Prije dva mjeseca rekli smo vam o Lea-Ann Ellison, 35-godišnjakinji, trudna sa svojim trećim djetetom, koje je postalo poznato preko noći jer se pojavila vježbajući s istaknutim trudničkim trbuhom. Poznata, a ne bih to rekla za dobro, jer manje lijepi joj su rekli sve.
Činilo se da mu je rođenje bliže, jer se pričalo da će biti osam i pol mjeseci i to je vrijeme rodila, Važna stvar, u svakom slučaju, je to dijete se rađa zdravo i majka, da bi uzeo dio kritike koju je primio ostavio je napis "Uzmi neprijatelje!" napisan na društvenim medijima.
Žena je rodila u svom domu, u porođajnoj kupki, u vodi i što se logičnije dogodilo, nego da je bila normalna trudnoća, radila istu vježbu kao i uvijek, možda čak i manjeg intenziteta, i bila je to treća trudnoća, sve će se dobro završiti.
U njegovo doba shvatio sam kritike (unatoč tome što ih ne dijelim), jer kad vidite fotografije iznenađen kad vidi njegov trbuh i vidi utege kojima se kreće, Međutim, kada vježbate ili vidite ljude kako vježbaju, lako je shvatiti da možete odmah dizati utege, gotovo bez nereda, što se u početku činilo nemogućim.
Drugim riječima, vrlo je moguće da je na fotografijama koje je vježbao nižim intenzitetom od uobičajenih za nju te da je dizao te utege bez puno napora. Ali naravno, ono što je za nju lako, nekome tko ne vježba može se činiti stalnim zatezanjem, za dizanje utega, što je zastrašujuće. Ajde, tamo si stavio trudnicu koja nije navikla i u prvom je naporu tamo moguće roditi. Zato su je okrenuli zelenom bojom i zato su to učinili, po mom ukusu, a da nisu u pravu.
Kao što često kažemo, vježbanje se visoko preporučuje tijekom trudnoće (Sada znamo da koristi čak i bebi), pod uvjetom da nije previše intenzivan. Dakle, kao što je netko rekao u mišljenjima za fotografije, žena koja se ne kreće i hrani se fast foodom, gora je od one koja radi vježbu koju radi već neko vrijeme.
Via i Fotografija | Telecinco u bebe i više | Trebamo li se ispričati da smo majka troje djece i da smo sjajni? Ako planirate trudnoću, prilagodite se, kada početi vježbati tijekom trudnoće ?, Koje su najprikladnije vježbe tijekom trudnoće?
