Vikanje nam ne pomaže da pustimo pare (iako u to vjerujemo), također nije korisno djeci obratiti više pažnje, a ako to nije bilo dovoljno može napraviti veliku štetu.
Neki od nas (možda mnogi) su vikali na nas, ali to nije opravdanje da bismo i mi to mogli učiniti, jer ako prepoznamo uspomene u sjećanju i istražimo svoje emocije, bit ćemo svjesni straha koji ga izaziva kad odrasla osoba viče na vas , i to ćemo shvatiti u stvari, posebno je korisno da dijete nakuplja gnjev, povećavajući šanse za ponavljanje tog obrasca ponašanja. „Vikao si mi opet usred ulice!“, Rekao je dječak, a majka je na licu izrazila začudnost, očaj i zbunjenost., Znam da se svi ujutro budimo vjerujući da ćemo se moći bolje kontrolirati nego dan prije i da nitko ne želi naštetiti svojoj djeci.
Međutim, linija između ljubavnog i strpljivog oca ili majke, bijesnog i nekontroliranog roditelja, ponekad nije previše uočljiva. Mislim problem je što ne znamo (ili ne želimo) predvidjeti naše reakcije, preusmjeriti situaciju za koju smatramo da je problematična.
Postoje li stvarni razlozi da morate vikati na djecu?
Mi viknemo jer vjerujemo da smo dovoljno puta ponovili djecu koja se ne lijepe ili zato što ulazimo u kuhinju i nalazimo mlijeko proliveno po podu. ali stvarni motivi gomilaju ih umor, nedostatak socijalne i društvene podrške za zdravstvenu odgoj djece i "zašto to ne izgovoriti naglas?", vjerovanje u superiornost odraslih nad djecom.
Prije tri godine istraživanje koje su proveli znanstvenici sa Simmons School of Social Work u Bostonu (Sjedinjene Države) pokazalo nam je to vikanje na dijete također ostavlja znakove života za njegovu osobnost, U časopisu Journal of Marriage and Family (2003) objavljeno je istraživanje koje pokazuje da je 74% roditelja koje su pitali priznalo da su tijekom prošle godine vikali na njih više od 25 puta.
'25 puta', mnogi su u pravu? Možete li zamisliti svog suradnika, prijatelja, sestru, učitelja joge…. Vrištanje više od 25 puta u godini? Bi li to podnio?
Ali zaboravimo brojeve i statistiku: što mislite o majci koja vrišti na svoju djecu u supermarketu? Kako se osjećate kada najstariji sin viče na malog na isti način kao što ste ranije radili s njim? Kažu da je važno znati prepoznati pogreške i biti svjesni onoga što trebamo promijeniti, iako je istina da je također potrebno težiti poboljšanju
Evo nekoliko strategija za izbjegavanje vikanja
A ovo je važno upozorenje: ono što za druge možda djeluje, ali pokušajmo biti svjesni svoje reakcije, naše sposobnosti da ostanemo mirni i pokušajmo isprobati različite načine postizanja našeg cilja (a to je 'prestanite vikati da komunicirate s djecom').
Majka vam kaže da je pročitala desetke (ozbiljno) knjiga o obrazovanju i roditeljstvu, a na kraju mora izmisliti i druge oblike odnosa s nekom djecom koju voli, iako je mnogo puta preplavljuju.
Radikalna promjena: ljutnja se smanjuje kada umjesto da povisimo glas, spuštamo ga, do razine šapta. Ne samo da će nas smiriti, već će i učiniti da djeca umanjuju ton, ali i akcije.
'Ova djeca trebaju odmor': s malom djecom potrebno je preusmjeriti aktivnosti koje obavljaju i izravno intervenirati kako bi im se pomoglo da se smire i poboljšaju sve. Možemo ostaviti ono što radimo i okupati ih, pročitati im priču, igrati parcheesi ili ući u hladnu sobu kako bismo ih poslušali, surađivali ili bili više poštovani.
ići: mnogo puta moram ići u sobu da ne eksplodiram, i ništa se ne događa jer sam ja taj koji odlazi. Tamo mogu bolje razmisliti i odlučiti što stvarno očekujem od njih, te kako ću poboljšati način svog djelovanja.
Kad je ono što želimo pitati vrlo važno, pokušat ćemo: dati kratke i jednostavne poruke, pitati ih „kada će učiniti ono što mi tražimo“, pristupiti razgovoru s njima, održavati fizički kontakt (milovati kosu, držati za ruke, nježno ih dodirnuti ramenima) da favoriziramo vaše slušanje
Ne bojte se ograničenja: Pitanje „ograničenja“ sada je vrlo složeno produbiti. Ali ako smo se dogovorili s našom djecom da će pokupiti kuhinju prije gledanja televizije, a to ne čine, vrijeme je da isključite uređaj i zadrže daljinski upravljač, jer ovo nije potrebno prezirati, vikati ili se ljutiti.
"Pazi na signal!"Kad kažem 'vulkan je eruptirao i kada ga najmanje očekujemo, lava će početi padati sa svih strana', moja djeca znaju da imam malo izdržljivosti. Nastojat ću se smiriti, a oni će ići s više pažnje. Svaki otac i majka odlučuju koje signale poslati.
Od sedme do osme godine života djetetu je također moguće reći da nekoliko minuta ide u sobu, da se ne treba prisiljavati da bude zaključan. To nas smiruje.
Pjevanje, korištenje smisla za humor, tuširanje, izlazak vani da nam daju zrak ... su strategije koje roditelji manje-više uspješno koriste ovisno o raspoloženju, danu ...
Još uvijek moram reći: U mnogim obiteljima postoje pravila suživota (nekolicina, ali svi se obavezuju na poštivanje): Ne vičite, ne udarajte, ne vrijeđajte. Na taj način oni reguliraju jedni druge i pomažu im da budu svjesni ponašanja koje se mijenjaju.
Istina je da kad naučimo manje vikati i provoditi to u praksi, postajemo ponosni na sebe i dajemo djeci vrlo važan primjer: uzor uzora.
