Kad dođe vrijeme za započinjanje dopunskog hranjenja, mi sumnjamo kako to učiniti i koju metodu koristiti: BLW ili drobljenu? Posljednjih godina BLW dobija sve veću popularnost, ali postoje i obitelji koje izražavaju svoj strah od mogućeg gušenje ili prehrambeni nedostatak djeteta.
Da bi se ublažili ovi mogući problemi, rođena je metoda uvođenja bebe pod vodstvom tijela (BLISS), koju su promovirali neki pedijatri i uključena u vodič o dodatnom hranjenju koji je objavio Odbor za prehranu Španske udruge pedijatara.
Mi vam kažemo od čega se točno sastoji BLISS-BLW metoda i kakve prednosti ima prema mišljenju stručnjaka.
Metoda koja bi pomogla u sprečavanju mogućih nedostataka BLW
Posljednjih godina, način prehrane BLW, ili komplementarno hranjenje koje vodi dijete, postaje sve jači i sve više obitelji bira ovaj način unošenja hrane u prehranu svoje djece.
U djece i više Dopunsko hranjenje: preporuke AEP-a o uvođenju hrane u bebinu prehranuAli pedijatri na to upozoravaju praksa BLW mora biti popraćena osnovnim znanjem, ali vrlo važno, onda bez ovih podataka mogu se pojaviti određeni problemi kao što su:
Opasnost od gušenja ili gušenja ako nisu poznate osnovne sigurnosne mjere (što bi, s druge strane, sve obitelji trebale znati bez obzira na odabrani način hranjenja).
Manjak hranjivih sastojaka i slab rast, ako se ne provode uravnotežena i adekvatna prehrana, obraćajući posebnu pozornost na hranu bogatu željezom jer se naslage ovog minerala smanjuju i od šestog mjeseca povećavaju rizik da će beba razviti anemiju
No kako bi se pokušali ublažiti ovi mogući problemi, 2015. godine objavljena je modificirana verzija BLW metode pod nazivom Baby Introduction to SolidS (BLISS)."Kad se BLW analizira u kontekstima u kojima roditelji su dobili osnovne podatke, nisu utvrđene razlike u prehrambenom stanju, unosu željeza ili gušenju ”- možemo pročitati u vodiču AEP-a.
BLISS metoda Razvili su ga pedijatar i logoped, kako bi se riješili ove tri glavne brige zdravstvenih djelatnika, roditelja i autora.
Koja je razlika između BLW i BLISS?
Stvarno tada to je ista metoda s istom suštinom: dopustiti djetetu da jede rukama, uči i uživa u hrani i teksturama, bez intervencije odrasle osobe koja ih hrani.
Ali ova modificirana verzija naglašava konzumiranje hrane bogate željezom (neki primjeri su crveno meso, jetra, mahunarke, žitarice, mljeveni orasi ...) i energetska hrana (mljeveni orasi, jaja, sjemenke, žitarice, kalorično voće i povrće poput banane, avokada, tikvice, krumpir ...) pri svakom obroku.
Osim toga, utječe na važnost izbjegavanja gušenja uključujući posebne preporuke i predstavljanje hrane s dovoljno mekanom teksturom da bi je dijete moglo zdrobiti gurajući je jezikom uz nepce.
Koje prednosti pruža BLW-BLISS?
Pored navedenog, odbori za prehranu i dojenje AEP-a ističu sljedeće prednosti pri uvođenju krutih tvari slijedeći principe BLW metode, a posebno modificiranu BLISS metodu:
Obitelji koje se odlučuju za ove metode obično čekaju šest mjeseci kako bi započeli komplementarno hranjenje, za razliku od onih koji se odluče za tradicionalnu metodu (zdrobljenu ili očišćenu), koja obično započinju ranije.
Ove metode hranjenja favorizirati održavanje dojenja.
Percepcijsko hranjenje temeljeno na znakovi gladi i sitosti djeteta.
Ove metode pogoduju sklonost zdravoj hrani i varirali su u srednjem i dugom roku, promovirajući zdrave navike od ranog djetinjstva.
Obrok postaje vrijeme zadovoljstva i obiteljskog uživanja i percepcije "lošeg ručka".
Uz sve ove prednosti, BLW-BLISS metoda pruža velike koristi za psihomotorni razvoj djeteta, s obzirom da beba sama uči kako uzimati hranu svojim rukama, usavršavajući tehniku držanja.
U beba i više odnašanja koje vodi beba: sve što trebate znati objasnili su stručnjaciOsnovne preporuke za početak
Da bismo pokrenuli samoregulirano komplementarno hranjenje od strane bebe moramo obratiti pažnju četiri glavna pokazatelja: Beba je napunila šest mjeseci, ostaje sjediti uz pomoć, pokazuje stvarno zanimanje za hranu za odrasle i refleks ekstruzije je nestao.
Ali također, BLISS metoda posebno inzistira u sljedećim preporukama:
Znati znakove gušenja i znati kako nastaviti s tim.
Znajte namirnice s velikim rizikom od gušenja, poput cjelovitih orašastih plodova, kokica, integralnog grožđa, kobasica, povrća i tvrdog voća ... i nikad ih nemojte ponuditi djetetu.
Ponudite svakodnevne obroke bogate željezom, poput mesa kuhanog u trakicama ili mljevenog u obliku hamburgera, kuglica ili štapića, žumanjka, kuhanog leća ili kolača od bijelog pasulja, štapića tofua, hummus ... kao i energetska hrana.
Ponudite hranu predstavljenu na takav način da je beba lako uzeti i uzeti je rukama u usta, uvijek se odlučujući za vrlo meke teksture, Zapravo se preporučuje odrasloj osobi da prethodno proba hranu i vidi može li je poništiti jezikom.
Integrirajte dijete u obiteljske obroke i nikad ga ne ostavljaj da jede sam.
Obratite pažnju na signale djetetove gladi i prisustvovajte im što je prije moguće.
Dok jedete, izbjegavajte djetetove distrakcije, poput zaslona, igračaka ...
Kad je dijete bolesno, ponudite meku hranu i vrlo je laku za rukovanje i gutanje.
U beba i više od svega, osim ovoga: zabranjena hrana u prehrani beba mlađih od jedne godineSigurno tako razmišljate nema razlike između BLW i BLISSPa, kao što kažemo, suština je ista. Ali kad je u pitanju započinjanje samoreguliranim hranjenjem djeteta, obitelji moraju uzeti u obzir niz temeljnih aspekata kako bi to pravilno izvršile.
Stoga pedijatri inzistiraju na tome da prije nego što započnemo s BLW-om roditelji nas obavijeste i postave stručnjacima sva pitanja koja se pojave kako bi ih proveli s potpunom sigurnošću.
Preko BMC pedijatrije, SEPEAP
