Osjetljiva koža u trudnoći? Kako biste se trebali brinuti za to zimi

Tijekom trudnoće, a posebno s dolaskom niskih temperatura, ženska koža postaje izuzetno osjetljiva, pa joj je potrebna posebna njega.

Učinak hormona proizvodi promjene u strukturi kože što ga čini reaktivnijim na vanjske čimbenike poput vjetra i hladnoće, uzrokujući uvjete poput crvenila, ljuštenja i izrazite suhoće. Kažemo vam kako biste trebali voditi brigu o svojoj osjetljivoj koži u trudnoći.

  • lice: temperaturne promjene na osjetljivoj koži uzrokuju crvenilo i mogu dovesti do ozbiljnijih stanja poput kuperoze ili rozaceje. Da biste to izbjegli morate svakodnevno nanesite posebnu hidratantnu kremu na osjetljivu kožui kad god primijetite zategnutu ili suhu kožu. Ne zloupotrebljavajte piling zimi.

  • tijelo: Gel za tuširanje trebao bi biti što je moguće mekši, najviše se preporučuju oni koji sadrže ekstrakt zobene kaše ili glicerina, ali pazite da su dobre kvalitete. Nemojte pretjerano trljati spužvom niti zloupotrebljavati parfeme ili kolonjske vode. Nakon tuširanja, uvijek se vlažite specifičnom kremom za osjetljivu kožu.

  • Strije: za sprječavanje strija bitno je održavati kožu dobro hidratiziranom, pogotovo ako imate osjetljivu kožu, sklonu suhoći. Važno je to učiniti iznutra, pijući puno vode i povećavajući potrošnju hrane bogate vitaminima i hranjivim tvarima. Također, naravno, prijava kreme protiv strija iz prvog tromjesečja trudnoće.

  • mrlje: ne zaboravite zaštitu od sunca. Iako su dani oblačni i hladni, sunčeve zrake nastavljaju utjecati na našu kožu zimi i bit će potrebno nastaviti se zaštititi od njih. Sa a zaštita između SPF 15 ili SPF 20 Možda će biti dovoljno za sprečavanje tamnih mrlja na koži ili kloasme.

  • usne: Usne zimi lako se lome i mogu uzrokovati male rane. Da biste to izbjegli, uvijek imate dugotrajni ovlaživač za usne.

  • ruke: Drugi dio tijela koji mnogo pati od posljedica hladnoće zbog stalnog izlaganja su ruke. Može se dogoditi s chilblainima i drugim kožnim komplikacijama koje se mogu izbjeći nošenjem određenih rukavica i kreme.