OVO SU GLAVNE FIZIČKE PROMJENE KOJE DJECA DOŽIVLJAVAJU PRIJE I TIJEKOM ADOLESCENCIJE

adolescencija je faza života koja slijedi djetinjstvo, koju karakterizira niz fizičkih, psiholoških i društvenih promjena usmjerenih ka stjecanju vlastitog identiteta i pripremi za život odraslih.

Prema WHO-u, ta bi faza trajala između 10 i 19 godina. I ne postoji fiksna dob za svu djecu, jer se svako razvija i doživljava te promjene u skladu sa svojim ritmovima. Danas se želimo fokusirati fizičke promjene koje proživljavaju dječaci i djevojčice kako se približavaju adolescenciji.

Pubertalno "rastezanje"

Jedna od glavnih fizičkih promjena koju roditelji primjećuju kada naša djeca počnu ući u pubertet je njihova brzi rast, zbog čega dobivaju oko 25 posto veličine koju će imati odrasli i 40 posto konačne težine.

U djece i više, koliko dijete raste u djetinjstvu i koliko dugo će odrasti?

Dob u kojoj se strija događa ovisi o spolu, Tako je uobičajeno da djevojčice budu između osam i 13 godina, a za dječake između devet i 14 godina. Ali u oba slučaja rast će se razvijati tijekom dvije, tri ili četiri godine.

Također treba napomenuti da taj rast nije proporcionalanPa, prvo što raste su donji ekstremiteti i stopala, zatim trup, gornji ekstremiteti i na kraju glava. To djetetu može pružiti nezgodan izgled na neko vrijeme.

Veličina koju dijete dostigne na kraju ove faze ovisit će o 75-80 posto genetskih čimbenika i 20-25 posto okolišnih čimbenika, poput hrane, tjelesnog vježbanja ili socioekonomskog statusa.

prestaje rast kod svakog djeteta u različitoj dobi, ovisit će o trenutku u kojem je započeo i brzini ili sporosti njegovog napredovanja. Prema Španjolskom udruženju za pedijatriju, u normalnim uvjetima prosječna dob kod koje prestaje rast muškaraca je 21 godina, a kod žena 17 godina.

Spolni hormoni

Kada pubertet započne, tijelo počinje stvarati spolne hormone odgovorne za fizičke promjene da će dječaci i djevojčice doživjeti u ovoj fazi svog života, te da će se početi progresivno manifestirati nakon osam godina kod djevojčica, i devet ili deset godina u dječaka.

To su hormoni koji su izravno uključeni u seksualnost estrogena, progesterona i testosterona, Svi se nalaze u oba spola, ali s različitim razinama koncentracije, najvišim razinama testosterona kod muškaraca, a razine estrogena i progesterona veće su u žena.

Promjene koje se javljaju kod djeteta

Promjene su testisi: Skrotum potamni, izgled kože je modificiran i oni postaju veličine. Te se promjene obično događaju između devet i 11 godina.
Povećajte veličinu penisa i počinje proizvodnja sperme. Iako su spontane erekcije kod djece normalne od rođenja, u ovoj se životnoj fazi, zbog hormona, mogu pojaviti rekurentnije.
Pojavljuje se stidna, lica i aksilarna kosa, Također povećava dlake na nogama, rukama i ostatku tijela.
Glas počinje mijenjati svoje zvono, i iako je u početku normalno da to ne uspije i izgleda nekontrolirano, ubrzo će usvojiti dublji i ozbiljniji ton. To je zbog rasta larinksa i produljenja glasnica.
Povećajte znojenje i miris tijela Također se mijenja. To je zato što žlijezde pazuha, Englezi, dlanovi i stopala proizvode znoj s više masti, uzrokujući promjene u njegovom mirisu.
Koža postaje masnija, koja je česta pojava akni na licu, prištića na leđima i masnu kosu.

Promjene koje se događaju kod djevojčice

Razvoj grudi: grudi počinju nateći i područje bradavice stvrdne. Ovo je prva promjena koja se događa kod djevojčica (u dobi između osam i 13 godina) i najavljuje početak puberteta. Od ovog trenutka prsa će rasti i mijenjati oblik sve dok ne izgledaju kao odrasla žena.

Kao što možemo pročitati u ovom članku Španjolskog udruženja pedijatrije, u početku je to normalno rast dojke je asimetričan, kao i djevojka koja pokazuje određenu osjetljivost ili bol na dodir i trljanje odjeće.

Pojavljuje se stidna dlaka, koja će se s vremenom povećavati i postajati sve tamnija i gusta. Također se pojavljuju dlake ispod pazuha i rastu dlake ostatka tijela.
Kao i kod dječaka pojačava znojenje, mijenja se miris tijela, a koža i kosa postaju masniji, što dovodi do pojave akni.
Tijelo se počinje mijenjati, trbuh, stražnjica i bedra su zaobljeni, a kukovi se šire.

U Bebe i više, što više postanete opsjednuti svojom težinom, to je veći rizik da vam kćer postane opsjednuta.

Pojavljuje se vaginalni iscjedak, što će biti uvod u prvo pravilo.
prva menstruacija Obično se pojavljuje između godine i pol do tri godine nakon što je započeo s povećanjem dojke, to jest u dobnom rasponu između devet i 16 godina, prema svakoj djevojci. Normalno je da prva pravila budu neredovna ili čak imaju i više od jednog mjesečno.

Kao što uvijek kažemo kada govorimo o razvojnim prekretnicama djeteta, Svako dijete je jedinstveno i razvija se svojim tempom, Stoga je posve normalno da u posljednjim godinama osnovnog obrazovanja i prvim godinama srednjoškolskog obrazovanja nalazimo mnoge nejednakosti u fizičkom aspektu dječaka i djevojčica, jer će biti onih koji se još nisu počeli razvijati, onih koji su se tek započeli i koji Oni su već u završnoj fazi.

Tretirajte promjene prirodnim putem

Fizičke promjene tijekom adolescencije mogu se doživjeti iz straha i brige, kao i bilo koju drugu promjenu koju možemo doživjeti tijekom svog života. Također, budući da će svako dijete nositi drugačiji razvojni ritam, normalno je da to ima tendenciju usporedite svoju sliku sa slikom svojih vršnjaka a to može stvoriti određenu zabrinutost kada izgledaju drugačije.

Zato je vrlo važno da s našom djecom na pozitivan način razgovaramo o njihovim tijelima, da im prirodno objasnimo „metamorfozu“ koju trpe i da ih emocionalno pratimo na tom putu promjena.