U beba i djece postoje strahovi koje odrasli otkrivaju sa čuđenjem ili zabrinutošću, različiti strahovi različitog intenziteta i očitovanja kroz koje svi prolaze i koje moramo vidjeti kao prirodnu fazu u kojoj možemo pružiti samo našu podršku i društvo kako bi im pomogao da ih savladaju.
Strah je prirodno stanje uzbune, vrsta radara koji ih upozorava i štiti od nečega što mališani uhvate kao opasnog. Kad se suočimo sa podražajima (situacijama, predmetima i mislima) koji uključuju opasnost ili prijetnju, aktivira se strah, a instinktivni odgovor je bijeg, stoga je to dio našeg instinkta za preživljavanjem i evolucijskog razvoja ljudskog bića. Strah je negativan samo ako postane patološki, fobija ili ako proizlazi iz traumatičnog događaja.
Mi odrasli, naravno, također trpimo strah, ali imamo resurse da ih zaustavimo i izbjegnemo, nešto što bebama i djeci nedostaje. Mi odrasli možemo racionalizirati i shvatiti da je strah neutemeljen ili da možemo započeti postupak postupnog suočavanja sa strahom za sebe, ali ne i za djecu. Oni mogu imati raznolike strahove, uvijek zato što percipiraju neku opasnost, čak i do nečeg nepoznatog.
Vrlo su česti strahovi od mraka, mjesta, predmeta ili nepoznatih ljudi, lutke, vode, određenih životinja, liječnika, glasnih zvukova, odvojenosti, škole, imaginarnih bića ...
U prvim mjesecima života Bebe ne reagiraju s oprezom ili oprezom na nove podražaje, već reagiraju vikanjem, plačanjem ili drhtanjem upozoravajući majku za zaštitu kada je gladna, u bolovima, hladnom.
Najbliže bi se plašili kad dobiju nasilnu stimulaciju poput glasnih zvukova (instrumenti, rakete, motori ...) ili ako osjećaju da gube podršku, zaštitu ili društvo svojih najmilijih. To je reakcija prilagodbe jer vam pomaže preživjeti ono što smatrate mogućom opasnošću.
Sjećam se da se, primjerice, moje dijete bojalo čuti zvuk sokovnika ili miksera, a uobičajeno je kod mnogih malih tih strahova od zvukova, pa čak i novih igračaka ili oblika oko njih. S vremenom opažaju kako ne postoji opasnost i navikavaju se na takve zvukove ili predmete, smatrajući ih „poznatim“, iako ih nepoznanica može i dalje plašiti.
Kad su nešto stariji, manifestacije straha su kod svakog djeteta različitePostoje različite vrste strategija ponašanja u rasponu od potpune nepokretnosti do napada panike s očajničkim bijegom iz izvora opasnosti. Najčešće fiziološke manifestacije su: ubrzanje srčanog ritma, znojenje, napetost mišića, suho grlo i usta, mučnina, drhtanje ... Intenzitet ovih manifestacija u skladu je s intenzitetom osjećaja straha, i to samo u ekstremnim slučajevima Te prirodne fiziološke reakcije organizma (prilikom pražnjenja adrenalina) mogu biti opasne.
Stoga su strahovi prirodni i univerzalni i obično su putnici, iako se mijenjaju i razvijaju u istoj osobi te ih se može prevladati. Kao roditelji moramo promicati prevenciju i prevladavanje strahova, kao i razborito ponašanje u opasnim situacijama. I iako su dječji strahovi dio procesa rasta, oni mogu biti i znakovi upozorenja, tako da ih ne biste trebali umanjivati i prije novih manifestacija razmisliti proizlaze li iz novih okolnosti u životu djece (odvajanje od roditelji, škola ...)
Odrasli bi trebali smiriti dječje strahove, pratiti ih i znati slušati našu djecu, mirno govoriti, ritmovima i ležernim pokretima, osjetiti našu bliskost i fizički kontakt i objasniti prirodu svojih strahova ... Približavajte im se poticajnim poticajima straha postupno i uvijek u okruženju dobrobiti djeteta ustupit će mjesto prevladavanju strahova. Barem za djecu.
