Počeli smo općenito razgovarati o Nefarmakološke mogućnosti za ublažavanje porođajne boli. Prva od mogućnosti za ublažavanje boli je žena sloboda kretanja, To, što se čini vrlo jednostavnim, nemoguće je s uobičajenim protokolima zapadnog materinstva već desetljećima. Žene su ostale u krevetu, venske i s neprekidnim nadzorom, u mnogim slučajevima unutarnjim. Porođaj je bio produljen u držanju zbog kojeg dijete nema pomoć sile gravitacije ili pokreta svojih majki da se spuste i stanu. Žena, lišena hrane i pića, nije bila ugušena, svu težinu na leđima. Nije mogao hodati u trenucima u kojima se osjećao s ohrabrenjem između kontrakcija ili tražiti najučinkovitiji položaj da se nosi s njima.
Žene ne bi trebale ležati na leđima tijekom porođaja. Treba ih ohrabriti da hodaju tijekom dilatacijskog posla i biraju položaj koji žele za vrijeme rođenja-rođenja (Svjetska zdravstvena organizacija)
O.M.S i brojni tekuće studije Oni ističu da je sloboda kretanja jedan od čimbenika koji najbolje utječu na razvoj porođaja i sposobnost rođaka da pronađe način za olakšanje u položaju koji je najudobniji. Tijekom dilatacije utječe na manje epiduralne upotrebe, manje osjećaja boli, skraćivanje početne faze porođaja i čak manje promjene u uzorku otkucaja srca fetusa.
U expulsive žena bi trebala moći odlučiti u kojem će se položaju osjećati ugodnije gurati. Litotomija nije naj morfološki najprikladnija, jer je porođajni kanal u položaju koji znatno otežava napredak fetusa. Ako žena želi, imati stolicu za porođaj ili moći čučati, kleknuti ili čak okomito, to bi trebalo učiniti jer to nije nešto što negativno utječe na sigurnost porođaja, već upravo suprotno.
