PRIRODNI LIJEKOVI ZA POVEĆANJE PROIZVODNJE MLIJEKA: NEMA ZNANSTVENIH DOKAZA DA DJELUJU

Nedostatak mlijeka jedna je od glavnih briga majki koje doje. Nepoznavanje koliko je dijete sisalo i ne izračunavanje koliko mlijeka proizvedemo, često izaziva tjeskobu i sumnju o tome je li mlijeko koje dijete pije dovoljno.

Ogromna većina majki sposobna je proizvesti sve mlijeko koje je njihovoj bebi potrebno (ili njihove bebe, u slučaju blizanaca ili dojenja u tandemu). Pa ipak, ponekad pronađemo bebe koje dobivaju malo na težini ili majke koje trebaju dojiti umjetnom formulom. Možemo li piti nešto u tim slučajevima za povećanje proizvodnje mlijeka?

Što su galaktogogi?

Galaktogoge su tvari koje potiču proizvodnju mlijeka, Obično govorimo o dvije vrste: farmakološkim i nefarmakološkim (ili prirodnim) galaktogama.

Unutar prve skupine postoje određeni lijekovi koji, bez da su posebno dizajnirani za tu svrhu, mogu povećati proizvodnju mlijeka. ovi Farmakološke galaktogoge mogle su se davati samo pod liječničkim nadzorom i to kroz kratko vrijeme.; Kao i bilo koji lijek, i njemu ne nedostaju štetni učinci, tako da rizik i korist od njegove uporabe trebaju biti uravnoteženi.

U „Bebe i više savjeta“ slušat ćete kako povećati proizvodnju mlijeka i to je lažno

Prirodne galaktogoge

Već tisućama godina biljke, infuzije i drugi prirodni proizvodi koriste se za povećanje proizvodnje majčinog mlijeka. Osobito u ne-zapadnjačkim kulturama, rodno je da nude određene biljke i hranu kako bi povećali proizvodnju i kvalitetu mlijeka.

Postoje li dokazi da prirodne galaktogoge djeluju?

Ne. Danas nema znanstvenih dokaza da prirodni galaktogoji djeluju, Postoji nekoliko objavljenih članaka o biljnim galaktogogama; neke od njih opisuju porast količine mlijeka i / ili razine prolaktina. Međutim, svi imaju lošu metodologiju koja ih čini vrlo niskom kvalitetom i nepouzdanima (malo pacijenata, vrlo malo prikupljenih podataka, loše praćenje, loša objektivna procjena ...).

Uobičajeno je čuti da je netko radio (majka, tetka, baka ...), ali ta osobna iskustva treba ih znanstveno dokazati, Ponekad je poboljšanje možda posljedica placebo učinka: znajući da pijemo nešto što će povećati mlijeko, dobivamo samopouzdanje i to nam daje dojam da proizvodimo više.

ABM protokol (Akademije za dojenje, Medicina dojenja) kaže da:

"Budući da je trenutno stanje galaktogoških istraživanja relativno neuvjerljivo i svi agenti ga imaju potencijalni štetni učinci, trenutno ne možete preporučiti bilo koju posebnu farmakološku ili biljnu galaktogu. "

Stoga nam je potrebno više studija s odgovarajućom metodologijom da bismo mogli utvrditi povećavaju li ove tvari majčino mlijeko ili ne.

U Vodiču za kliničku praksu dojenja i u nedavnim publikacijama analizirani su različiti članci o prirodnim galaktogogama sa sličnim zaključcima.

Jesu li prirodni galaktogozi sigurni?

Izvrsnost web stranice za provjeriti kompatibilnost lijekova i drugih tvari s dojenjem to je www.e-lactancia.org, projekt APILAM-a (Udruga za promicanje i znanstvena i kulturna istraživanja dojenja).

Neke su tvari sigurne (npr. Mliječni čičak), ali druge, poput anisa ili komorača, mogu imati štetne učinke na novorođenče. U stvari, u literaturi možemo pronaći slučajeve intoksikacije kod novorođenčadi nakon što su majke konzumirale određene infuzije.

Na primjer, Rosti je 1994. objavio časopis trovanje dvoje novorođenčadi od 15 i 20 dana (koji su s gubitkom težine, hipotonijom, letargijom i povraćanjem odlazili na odjeljenje hitne pomoći) nakon što su majkama konzumirale velike količine infuzije koja sadrži komorač, anis i galegu i koju su uzimale u svrhu povećanja proizvodnje mlijeka. Važno je napomenuti da infuzije i drugi biljni pripravci nemaju standardiziranu dozu pripravka te postoji mogućnost interakcije s drugim lijekovima kao i alergijska reakcija.

Koje su najčešće korištene prirodne galaktogoge?

