Osvježavajući i prirodni sokovi su za ljeto

U 11870.com imaju preporuku za uživajte u osvježavajućim sokovima u Madridu Iako se na mnogim mjestima u Španjolskoj možete pronaći i slatki okus svježe cijeđenog voća provesti ovih dana jake vrućine. Sad je sezona od lubenice, dinje, breskve, kruške, jabuke itd. i iako su i oni vrlo dobri zdrobljeni fantastično su uzeti uz more, rijeku, bazen ili šetnju gradom. Kod kuće ih uzmemo čitave, pod bazenom nekoliko komada svježe oguljenog voća i letimo između prstiju i usta mališana kojima se osvježi i daje im vitamine.

Od onih koji su citirani u članku sa 11870.com, preporučam, pogotovo otići s djecom i uživati ​​u izvrsnoj užini, ChessCaféu Paseo de la Esperanza 2, u Madridu. To je klasični kafić koji nudi kvalitetni proizvodi, proizvedeno u kafeteriji iako sokovi su ukusni i vrlo izdašni.

Toga se sjećamo čašu soka dnevno To je zdrava navika jer tijelo usvaja 95% hranjivih sastojaka, a također i zbog toga što može pomoći u ublažavanju nekih uobičajenih blagih stanja i tegoba. Primjerice, izvrstan je protiv konstipacije, ako ga prati i dijeta bogata vlaknima. Ako se djeca umorno ponašaju, ništa bolje od miješanja soka od jabuke, naranče i limuna ili soka od banane pomiješanog s mrkvom i dinje.

Mnogo puta zbog nedostatka vremena obično ne napravimo ovo ukusno piće i prirodni sok je nešto što mališani obično vole a to vam može donijeti veliku raznolikost vitamina i minerala. Sad kad možemo potrošiti malo više vremena, vrijedi otići na tržnicu da kupimo zalihe i iskoristimo malo vremena kod kuće da ga uključimo za doručak, užinu ili kako ja volim, spustite ga u bazen i dajte ga u malim komadima sat vremena ili više, prije jela. I tako još uvijek mogu imati puno vitalnosti i energije do vremena za ručak.

Video: Domaći ledeni čaj od limuna i limete (Svibanj 2024).