Znoj je nešto sasvim normalno, čak i među djecom, osim ako postoje situacije „hiperhidroze“ (pretjeranog znojenja) ili apokrinog znojenja (kad sekrecije loše mirišu).
A to je da znoj igra važnu ulogu za funkcioniranje našeg tijela, jer pomaže u održavanju tjelesne temperature, omogućava mu da se malo ohladi, kada vlaga koju prouzrokuje ispari.
Normalno se znojimo kada nam je vruće ili kada se trudimo (uključujući sport), ali zar ne mislite da se obilno znojite kada ste nervozni? U ovom slučaju, emocije utječu na znojne žlijezde. Neki su stručnjaci to izračunali znoj se počinje regulirati s četiri ili pet godina, a oni kažu 'redovito' jer se znojimo, mi se znojimo od bebe, zato što nam je vruće ili zato što se trudimo (još se sjećam kako se moj sin znojao na dan rođenja, nakon što je pogrešno obukao dvije pidžame, s toplinom koja je bila unutra iz bolnice!).
Povećana aktivnost žlijezda tijekom pred adolescencije i adolescencije
S promjenama koje tijelo počinje doživljavati kad dođe do puberteta (12/13 godina kod djevojčica, 13/14 godina kod dječaka, iako postoje malene u kojima ono počinje ranije), znojne žlijezde (u tijelu imamo oko tri milijuna ) 'radite više'.
oglašavanjePromjene su povezane s vjerojatno većom tjelesnom aktivnošću bavljenjem sportom. Ono što uzrokuje loš miris nije tekućina koju lučimo, već kombinacija između nje i bakterija koje se nalaze u koži, a to je posebno vidljivo kod pazuha, engleskog jezika i stopala.
Po postizanju ove dobi djeca bi to trebala razumjeti 'znoj više' dio je skupa promjena koje uključuju rast dlaka u pubisu, širenje kukova (djevojčice) i ramena (dječaci) itd..
Iako se početak puberteta uspostavlja u približnoj dobi, postoje djeca kod kojih hormonalne promjene mogu započeti i ranije, ali ne bi bilo „normalno“ da se ova vrsta znojenja (s oštrim mirisom) pojavi kod male djece osmogodišnjak
No nisu sve situacije normalne, pogledajmo dva vrlo jasna primjera
Pretjerano znojenje ili hiperhidroza:
Nastaje kada tijelo 'proizvede' više znoja nego što mu treba za podešavanje temperature. Može utjecati i na djecu fizički i socijalni nemir koji ta činjenica može prouzročiti (znojne ruke dok pišu ili iznenada mokre pazuhe moraju čitati naglas). Kvaliteta života ljudi koji pate od ovog problema može utjecati.
Iako se proizvodnja znoja može kontrolirati, postoje slučajevi kad biste trebali konzultirati vašeg pedijatra ili dermatologa kako biste procijenili svaki slučaj i ponudili rješenje.
Važna je činjenica koju morate imati na umu, hiperhidroza se pogoršava kod osoba s prekomjernom težinom: još jedan razlog da se brinemo o hrani naše djece.
Apokrino znojenje aksilarnih sustava kod djece:
To je naziv proizvodnje znoja s mirisom kada se javlja kod male djece (mlađe od osam ili devet godina). To bi moglo biti posljedica procesa 'rane adrenarhe' prema kojem bi se oni prezentirali znakovi puberteta u male djece, U tim je slučajevima još važnije konzultirati se s liječnikom.
Nekoliko (mogućih) savjeta za borbu protiv nekih problema povezanih sa znojem kod djece:
Higijena je neophodna, a pažnja se može naglasiti kada se djeca bave sportom. Svakodnevni tuš je neophodan, a često pomaže imati mogućnost djelomičnog pranja pogođenih područja (u drugo doba dana) kako biste nadopunili tuš.
Mnogi pedijatri prihvaćaju upotrebu dezodoransa, pa čak i antiperspiranta, kako bi minimizirali činjenicu da je znoj vrlo neugodan za djecu. Sigurna sam da ne bih voljela da moja djeca vrlo brzo počinju koristiti antiperspirante, jer mislim da nisu potpuno bezopasni proizvodi (a još više u slučaju djece).
Što se tiče dezodoransa, pažljivo bih pročitao popis sastojaka ili otišao do dijetetičara kako bih bio siguran da je sastav potpuno prirodan. Ali mislim da prije svega moramo im osigurati dobru higijenu, a postoje djelomična rješenja koja će se koristiti kad su daleko od kuće, (poput malog ručnika koji se može pohraniti navlažen u malo sapune vode, unutar male vrećice, za pranje ruku, stopala ili pazuha)
Da biste pomogli koži da joj se znoji, bolje je koristite prirodne tkanine (pamuk ili lan, na primjer) prije sintetičkih odjevnih predmeta. Uz to, potonje dodatno pogoršava loš miris uzrokovan znojem.
prekomjerna bogata, začinjena ili začinjena hrana, može djelovati kao okidač.
Konačno bih se toga želio sjetiti kada se znojimo gubimo tekućinu, a s njima i mineralne soli, zato im moramo osigurati dobru hidrataciju, posebnu brigu u ovoj vrućoj sezoni.
