Osobno mislim da je šetnja selom ili nekim prirodnim područjem koje je daleko od gradske buke i zraka vrlo korisna za svakoga. Zbog toga nisam iznenađena ovom viješću, koja to navodi Djeca s poremećajem hiperaktivnosti s nedostatkom pozornosti (ADHD) značajno se poboljšavaju nakon šetnje usred prirode.
Prije nekog vremena vidjeli smo da je hipoterapija, odnosno jahanje na otvorenom, također korisna za djecu s ovim i drugim poremećajima u ponašanju.
Studija objavljena u "Časopisu poremećaja pažnje" pokazuje da nakon 20-minutne šetnje parkovima u prirodi djeca su bolje reagirala na testove koncentracije i pažnje, i to u usporedbi s drugom djecom koja su prolazila stambenim kvartom ili kroz urbano središte.
Te izjave idu na način koji preporučuju neki stručnjaci, za liječenje blage hiperaktivnosti bez lijekova, budući da, prema stručnjacima koji su zaduženi za studiju, blagodati te "doze prirode" ekvivalentne su učinku povećane doze Ritalina, jedne od najčešće korištenih lijekova za ADHD.
Međutim, autori studije pod naslovom "Djeca s nedostatkom pozornosti koncentriraju se bolje nakon šetnje parkom" (djeca s manjkom pozornosti bolje nakon šetnje parkom) ističu da
Ne kažemo da priroda zamjenjuje lijekove, već da ima učinak uporediv s rezultatima testova pažnje. Iako nije lijek, možemo ga smatrati drugim alatom.
U svakom slučaju, prednosti šetnje na otvorenom na selu Oni su u tim slučajevima također nesporni. Volio bih da nam je danas u našem društvu lakše.
