Nakon poroda

Rođenje djeteta nesumnjivo je jedan od najvećih događaja koje možemo živjeti. Vijest i iskustvo ispunjavaju nas entuzijazmom od trudnoće, a to postaje opipljivo nakon porođaja, kada konačno imamo dijete u naručju. Međutim, iako je dolazak djeteta razlog radosti, ponekad možemo doživjeti suprotno, pa čak i patiti s depresijom.

Postoje roditelji koji angažiraju pomoć za skrb o svojoj novorođenčadi, posebno tijekom noćnih sati kako bi se odmorili nekoliko sati. Ovi profesionalci poznati su kao salus i mnogi se pitaju što je salus i koje usluge nudi. Je li salus isto što i čuvanje djece? Zašto je ta brojka dosegla takav procvat posljednjih godina?

Prvi tjedni ili mjeseci s djetetom kod kuće mogu biti vrlo teški za obitelji. Kao što znamo, nijedna nedavno majka ne bi trebala provesti puno vremena sama, posebno dok se prilagođava svom novom životu majke, jer to može biti vrlo teško za njezino fizičko i emocionalno zdravlje. I što bi pomoglo da se to izbjegne?

Od vijesti o trudnoći, pa sve do dana porođaja, žene su okružene brigom i pažnjom, sa svim našim najmilijima i medicinskim osobljem koje pažljivo prati sve što nam može zatrebati. Međutim, kada se naše dijete konačno rodi, sva pažnja usmjerena je prema njemu, ostavljajući majke u pozadini.

Tijekom trudnoće, majke odlaze na sastanke i naknadne preglede kako bi bile sigurne da je sve u redu i normalno teče. Međutim, nakon rođenja djeteta, ovi posjeti liječniku kako bi se provjerilo majke su drastično smanjeni i nisu dovoljni.

Tijekom trudnoće normalno je da ima diastazu u trbuhu kao rezultat fizičkih promjena koje se događaju prije rasta djeteta u maternici. Međutim, rijetki su slučajevi u kojima se dijastaza prirodno rješava nakon porođaja, pa stoga postoje mnoge žene koje doživljavaju posljedice (estetske i fizičke) ove lezije.

Posteljica je vrlo važan organ koji se razvija tijekom trudnoće, posebno radi ispunjenja vitalne funkcije isporuke hranjivih tvari i kisika djetetu. Nakon poroda posteljica se obično odbacuje, no posljednjih godina placentofagija je stekla popularnost: jesti ili piti placentu.

Nakon trudnoće, dvije od svake tri žene pate od trbušne ili rektumske dijastaze, ozljede s dosadnim zdravstvenim posljedicama koje utječu i na estetsku razinu. Međutim, dijastaza je još uvijek nepoznanica mnogih ljudi, a žene koje pate od nje osjećaju se pogrešno i mogu čak iskusiti samopoštovanje.

Donedavno je zdjelice bilo velika nepoznanica. Srećom, danas žene počinju shvaćati važnost održavanja tih mišića toniranim, osobito tijekom postporođajnog razdoblja, a to je kad postaju oslabljene. Stručnjak nam objašnjava koji su pet najčešćih poremećaja nakon porođaja, vezani za zdjelice i kako se boriti protiv njih.

Kad smo se tek rodili i oporavljali u bolnici, ključni su sati da započnemo lijepu vezu s našim djetetom. Držite ga na koži što je duže moguće, držite ga blizu da osjeti vaš miris, toplinu ... Ali mnogo puta, posebno prvih sati nakon C-sekcije, ustajte da dijete odnesete u svoj krevetić ili ga ostavite, postaje teško Gore s neugodnostima koje imamo.

Postporođaj je jedan od najtežih i konfuznijih faza majčinstva. To je to razdoblje nakon poroda u kojem se prilagođavamo svim promjenama koje su doživjele nakon trudnoće i dolaska djeteta. Tijekom prvih dana mama i beba trebat će svu moguću podršku kako bi zajedno započeli tu novu avanturu, a ključna figura koja je također dio tog novog puta je otac.

Vjerojatno bi se većina od nas htjela dobro pripremiti za avanturu odgajanja djece, ali istina je da se nitko ne rađa znajući biti otac ili majka. Volim reći da je majčinstvo niz uspjeha i pogrešaka koje radimo dok idemo tim putem, što nam nesumnjivo ostavlja velike lekcije.

FDA, američka agencija za hranu i lijekove. prvi put odobren lijek posebno indiciran za liječenje postporođajne depresije, zdravstvene teškoće broj jedan tijekom i nakon trudnoće. Riječ je o lijeku Brexanolone, koji će se u toj zemlji prodavati pod imenom Zulresso.

'Body ponosne mame' naslov je viralne kampanje koju je Mothercare pokrenula u Velikoj Britaniji koja kroz deset slika žena u donjem rublju sa svojim bebama prikazuje stvarnost tijela majki nakon porođaja. Uoče se strije, ispupčeni trbuhi i natečene grudi, a vi ste pozvani da vidite prirodne ljepote žena koje su bile majke.

Sam naziv, 'karantena' prvi je mit. Ženi treba najmanje godinu dana, a ne četrdeset dana, da asimilira svoju novu ulogu majke i oporavi se i fizički i emocionalno. I tome moramo dodati sve nedoumice koje se javljaju oko dojenja ili intimne higijene. A odande ... tko je rekao da morate jesti dvoje dok dojite?

Tijekom porođaja, žene prolaze kroz nekoliko sati veliku transformaciju u kojoj se događaju ne samo one zloglasne promjene u našem tijelu, već i u našem umu. Možda ste prve dane zamišljali kao majka drugačije ili primjećujete da osjećaj koji sada upada nije onakav kakav ste očekivali, zbog čega se pitate, zašto sam tužna?

Zahvaljujući brojnim studijama i istraživanjima koja se provode, trenutačno je poznato mnogo podataka o postporođajnoj depresiji. Na primjer, znamo da je zdravstvena komplikacija broj jedan za vrijeme trudnoće i nakon nje, i zato se svaki dan radi sve više na pronalaženju razloga.

Ponovno pojavljivanje pravila nakon porođaja vrlo je različito od jedne žene do druge. Nakon rođenja vaše bebe, ženskim hormonima treba vremena da se stabiliziraju i vrate u funkciju kao prije rođenja. Ponovno se pokreće neuro-endokrini mehanizam, u kojem svaka žena ima svoj ritam i u koji intervenira vrlo važan faktor, bilo da dojite ili ne.

Kad zatrudnimo, počinjemo se brinuti za sve parcele svog života kako bismo zaštitili svoje dijete i osjećali se fizički dobro: hrana, sport, fizičko i mentalno zdravlje ... Sve se vrti oko našeg malog i u pripremi, Najbolje moguće, do trenutka isporuke.

Kad imamo dijete, naše tijelo prolazi kroz impresivan proces transformacije, u kojem svjedočimo sposobnostima koje mora začeti i voditi novi život. U samo devet mjeseci prošli smo kroz mnoge fizičke promjene i u većini slučajeva ostalo nam je nekoliko kilograma nakon rođenja našeg djeteta.