Tradicionalno, perinatalni gubici doživljavaju se iz unutarnjih vrata u kućama, u privatnim, gotovo u tajnosti. Malo po malo otkrivamo ovu stvarnost koja je, skrivena, djelovala rijetko, ali koja zapravo pogađa mnoge, mnoge žene. Pa mnogim ženama i mnogim muškarcima. Da li tiKako perinatalni gubitak utječe na roditelje? Što možemo učiniti za njih?
Procjenjuje se da između 15% i 50% trudnoća ne završi onako kako se očekivalo. To je vrlo visoka, vrlo visoka brojka. Donedavno nije bilo gotovo govora o toj temi, što je mnogo puta dovelo do većeg krivica (Jesam li učinio nešto krivo?), usamljenost, veća tuga i gore suočavanje.
Srećom, danas to postaje vidljivija stvarnost, sve više parova otvoreno govori o tome, što nesumnjivo pomaže da se to normalizira i da oni koji ga sada prolaze imaju veću podršku.
U tom je pogledu još uvijek dug put, istina je, posebno s obzirom na pažnju koju ove žene dobivaju, ali barem to više nije tabu.
Ovo malo otvaranje svijetu, ta vidljivost, već sitna kod žena, još je manje za njih, roditelje. Ali oni i oni pate, oni također gubei iako to nije isto, jer smo mi ti koji nosimo to malo biće u sebi, bol je jednako stvarna.
Moja uloga je iznad mojih osjećaja
Za mnoge muškarce njihova je uloga tijekom trudnoće prvenstveno briga, briga i briga o tome što majci treba. Vrlo važna uloga, nema sumnje.
Međutim, kada dođe do gubitka, ova uloga njegovatelja može prouzročiti blokirajte izražavanje vlastitih osjećaja i da njihov vlastiti proces tuge i oporavka bude ometen ili kompliciran, pokazala je studija Sveučilišta u Minnesoti.
Znači li to onda da se svi moraju ograničiti na brigu o svom vlastitom stajalištu? Nikako: kao par, ovo će nesumnjivo biti jedan od najkompleksnijih i najtežih transa kroz koji ćete proći, a put za preživljavanje, kako biste bili u mogućnosti da se krenete prema naprijed, to je činiti tako što ćete biti ujedinjeni, podržavajući se i volite jedno drugo. I to se, naravno, događa za brini se za drugoga.
Osjećamo isto, ali drugačije izražavamo
Prema važnom pregledu, stvarnost je takva muškarci i žene razvijamo iste osjećaje U ovoj bolnoj situaciji. Da, osjećamo se isto ... ali ne manifestiramo to na isti način, to je razlika.
Boli nas sve, svi patimo: tuga, tjeskoba ili čak depresija mogu se pojaviti bez obzira na naš spol, ali obrazovani su (općenito) da ne izražavaju emocije, da ih se ne oduže, pa Imaju više poteškoća u izražavanju. To zauzvrat može dovesti do lošijeg upravljanja: ako ne verbaliziram, ako o tome ne pričam, sve ostaje unutra i pogoršat ću upravljanje svojim osjećajima.
Prema ovom pregledu, glavne studije pokazuju da je jedna od stvari koja najviše utječe na gubitak uloge koju su stvorili: Neću više biti tata.
Uz vidljivost perinatalnog gubitka dolazi i vanjska podrška: obitelj i prijatelji dolaze brinuti se i pomoći ovom paru koji je upravo izgubio svoje malo srce. Ali događa se da je velik dio te podrške usmjeren prema majci, što je s druge strane i razumljivo jer je ona fizički prenijela dijete, to je osjetila u svom tijelu, što, u nekim slučajevima, ima morao ga je roditi, a zatim se oprosti od njega ...
Podrška mami je logično, ono što se očekuje i super je, ali i oni su tu, izgubili su, također griješe. Kad ta vanjska podrška ne stigne, osjećaj usamljenosti može biti poražavajući.
U krajnjoj neprilagođenoj krajnosti nalazimo muškarce kojima osjećaj usamljenosti proždirao je, da se osjećaju apsolutno bespomoćnima, što ih može dovesti do izolacije (ili korištenja alkohola ili droga u nekim slučajevima).
Što možemo učiniti za njih
Možemo za njih učiniti isto što i nama trebaju učiniti, pa bih preformulirao problem i učinio to Što možemo učiniti jedni za druge ili što možemo učiniti zajedno?
Kao što sam rekao prije, gubitak trudnoće, gubitak djeteta možda je jedna od najtežih stvari s kojima se par može suočiti u životu, to je nešto što nas nesumnjivo stavlja na ispit i kao pojedince i kao par, i ako ga želimo prevladati (naučiti živjeti s tim), to moramo učiniti zajedno.
- Promicajte izražavanje osjećaja: U kulturološkom smislu, muškarci su odgajani da ne eksternaliziraju svoje osjećaje, do te mjere da mnogi to zapravo nisu naučili. U ovim teškim situacijama, apsolutno je potrebno emocionalno izražavanje, tako da će mi trebati vaša pomoć, vi koji ste vaš partner. Pitajte ga, favorizirajte da izražava kako se osjeća, što mu treba ...
- Dozvola da bude u krivu: dogodilo ti se nešto grozno, tako dragi prijatelju, imaš pravo patiti, imaš pravo povrijediti. To ne znači da podržavate svoju partnericu, da vodite računa o njoj, ali dopuštate sebi ovu bol, jer poreći to znači stvoriti dugoročni problem.
- Izrazite svoje potrebe i zatražite pomoć od svoje okoline, ne morate biti sami, ne morate biti jedini koji će se brinuti ... Vi ste dvoje, imate prijatelje, obitelj, idite im.
- Puno ljubavi: bol je tu, ali i vaša ljubav, koristite to kao balzam, neka vaša veza bude utočište.
Volio bih da nitko nije prošao kroz nešto takvo, ali ako vas je dotaknuo, ako vas je dotaknuo, vodite brigu jedni o drugima: nitko ne mora biti jači, nitko ne mora više izdržati, vi ste tim i zajedno ćete moći ublažiti tu bol , Hrabrost, puno ohrabrenja. Jednog dana može stići prekrasna duginica.
Fotografije: Pixabay.com
U djece i više: Ponovno zatrudnjenje nakon gestacijskog gubitka: kako upravljati strahovima