Mliječni čičak: iz ove biljke koriste se njeni plodovi. Pripisan mu je zaštitni učinak na jetru. Postoje djela koja ocjenjuju njegovu djelotvornost kao galaktogog kod krava i ljudi, ali nisu uvjerljivi. Ima vrlo nizak rizik za dojenje jer se teško izlučuje u mlijeko.

pivo, koji se široko koristi u različitim kulturama zbog vjerovanja da povećanje proizvodnje mlijeka može imati suprotan učinak. Alkohol povećava razinu prolaktina (hormona "zaduženog za dojenje"), ali smanjuje izlučivanje oksitocina (hormona zaduženog za izbacivanje mlijeka) i može smanjiti proizvodnju mlijeka između 10 i 25%. Pored toga, alkohol difundira u majčino mlijeko, utječući na novorođenče. Tijekom dojenja može se konzumirati 0,0% piva.
Pivski kvasac To je gljiva koja se koristi za pravljenje piva, kruha i vina fermentacijom. Iako je korišten u tu svrhu, nema uvjerljivih dokaza o njegovoj učinkovitosti kao galaktogoga.
pjeskavica: Ovo sjeme se koristi i uveliko se koristi za povećanje proizvodnje mlijeka i uključuje se u razne pripravke za tu svrhu. Njegov je učinak proučavan u nekoliko studija, od kojih su neka povećala proizvodnju mlijeka, a u drugima nije bilo učinka. Potrebno je više studija da bi se utvrdio njegov učinak kao galaktogoga. U umjerenim količinama njegova je konzumacija sigurna tijekom dojenja, no u velikim dozama može proizvesti hipoglikemiju (snižavanje šećera u krvi). Uz to, daje miris urina i mlijeka javorovom sirupu, što bi prisililo da isključi bolest javorovog sirupa.

komorač: Plodovi ove biljke korišteni su za liječenje kolika u dojenčadi i kao galaktogog, ali nema dokaza da se proizvodnja mlijeka povećava; u stvari, zbog svog estrogenog učinka, mogao bi ga čak i smanjiti. Osim toga, ne nedostaju štetni učinci. Opisana su dva slučaja letargije, povraćanja i hipotonije kod dvoje novorođenčadi i njihovih majki nakon prekomjernog uzimanja. Internetska stranica e-lactancia.org opisuje njegovu konzumaciju kao nesigurnu tijekom dojenja.

bosiljak: često je koristimo kao začin u kuhinji (koristim ovu priliku da se sjetim važnosti dobrog pranja). Tradicionalno se koristi u infuzijama i kao esencijalno ulje, dajući mu različita svojstva. Kao i kod prethodnih, nema dokaza o njegovoj učinkovitosti kao galaktogoga, a osim toga, njegova se konzumacija tijekom trudnoće ili dojenja, kao i kod male djece, ne preporučuje.

anis: široko korišten kulinarski i infuzijski ublažava različite tegobe. Vrlo se koristi godinama za ublažavanje kolika odojčadi (a trenutno se NE preporučuje). Nema dokaza da se proizvodnja mlijeka povećava, a u velikim dozama, čak bi ga mogla i smanjiti, kao i da je toksična. Europska agencija za lijekove (EMA) ne preporučuje njegovu uporabu u djece mlađe od 18 godina.

kamilica: široko se koristi kao antispazmodik, probavu i protuupalno; nema dokaza da je učinkovit kao galaktogog, postoje samo neke anegdotske objave. Čini se da neke njegove komponente prelaze u majčino mlijeko, ali nema podataka o toksičnosti, pa se njegova umjerena konzumacija smatra sigurnom tijekom dojenja.

Ako uzimamo biljne infuzije, koje mjere opreza trebamo poduzeti?

Provjerite kompatibilnost s dojenjem, Kao što sam već rekao, pouzdan izvor je www.e-lactancia.org
Ne uzimajte previše, Mnoge infuzije sigurne su u malim dozama, ali mogu biti toksične ako unosimo velike količine. "Prirodno" nije uvijek bezopasno
Ako uzimamo bilo koji lijek, budite sigurni da ga biljka ne ometa. Nekoliko biljnih proizvoda povećava razinu antikoagulansa poput varfarina ili heparina.
Koristite a pouzdan izvor; Ponekad se jedna biljka miješa s drugom s otrovnim svojstvima.

U beba i više Bez infuzije, bez sokova, bez vode: do šest mjeseci djeteta, samo ekskluzivno dojenje

Koji je najbolji način za povećanje proizvodnje mlijeka?

Česta i dojena na zahtjev uz pravilnu tehniku To je najbolja galaktogoga. Samopouzdanje majke također igra važnu ulogu.

Prije majke sa smanjenom količinom mlijeka preporučuje se procijeniti tehniku dojenja i povećati učestalost snimaka, favorizirati kontakt kože i kože i samopouzdanje; zapamti to velika većina majki je u stanju dojiti svoje bebe, Primarna hipogalaktija (majčina nesposobnost da proizvodi mlijeko) pojavljuje se u vrlo malom postotku žena.