Državna meteorološka agencija (AEMET) najavljuje da će na poluotoku i na Balearskim otocima do nedjelje biti temperature do devet stupnjeva ispod nule, zajedno s naletima vjetra koji povećavaju osjećaj hladnoće. S ovom ledenom prognozom moramo uzeti u obzir neke savjeti za zaštitu djece od hladnog vala.
Mala djeca su skupina posebno osjetljiva na niske temperature. Njihov imunološki sustav je slabiji i lako su skloni bolestima kao što su prehlada, zatvor, gripa, bronhijalne bolesti poput bronhiolitisa ili ozbiljnije bolesti poput upale pluća.
Naravno, prije vala sibirske hladnoće, prvo što treba učiniti je spriječiti dijete ili dijete da izađu na ulice tijekom sati maksimalne hladnoće ako to nije potrebno.
U slučaju da to moraš učiniti moramo skloni to vrlo dobro, To ne znači da ga ostavljate kao snježnog čovjeka bez mogućnosti kretanja, već pažljivo birate odjeću. Nije dobro da se znojite, zato je bolje da odjeću stavite kao slojeve koji se mogu ukloniti kad se nalazite unutar zagrijanih mjesta.
Kapa, rukavice i šal, neophodni su, kao i kapuljače ili džepovi za zaštitu od vjetra, posebno od vjetra u ušima. Što se tiče šešira, po mogućnosti od pamuka, tako da ne škljoca, i rukavice, za male bebe bolje upišite rukavice.
U kolicima je dijete obično sklonjeno zahvaljujući dodacima kao što su deke, torbe, navlake za stopala i kapuljače koje štite od vjetra. Druga mogućnost, u ovom slučaju nošenja bebe u naručju ili s nosačem bebe, su dvostruki kaputi za mamu i dijete, sve u jednom.
Hrana je također važna za povećanje obrane zimi. Preporučuje se povećati obroke povrća i voća u prehrani djece, posebno agruma bogatih vitaminima A i C poput naranče i mandarina.
Ne dajte im hladna pića, ponudite vam tople juhe i napitke ili vodu i prirodne sokove sobne temperature.
Koliko je to moguće, trebali bismo izbjegavati izlaganje djeteta naglim promjenama temperature i izbjegavati zatvorena mjesta koja su previše gužva ili onečišćena dimom.
Za kraj, za kraj savjeti za zaštitu djece od hladnog valaPreporučuje se držati kuću toplom na približnoj temperaturi od 21 stupanj i koristiti ovlaživač zraka kako bi se suprotstavio suhom okruženju.
