Neki to nazivaju kulturom napora, a drugi voljom, činjenica je da je to nešto Većina odraslih je obično vrlo fer, pa je to teško usaditi u našu djecu i to ima utjecaja na njihovu nisku toleranciju za neuspjeh i frustraciju, iako će i u ovome, kao iu svemu, biti i izuzetaka! Ali da, na kraju je sve povezano više nego što ponekad prestanemo razmišljati.
Vidljivo je da ih ima mnogo blagodati što možemo dobiti razvijajući našu volju i potičući i našu djecu na to, Nije tako komplicirano, samo treba malo napora.
Kao što treniramo mišiće što možemo uvježbavati našu volju i učiti našu djecu S našim primjerom, to jednostavno morate predložiti i molim vas, i ovo, kao i gotovo sve što činimo, također za vaše dobro.
Da, istina je da teoriju znamo napamet, složeno je to primijeniti u praksi, između ostalog i zato što naš mozak teži lako i lako je ugodno se smjestiti u svakodnevnu rutinu, složena je stvar pokrenuti nove navike i za to moramo težiti.
Dobre svrhe
Možemo trenirati svoju volju, to smo već rekli, mogli bismo razmotriti kako trenirati još jedan mišić u našem tijelu. Mišić koji možemo ojačati uporabom, ali također ga možemo preopteretiti pretjeranom uporabom ili atrofirati izravno ako ga barem ne vježbamo.
Prema podacima, snaga volje smanjuje stopu izvršenja negativnih impulsa s 70% na 17% prema studiji koju je Sveučilište u Chicagu izvelo 2001. godine.
A s druge strane, ono što se naziva deficitom volje ili samoregulacijom dovodi do ogromne patnje, pa čak i psiholoških poremećaja koji nam kompliciraju život, smatraju neki istraživači iz nedostatka pozornosti u poremećaja prehrane i kontrole impulsi, povezani su ovim deficitom volje jer je u osnovi to evidentno volja nam omogućava da ne budemo robovi svojih instinkta, na svaki način.
Na primjer, svi znamo da je početak godine kada se više ljudi prijavi u teretanu, no također je poznato da samo 25% nastavlja pohađati sredinu mjeseca, a samo 5% od ukupnog broja nastavljeno je 6 mjeseci kasnije. Oni su ti koji su tijekom cijelog tog vremena zaista uvježbavali svoju volju.
Podučavanje za našu djecu
Mnogi se pedagozi žale upravo na to vrijednost truda je nešto što ima malo prostora u obrazovanju naše djece uz sve loše što to podrazumijeva za njihov emocionalni razvoj, za tvoju sreću.
Imamo tendenciju davanja „Hirovima” djeci da ih spriječimo da plaču, da im se prepuste njihovim zahtjevima, da se ne svađaju s našim tinejdžerima, mada također stvarno znamo da s tim zapravo ne pomažemo njihovom obrazovanju ili njihovom razvoju, ali ponekad nas prevladavaju okolnosti, komplicirano je uvijek dobro postupiti , to je istina.
Mi također živimo kultura neposrednosti i čimbenici poput truda, discipline ili žrtvovanja su podcijenjeni ili se izravno ismijavaju, no jesmo li svjesni što to znači u rastućem mozgu naše djece, na način na koji upravljaju svojom sposobnošću za frustraciju?
Snaga volje izravno je povezana s emocionalnom inteligencijomZapravo, mnogi znanstvenici koji su razvili svoju volju uložili su toliko vremena i truda u svoje obrazovanje koliko i u svoju sreću. Zar ne mislite da je to veličanstveno ulaganje u obrazovanje i sreću naše djece?
Ne, očito je da nije lako, nije jednostavno i u ovome se kao i u svemu drugom, učenje odvija prije svega primjerom koji nudimo našoj djeci.
Na što se možemo osloniti da bismo uspjeli u ovoj utrci? U motivaciji, posebno autonomnoj, motivaciji koja nije ni pritisak ni kontrola izvana.
Učini nešto jer "Želimo to učiniti" sami, razlozi ili motivi na kojima temeljimo svoj trud bit će od vitalnog utjecaja na našu volju, a s druge strane, svjesni smo da je neuspjeh naše vlastite snage jedan od centralnih problema ljudskog bića
