Nedavno je Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) Svjetsku zdravstvenu organizaciju (WHO) Svjetsku zdravstvenu organizaciju (WHO) navela da je ovisnost o video igrama i zbog toga bi se trebala spriječiti postavljanjem ograničenja za ovu aktivnost i pažnjom paziti na svaki signal koji nas može dovesti do uzbuna.
Jer igranje videoigara može biti izvrsna aktivnost koja djeci čak donosi velike koristi. ali moramo spriječiti da hobi postane opsesija, slijedeći preporuke stručnjaka.
Koji su simptomi ovisnosti o video igrama?
Prvo što bi nam trebalo biti jasno jest to nemojte zbuniti pretjeranu upotrebu videoigara, računala i ekrani, s problemom ovisnosti. Da bismo mogli razgovarati o patološkom ponašanju, ono mora uzrokovati značajno pogoršanje područja osobnih, obiteljskih, socijalnih, obrazovnih, profesionalnih i drugih važnih područja.
Nacionalna strategija za ovisnosti 2017.-2024. Koju je iznijelo Ministarstvo zdravlja, socijalnih usluga i ravnopravnosti, u svom je izvješću navela da 18% populacije adolescenata i mladih u dobi od 14 do 18 godina upotrebljava informacijske i komunikacijske tehnologije na zlostavljački način. dok vjerojatno će se njegova upotreba normalizirati s godinama.
Da bismo razgovarali o ovisnosti o video igrama moramo pogledati promjene ponašanja koje se manifestiraju kod djeteta, kao i u njegovoj reakciji kada iz bilo kojeg razloga ne može igrati. Gotovo sve ovisnosti imaju iste simptome, a prema Centru za liječenje ovisnosti iz Madrida, SINADIC, to bi bili:
Promjena ponašanja: Nemir, nestrpljivost i razdražljivost, osobito kada se ne može pristupiti ovisničkom okruženju.
Izolacija i zatvor. Važan pad komunikacije.
Pogoršanje najbližih odnosa.
Poremećaj normalnog tijeka života uzrokovan zloupotrebom interneta i ekrana (ne odlazak u školu, posao, zanemarivanje dnevnih obaveza ...)
Opravdanje vremena korištenog u tom pogledu.
Napuštanje ostalih aktivnosti, pogotovo ako su se prije posebno nagrađivale.
Nemogućnost dobrovoljne kontrole upotrebe.
Laž-obmana da potajno obavlja ovisničke aktivnosti.
Promjena načina spavanja ili prehrane.
U djece i više Grupa istraživača proučava može li upotreba videoigara u učionicama poboljšati učenje učenikaKako spriječiti ovisnost o video igrama?
Ovisnost o mobitelima, novim tehnologijama i videoigricama stvarnost je psiholoških savjetovanja, a mi kao roditelji možemo i trebamo izbjegavati nastajanje ove situacije, slijedeći preporuke stručnjaka.
Inicijativa Prijateljski ekrani i Movistar pokrenuli su dekalog s preporukama za roditelje birajte video igre i aplikacije za našu djecu, kao i za sigurno njihovo uživanje:
Saznajte više o igri prije nego što je kupite ili preuzmete.
Odaberite video igre koje potaknuti kreativnost ili potaknuti na čitanje.
Odaberite igre za zabavu da biste se igrali s obiteljskim ili zajedničkim igrama i sudjelovali!
Obratite pažnju na neočekivane troškove u "freemium" video igrama.
Izbjegavajte da je besplatni glavni čimbenik jer u igrama sumnjivog podrijetla može postojati zlonamjerni softver.
Odbacite igre s internetskom društvenom komponentom ako odrasla osoba neće moći obavljati adekvatan nadzor.
Zanemarite besplatne igre bez kontrasta koje zahtijevaju prijenos osobnih podataka ili povezivanje s društvenim mrežama.
Pokušajte koristiti širok ekran, uključujući televizor i smjestite ga na tranzitno mjesto u kući.
Posvetite vrijeme slušajte i pogledajte kako naša djeca reagiraju dok se igraju.
Vodite računa o svom zdravlju i odmoru stavljajući ograničenja uporabe i obratiti pažnju na njihovo držanje ili vidne uvjete. Ne upotrebljavajte ih prije spavanja jer otežavaju san.
Osim ovih savjeta, ne smijemo zaboraviti svojoj djeci ponuditi druge alternative za slobodno vrijeme, potaknuti bavljenje tjelesnim vježbanjem i društvenim aktivnostima koje zahtijevaju osobno povezivanje.
Roditeljska kontrola
Iz Friendly Screensa nas također podsjećaju na važnost korištenja alata za roditeljski nadzor ugrađenih u same video konzole (poput Xbox One, Playstation 4, Nintendo Switch ...) kako bi se spriječilo zloupotrebu korištenja videoigara.
Sve imaju mogućnosti koje omogućuju sljedeće:
- Koje igre možete igrati,
- S kakvim se audiovizualnim sadržajem može konzultirati putem ovih platformi,
- Kontrolirajte vrijeme koje svaki član obitelji može igrati,
- Omogućiti ili ne pristupiti mrežnom načinu igara,
- Blokirati pristup web lokacijama putem usluge,
- Upravljanje privatnošću korisničkih profila
- Za zahtjeve prijatelja traži roditeljsko odobrenje.
Za veću društvenu svijest o korištenju videoigara, PantallasAmigas je objavio video "Sergio @ SuAmigo: avantura djeteta i njegovo zlostavljanje korištenja računala i Interneta", koji pokazuje važnost kontrole vremena koje je To se događa s video igrama.
Je li naša misija nadgledajte igru naše djece, pružite im alate prema njihovoj dobi i naučite ih kako pravilno i umjereno koristiti tehnologije, izbjegavajući ih koristiti kao "emocionalnu piling".
U Xataki "Ovisnost o video igrama" ozbiljno je pitanje o kojem moramo razgovarati: ni alarmiranje ni poricanje ništa ne doprinose
U djece i više Deaktivirajte internetsku vezu prije nego što se dijete igra mobilnim, Video igrama: umjereno i u obitelji: "Pedofili koriste društvene mreže za kontakt s djecom." Intervju s Carlosom Igualom, kapetanom Civilne garde, volite li video igre? Igranje s djetetom može biti od koristi za njega i za vašu vezu. Skupina istraživača proučava li upotreba videoigara u učionici mogla poboljšati učenje učenika.
