Djetetova sposobnost kontrole nagona da pojede poslasticu može donekle predvidjeti njegov karakter i način njegova boravka u odrasloj dobi. U tom istom smislu nedavna studija ukazuje na to Djeca koja se mogu oduprijeti slatkom imaju manji rizik od pretilosti u odrasloj dobi.
Istraživanje se temelji na onome što je poznato kao ispitivanje slatkiša koje je psiholog Walter Mischel provodio 1960-ih radi mjerenja impulsa u kontroli četverogodišnjaka. Sastojalo se od toga da ostavi dijete sa zrncem mlijeka na stolu, obećavši da će mu, ako ga ne pojede, za 20 minuta vratiti dva zrna graha i napustiti sobu.
Teško je znati što bismo učinili sami sa četiri godine kad smo se suočili s tom situacijom ili svojom djecom, ali jasno je da je za malo dijete vrlo teško nositi se sa samokontrolom.
Prema rezultatima te studije, djeca koja su mogla dočekati nagradu pokazala su se kompetentnijim, odgovornijim, samopouzdanijim, društvenijim i spremnijim adolescentima za suočavanje sa životnim frustracijama.
S druge strane, oni koji nisu uspjeli kontrolirati impuls i pojeli jelen grah rano, bili su općenito problematičniji, neodlučniji, nesigurni i manje su sposobni nositi se s teškim situacijama.
Sada, prenosi eksperiment na šanse da osoba bude pretila, znanstvenici sa Sveučilišta Wiscosin usredotočili su se na debljanje u odrasloj dobi.
Kada su u dobi od 30 godina došli do te djece koja su sudjelovala u istraživanju, istraživači su promatrali njihov indeks tjelesne mase (BMI) i otkrili da je za svaku minutu da djeca mogu odgoditi ostvarenje svojih želja 0,2-postotno smanjenje BMI u odrasloj dobi.
Evidentno je da djeca koja se mogu oduprijeti slatkom, to jest s većom sposobnošću samokontrole svojih impulsa, imaju manje rizika od pretilosti u odrasloj dobi Bolje su spremni nositi se sa vlastitim iskušenjima.
Zanimljivo je da, na kraju, pomaganje djeci da poboljšaju svoju samokontrolu može doprinijeti smanjenju rizika od prekomjerne težine, kao i da postanu odlučnija, samopouzdanija i na kraju sretnija (iako ne mislim da je samokontrola uvijek sinonim za sreću).
