Spavanje kod beba je i sigurno će dugo biti složeno pitanje koje treba riješiti, jer baš kao što neke studije kažu da je spavanje s bebama pozitivno, drugi kažu da je negativno i da čak stvara nesanicu.
Aktualna studija, provedena u bolnici "Virgen de la Luz" u Cuenci, to zaključuje 51% beba s problemima nesanice spava na neprikladnom mjestu, poput roditeljskog kreveta ili čak u naručju.
Sigurno će nakon čitanja onoga što sam upravo napisao podebljanim masom mnogi od vas već preokrenuti, kao što ću vam i dati, ali prije nego što uđemo u temu, nastavit ćemo s objašnjenjem još malo Što nam želite reći ovom studijom?
Rezultati i zaključci studije
Kako objašnjavaju, ovi podaci to pokazuju neadekvatne navike spavanja (znate, sve što netko spava dodiruje bebu ili blizu njega) povezane su s nesanicom i drugim poremećajima spavanja, Ova komunikacija dobila je nagradu za najbolju komunikaciju u području spavanja (ne želim tada razmišljati kako je bilo najgore ...).
U istraživanju je sudjelovalo više od 200 obitelji, a kao loše navike govorilo se o tome 18% 15-mjesečnih mališana kreće u krevet u 23 sata ili više, da 4,7% šestomjesečne bebe spava u krevetu svojih roditelja, a 8,2% kada djeca napune 15 mjeseci.
Drugi zaključak studije otkriva da je mala populacija poremećaja spavanja u populaciji, 7,9% ukupnog broja, te da su ti poremećaji simptomi nesanice. Da bi to izbjegli, preporučuju roditeljima da nauče djecu da spavaju pravilno, hajde, nešto što smo čuli mnogo puta od profesionalaca posvećenih dječjem snu.
Okretanje tortilje dobivenim rezultatima
Kažu da ih ima 51% djece koja imaju nesanicu jer spavaju s roditeljima ili u naručju. Zbog toga izgleda preostalih 49% koji rade stvari "dobro", odnosno spava u svom krevetiću, u svojoj sobi i zagrli lutku da se osjeća sigurno i mirno.
Od uzorka od 200 djece, 7,9% ima problema s nesanicom, odnosno oko 16 djece. Od tih 16 djece, 51% je spavalo s roditeljima ili u naručju, a 49% u krevetiću. Otprilike, 8 te djece spavalo je na teoretski neprikladnom mjestu, a 8 je spavalo na pogodnom mjestu. Je li to dovoljno za reći da je nesanica kod djece uzrokovana skupljanjem ili spavanjem na rukama? Očito ne.
Recimo da je zaključak do kojeg dolaze: "loše navike uzrokuju nesanicu" najapsurdnije što sam mogao pročitati ove godine, a to je već kraj, jer prema njegovoj studiji mogao bih reći i da spavanje u krevetiću uzrokuje nesanica, jer ista djeca loše spavaju zbog kolijevke nego zbog ruku ili školskog druga.
Iz ovoga proizlazi da se ne čini da jedna stvar ima veze s drugom. Štoviše, vrlo je moguće da (kuhajući tortilju još više s druge strane) mnoga djeca koja imaju nesanicu spavaju s roditeljima jer bolje spavaju. To je tako, spavanje s roditeljima, u istom krevetu ili naručju, posljedica je nesanice, a ne obrnuto, tj. nemaju nesanicu jer spavaju s roditeljima, ali spavaju s roditeljima jer imaju nesanicu.
Izvodeći ovaj odraz mogli bismo to zaključiti spavanje s roditeljima u istom krevetu ili u naručju je korisno jer djeca koja imaju problema sa spavanjem spavaju jednako (ili jednako loše) kao i djeca koja imaju manje problema sa spavanjem i spavaju u krevetiću (u oba slučaja samo 8 od svakih 200 djece još uvijek slabo spava). Dakle, s moje točke gledišta, ova studija koja je pokušala pokazati da je bolje staviti djecu da spavaju u svojim krevetićima pokazuje da je preporučeno suprotno, da spavaju s roditeljima i u naručju.
S obzirom na ostale loše navike, poput one da 18% djece od 15 mjeseci zaspi u 23 sata noću, bilo bi potrebno znati u koje vrijeme se probude. Uvijek se sjećam svog prijatelja koji mi je rekao "Armando, svi kažu da činimo fatalno, moj sin zaspi gotovo u 00:00 noću, ali ne mogu ga prije spavati." Tada sam ga pitao: "A u koje se vrijeme budiš?", na što je on odgovorio da, budući da je radila u popodnevnoj smjeni, iskoristili su jutro za spavanje do kasno, a zatim ustajali između 10:00 i 11:00 ujutro. Očito, rekao sam mu da ne vidim gdje je problem.
ažuriranje: Svakako, kako je Alicia Navarro u svom komentaru rekla, izračuni koje sam napravio nisu točni, jer sam zanemario bebe koje spavaju dobro koje ne sakupljaju, koje su većina. Ako ima 200 djece i od njih sakupi između 4,7 i 8,9%, to odgovara oko 18 djece. Odnosno, 18 spava s roditeljima i 172 u krevetiću. Od 18 djece, 8 je onih koji loše spavaju, kao što smo ranije komentirali, a od 172 njih je 8 (upamtite da je bilo 16 koji su loše spavali). Gledano na ovaj način, čini se da spavanje s djecom uzrokuje nesanicu. Međutim, kao što sam ranije komentirao, djeca obično spavaju s roditeljima upravo zato što loše spavaju ili se puno probude, Alicia Navarro u komentaru komentira da je u njenom slučaju bilo tako, živjela sam isto, jer smo se počeli sakupljati kad smo vidjeli da naš sin spava bolje s nama nego sam, a većina roditelja koji spavaju sa svojom djecom objašnjava isto: " Spavam s njima, jer svi tako bolje spavamo. "
