Jasno je da je svako tijelo svijet i da normalno ne vidimo čokoladne tablete u trbuhu trudnice, ali stvar se mijenja kada govorimo o fitness profesionalcu.
Stacie Venagro bila je prvakinja u fitnessu prije trudnoće, tri puta na Svjetskoj Miss Fitness America Pro, a 2014. iz Miss Fitness Universe. sada trudna je 30 tjedana a njegovo je tijelo još uvijek toliko prikladno još uvijek obilježiti abs i to možete učiniti do trenutka poroda.
Tijelo naviklo na kondiciju
Na vašem Instagram računu možemo vidjeti evoluciju vaše trudnoće i kako vam raste trbuh. Kao što je bila prije trudnoće, fitness joj ostaje prioritet, koliko god dijete raste. I sve dok su obje kompatibilne, nema razloga da prestanete vježbati.
Ono što privlači našu pažnju jest kako su označeni trbušni mišići ispod kože Uz to što su vrlo razvijene, one su i vrlo vidljive jer sloj potkožnog masnog tkiva praktično nije nizak.
Ona je također vrlo oprezna s prehranom i to je jasno "jesti za dvoje" nije put Za zdravu trudnoću.
Sve što trebate je poslušati liječnike i pobrinuti se da slijedite njihove upute. Ne dopustite da vam negativnost drugih upropasti dan ili vas stres tijekom trudnoće. Jedna osoba može dobiti 5 kilograma, a druga 45; Svaka osoba je svijet. Možete se usporediti samo s osobom s kojom ste bili jučer.
Moji tjedni na pregledu! # 12weekstogo # 12weeksleft #preggo #fitmama #babyvenagro #babybump #bellyispopping
Fotografija objavljena od Stacie Venagro (@stacievenagro) 11. siječnja 2016. u 10:25 PST
Nije prvi put da govorimo o trudnicama ovisnim o kondiciji u vrlo dobroj fizičkoj kondiciji, čak moramo podići utege do dva tjedna prije poroda.
Svako je tijelo svijet i sve dok njihove navike ne predstavljaju nikakvu opasnost za njihove bebe nema kontraindikacija, čak i ako privlači našu pažnju da vidimo trudnica koja je obilježila aps na 30 tjedana.
#motivationmonday # 30weekspregnant # 10weekstogo #obliquesonfleekstill #hernias #babybump #babyvenagro #belly #reallypopping Ovaj tjedan dijete i ja radim odlično! Energija se podiže, kreće se, cijelo vrijeme reagira na glasove i zvukove.
Fotografija objavljena od Stacie Venagro (@stacievenagro), 25. siječnja 2016. u 5:02 PST
