Vidjevši kako se prave žvakaće gume, želimo se malo približiti ovoj poslastici u kojoj uživa toliko djece i odraslih. Kako to utječe na zube i tijelo općenito? Je li štetno za djecu žvakati gumu?
Polazimo od osnove da je svaki dobrotnjak na vrhu prehrambene piramide, među onom "praznom hranom" koja daje kalorije vrijednost, masti i šećer koji se moraju povremeno konzumirati (zajedno sa sodom i zakuskom od povrća).
Stoga žvakaća guma nije zdrava, što ne znači da je zabranjena, barem ako dijete zna žvakati i ne guta žvakaće gume (pa čak i kad mislimo da je spremna, vjerojatno će je progutati i prigodom ). Najbolje je pričekati nakon tri ili četiri godine i pratiti kako žvaču gumu prvih nekoliko puta.
Moja najstarija kći nije okusila desni dok joj nije bilo tri i pol godine, a to je bilo zato što ju je pedijatar preporučio kao još jednu „vježbu“ za poboljšanje problema s ušima: kretanje čeljusti prilikom žvakanja bilo je korisno, kao što ćemo vidjeti na kraju.
ali, Što nije u redu s žvakaćim gumama? Prema riječima stručnjaka, žvakaća guma sama po sebi nije štetna, što može naštetiti zubima, želucu i tijelu općenito, jest zlouporaba ove tvari. Pogledajmo kako višak guma može biti štetan:
U procesu žvakanja bombona uključeni su zubi, kosti, temporomandibularni zglob i mišići tog područja, a ako se pojavi prekomjerna konzumacija, zbog stalnog pokreta čeljusti može doći do poremećaja u radu ovog zgloba i problema Mišići u žvakaćem sustavu.
Predmet propadanje zuba Druga je vezana uz konzumiranje žvakaćih guma i drugih dobrota. Ostaci koji žive u ustima mogu nahraniti bakterije i pogodovati pojavi propadanja. Najbolje bi bilo četkati zube nakon svakog obroka, čak i nakon žvakaćih guma.
Xylitol je zaslađivač bez šećera koji dobiva na popularnosti kao sastojak karamele, žvakaće gume i paste za zube. Iako je dokazano učinkovit u sprečavanju propadanja zuba (ksilitol je faktor koji najvjerojatnije inhibira rast Streptococcus mutans, bakterije u usnoj šupljini koja stvara šupljine), gutanje velike količine zaslađivača može predstavljati neke zdravstvene rizike za djecu.
Debljanje: Sladila sadržana u žvakaćim gumama doprinose povećanju tjelesne težine u djece koja imaju tendenciju dobivanja kilograma. Uz to, povećana je razina šećera u krvi, što može biti problematično za djecu koja imaju dijabetes ili visoke trigliceride.
Boje se ne preporučuju djeci s predispozicijom za alergije.
Višak šećera i boja mogao bi izazvati gastroenteritis.
Smanjeni apetit: kada jedete gumu, potiču se pokreti u želucu koji luče sokove i stvaraju obilne sline, zbog čega se probavni organi „prevare“: pripremaju se za primanje hrane koja ne stigne.
Progutajte desni: Postoji mit da žvakaća guma ostaje u probavnom traktu zauvijek, ali normalno to prolazi bez problema. Iako želudac ne može razbiti gumu na isti način kao što to čini s drugim namirnicama (sjetite se da je među njegovim sastojcima bila plastika), normalno će proći do crijeva. Naravno, gutanje mnogih desni u kratkom vremenskom razdoblju može u izuzetnim slučajevima blokirati probavni trakt: poznati su rijetki slučajevi opstrukcije crijeva zbog nakupljanja desni, pogotovo ako su ih gutali predmetima poput novčića, gumba, školjki cijevi ...
U suprotnom smislu, o mogućim koristima žvakaće gume, postoje neke studije koje povezuju ksilitol (iako tvar, a ne posebno žvakaća guma) s prevencijom otitisa. Žvakaća guma također se smatra pedijatrijskim protokolom za poboljšanje određenih vrsta otitisa.
I na kraju, žvakanje može pomoći razvoju mandibule, iako su isti rezultati žvakali hranu, a također bez opasnosti od gutanja.
Ukratko, morate kontrolirati unos desni u djecu, uzimajte ih povremeno, bez šećera, nakon toga kad god je to moguće, perite zube i budite oprezni da ih kasnije umotate i bacite, da ne umažemo ulice ... ili kuće.
Fotografije | Kamoteus (novi početak) i Neilsfotografija na Flickr-CC Live to Palate | Žvakaće gume kod beba i više | Ljupka djeca u parku: slatkiši, poslastice: kako ih koristiti, kalorije u slatkišima, Facua traži povlačenje desni "za djecu" koja nisu
