Prije nekoliko dana razgovarali smo o vrstama kontrakcija i kako razlikovati lažne kontrakcije od onih kod porođaja. Glavna karakteristika potonjeg je da bol postaje sve intenzivnija kako se vrijeme porođaja približava. Možda ste se ikad zapitali Zašto boli kontrakcije rada? Pokušat ćemo to objasniti.
Kontrakcije rada su ritmične, jer se javljaju u redovitim, progresivnim razdobljima, jer je njihovo trajanje sve veće, i intenzivno. Iako postoje žene koje ih ne primjećuju, većinu vremena ne prođu neopaženo jer bolni su.
Kontrakcije boli jer kada se pojave, krvne žile koje opskrbljuju maternicu postaju bez krvi, to jest, bez krvi. To stvara gotovo potpuni nedostatak kisika u tkivu maternice, proces koji se zove anoksija, odgovoran za bol.
Kad kontrakcija prođe i mišić se opusti, krv se vraća da navodnjavaju krvne žile, a bol nestaje do sljedeće kontrakcije.
Funkcija porođajnih kontrakcija je pomoći u proširenju grlića maternice i smještanju djeteta u porođajni kanal kako bi došlo do protjerivanja. Svaki put kada se mišić stvrdne, cerviks se postupno širi.
Između kontrakcije i kontrakcije bol prestaje, što ženi daje vrijeme da dovede zrak do materničnog mišića i opušta ga dubokim disanjem, te se na taj način može bolje nositi sa sljedećom kontrakcijom.
Bol to je nešto subjektivno, Dok neke žene teško osjećaju kontrakcije poroda, za druge one postaju stvarno nepodnošljive. Važno je pokušati se s njima suočiti što je moguće bolje identificirajući neke uzroke koji ga mogu uzrokovati.
Načini upravljanja boli poput disanja, opuštanja, glazbene terapije, masaže, dobrog društva, adekvatne tjelesne prenatalne pripreme, slobode pokreta za najudobnije držanje i ulaska u kadu tople vode rješenja su koja mogu pomoći bolje se nositi s bolom porođajnih kontrakcija.
U sljedećem postu detaljnije ćemo govoriti o prirodnim metodama koje mogu pomoći u ublažavanju bolova porođajnih kontrakcija.
