Prije nekoliko tjedana započeli smo niz unosa s ciljem odgovaranja Često postavljana pitanja u trudnoći, Nakon tri unosa koji govore o prvom tromjesečju danas ćemo razgovarati o onome što se obično radi tijekom drugog tromjesečja.
Je li istina ono što kažu da je najprijatnije razdoblje trudnoće?
Da, istina je. U drugom tromjesečju čini se da žena vraća energiju koja joj je nedostajala u prvom. Mučnina i umor počinju opadati, a trbuh još uvijek nije dovoljno velik da bi se "mučio". Uz to, beba se čini gotovo kompletnom na ultrazvuku i u tim trenucima se uživa više nego na početku, kad je još vrlo mali i u formiranju, i na kraju, kad je toliko velik da se mogu vidjeti samo dijelovi njegovog tijela, na Ponekad ih je teško razlikovati. Iz tog razloga se kaže da U drugoj četvrtini se najviše uživa.
Koje ću promjene primijetiti u drugom tromjesečju trudnoće?
Kao što smo rekli u prethodnim unosima, nemaju sve žene iste simptome niti ista žena ima dvije jednake trudnoće. Uprkos tome, najčešće promjene i simptomi kod trudnica tijekom drugog tromjesečja trudnoće su sljedeće:
- Povećanje energije: trudnica se nađe s više snage i vitalnosti nego tijekom prvog tromjesečja.
- Manje treba često mokreti: maternica se počinje dilatirati prema trbuhu i više ne pritiska toliko na mjehur.
- Zatvor: hormonalne promjene i dalje utječu na crijevnu pokretljivost.
- Spaljivanje, probavne smetnje, nadutost: povećanje progesterona opušta srce (gastroezofagealni sfinkter) i češće se sadržaj želuca vraća u jednjak, uzrokujući žgaravicu.
- Slabljenje ili vrtoglavica: ponekad se vrtoglavica može pojaviti uslijed dilatacije krvnih žila, osobito ako žena dugo stoji.
- Grudi i dalje rastu.
- Povećani apetit
- Moguće oticanje stopala, gležnjeva, lica i ruku.
- Desni mogu povremeno omekšati i krvariti.
- S većim volumenom krvi i srce i bubrezi djeluju s većim intenzitetom.
- Mogu se pojaviti varikozne vene i hemoroidi.
I emocionalno, hoću li primijetiti neku promjenu?
Obično nema puno promjena na emocionalnoj razini, izvan već stvarnog osjećaja trudnoće. Mnoge žene nemaju prvi ultrazvuk do 12. tjedna. Tada čuju otkucaje srca svoje bebe i to vide. To čini tipično "Trudna sam jer znam da nestaje, ali to je kao da još uvijek ne vjerujem u to".
Vrtoglavica i nesvjestica, je li indikativno da nešto nije u redu?
Nije nužno. Istina je da su vrtoglavica i nesvjestica u ovom razdoblju relativno česti. Obično se pojavljuju kada žena stoji duže vrijeme, spremajući krv u udaljeni dio tijela i uzrokujući da srce još više pumpa i jače. U tim uvjetima, ako tijelo posumnja da može doći do deficita glavnih organa (mozga i srca), izaziva vrtoglavicu i nesvjesticu. Na taj način, u ležećem položaju krv se vraća za navodnjavanje područja gdje su nam najpotrebnija.
Možete li na neki način izbjeći nesvijest?
Najbolji način da se izbjegne nesvijest, s obzirom na to da se one događaju kada žena provodi puno vremena stojeći je jednostavno izbjegavajte provoditi puno vremena u tom položaju, Osim toga, preporučljivo je polako mijenjati položaj (ustati se s poda, stolice ili kreveta malo po malo), tijelu dati vremena da se prilagodi novom držanju, kao i da često jedete ili nosite neke kolačiće, orahe ili nešto slično stavite u usta tako da vrtoglavica ne pogoršava nedostatak unosa hrane.
Zašto imam toliko žgaravice?
Kao što smo objasnili iznad visoke razine hormon progesteron izaziva opuštanje u gastroezofagealnom sfinkteru, odgovorna za sprečavanje povratka želučanog sadržaja u jednjak. Kada se dogodi ovo opuštanje, prolaz je otvoren i, poput male hrane, hrana se zajedno sa želučanim sokovima može ponovo dignuti, uzrokujući žgaravicu ili žgaravicu.
Može li se žgaravica liječiti tijekom trudnoće?
Više od pokušaja, ono što se može učiniti jest pokušati ublažiti nelagodu ili ih malo spriječiti. Preporučuje se jesti malo i često, jer ako se naprave bogati obroci, pretjerana dilatacija želuca čini refluks pretjeranim. Također je bolje ostaviti vrijeme probave prije ležanja, iz istog razloga (kao i da se ne savijate, ne sjedite na način da stisnete želudac itd.).
Što se tiče hrane, treba izbjegavati začinjenu hranu, osim ako ih žena nije jako navikla. Noću, ako i vi patite od žgaravice, morate staviti jastuke za spavanje s prtljažnikom blago povišenim i smanjiti refluks.
Kao moguće liječenje postoje žene koje piju mlijeko, mada je mučnina ponekad naglašena i postoje oni koji uzimaju biljne lijekove, poput brijesta, koji umiruju probavu. U svakom slučaju, ako je jako neugodno, možete tražiti od liječnika da vam propiše antacid.
Može li i normalno da primjećujem teške probave?
Da, normalno je primijetiti probavu zbog istog hormona koji utječe na kiselost, Ne samo srce (gastroezofagealni sfinkter) opušta, već i ostatak probavnog sustava. Posljedica toga je da je probava sporija, pa hrana duže ostaje u želucu, što izaziva osjećaj težine ili čak pečenja.
Jedina preporuka u tom pogledu je jesti malo, ali često, kako bi se izbjegla duga i neugodna probava.
Nastavit će ...
Za nekoliko dana nastavljamo s više pitanja vezanih uz drugo tromjesečje trudnoće.
