Jedenje, dodirivanje lica ili stavljanje ruku u usta geste su koje djeca često rade a da nisu svjesna rizika ako nemaju čiste ruke. Danas, 15. listopada, obilježava se Svjetski dan pranja ruku jer je vrlo potrebno da znamo da ova gesta može izbjeći mnoge bolesti, pa čak i spasiti živote.
Pravilno pranje ruku sapunom i toplom vodom izbjeglo bi mnoge slučajeve proljeva i pothranjenosti u svijetu, kako UNICEF upozorava. Prema njihovim podacima, više od 1600 djece svakodnevno umire od dijareje, što bi se moglo smanjiti dobrim higijenskim i prehrambenim navikama.
Za djecu mlađu od pet godina ovo je posebno važno jer je proljev jedan od glavnih uzroka pothranjenosti u mnogim dijelovima svijeta. U zemljama s nižim primanjima praksa pranja ruku je rjeđa (a posljedice neprovođenja, ozbiljnije), ali ne samo u tim zemljama moramo djelovati.
Dobro pranje ruku važno je za svakoga, u bilo kojem okruženju. To je prvi korak u obrani od mikroba i bolesti poput prehlade i gripe i drugih ozbiljnijih bolesti poput meningitisa, bronhiolitisa, zarazne dijareje ... Ne smijemo zaboraviti na to i moramo pokušati da naša djeca imaju tu naviku.
Za pravilno pranje ruku morate samo slijediti nekoliko koraka i trenutno posebno paziti:
- Prije jela
- Prije kuhanja ili rukovanja hranom
- Prije nego što dodirnete dijete
- Nakon odlaska u kupaonicu
- Nakon promjene pelene
- Nakon kašlja, kihanja, ispuhavanja nosa ...
- Nakon posjeta ili skrbi o bolesnima
- Nakon čišćenja ako su rukovale kemijske tvari
- Nakon igranja s kućnim ljubimcima
- Nakon pušenja
- Nakon legla
Oko 60 sekundi morate dobro trljati obje ruke (dlan i leđa) s malo sapuna, dobro očistiti između prstiju, noktiju, pa čak i zapešća. Temeljno isperite tekućom vodom i osušite čistim ručnikom.
U 2015. godini tema ovog datuma za Panameričku zdravstvenu organizaciju i Svjetsku zdravstvenu organizaciju je "podigni ruku za higijenu", podignite ruku kao čin pripadnosti ovoj gesti tako da postane društvena norma. Osim toga, podižući ruku mogli biste računati koliko ljudi opere ruke i ima pristup higijenskim objektima u stambenim, školama i medicinskim ustanovama, kako bi djelovalo tamo gdje je više potrebe.
Ukratko Svjetski dan pranja ruku Predstavlja važan izazov i podsjeća nas na vitalnost univerzalnog pristupa vodi i sanitetu. Uostalom, mnogi životi su u pitanju, kao što UNICEF ističe: manje proljeva i manje pothranjenosti više je života.
