Beba je već stigla, vi ste je neko vrijeme željeli, čekali ste je i konačno je ovdje. Bili ste s njim nekoliko sati, možda nekoliko dana, a čini se da vam je pravo u grudima, ali niste sigurni. Imate osjećaj da on to pita vrlo često, da nije zadovoljan snimcima i počnete razmišljati kako vam mlijeko nije dobro ili da ga možda malo proizvodite.
Ne, vaše je mlijeko dobro, mlijeko svih žena je dobro, tako da je moguće da malo proizvodite. Obitelj vas počinje nervozno gledati na to pitanje i također smatra da se djetetu jako sviđa prsa, pa počinju nuditi savjete: pijte juhe, juhu, bademovo mlijeko, pivo, pivski kvas, mlijeko, vodu ... štogod Potražite bolje za proizvodnju više mlijeka.
Pitanje je, djeluje li? Postoji li hrana koja povećava proizvodnju majčinog mlijeka?
Koliko je vremena u prsima?
Često su to senzacija ili nedostatak informacija. Dijete od nekoliko dana može mu dugo biti na prsima jer odmah zaspi i ostaje ovako, jednostavno, držeći se za tit, radeći s vremena na vrijeme nekoliko usisavanja. Ako zaspite, odvojite se od mame i odmah je ponovo pitate, to se može smatrati normalnim, a možda i nije. Ono što morate vidjeti je ono što radite tijekom dana, jer još uvijek imate nekoliko snimaka, ali zatim mirno spavate neko vrijeme između jednog hitaca.
To jest, bebe moraju dojiti na zahtjev, kad žele, ali ako to zahtijeva puno, puno, može biti da gladuju, a ako to zahtijeva normalno, može biti da sve ide dobro, ali da ljudi iz okoline smatraju da Grudi puno.
Umjetno mlijeko koje nam je dala većina naših majki davalo se svaka tri sata. Majčino mlijeko je u mnogim prilikama bilo i svaka tri sata, jer je tada bilo ono što se preporučalo. Sada se govori da je to na zahtjev, a kada je djetetu preostalo da odabere kada i koliko dojiti, teško je reći što je normalno. Ali tako, da biste uspostavili obrazac, recite to Uobičajeno je da bebe doje svakih sat i pol, manje ili više, te da će biti pucnjeva u kojima će on ponovno tražiti u roku od pola sata nakon što je sisao i druge, u kojima bi mogao biti dva ili više sati, a da nije pitao.
To je, kako sam kaže, samo referenca, prosjek. Bit će beba koje češće doje i budu normalne, a ostale će ostaviti više vremena i biti normalne. Važno je znati je li dijete dobro jelo znati ako se pokaješ (čine ih nekoliko dnevno, ali mora postojati jedan koji je relativno obilan) i vagatinaravno. Debljanje koje prolazi kako dani prolaze je ono što će nam reći da dobro sisati.
Ne postoje namirnice koje povećavaju proizvodnju mlijeka
Recimo da beba ne dobije dovoljno kilograma. Recimo da dojim vrlo često i da udarci postanu vrlo dugi, više od pola sata, i da kad ga odvojim od majke, on počne plakati nakon pet minuta i počinje opet.
Nešto ne uspije, čovjek počne misliti da se proizvodi malo mlijeka i dolazi, kao što sam rekao, savjet "uzmi ovo, uzmi drugo", da povećaš proizvodnju.
Dobre namjere, ali loši rezultati. Ne postoji hrana zbog koje žena proizvodi više mlijeka nego što ga proizvodiili barem još nema dokaza da ih ima.
U Španjolskoj je vrlo često preporučiti bademovo mlijeko ili pivski kvasac, a obično ljudi misle da djeluju. Ali u drugim zemljama to ne preporučuju, ali drugu hranu kao što su đumbir juha, sardine, grašak, bakalar itd. Čak iu našoj zemlji mogu postojati varijacije, jer postoje oni koji kažu leća, postoje oni koji kažu kravlje mlijeko, a neki kažu puno vode (što može biti kontraproduktivno) ili infuzije određenih biljaka.
Toliko raznolikosti može značiti samo jedno: ili oni nešto rade ili zapravo nitko ne čini previše, Realnost je druga, jer, kako sam kaže, nema dokaza da postoji hrana koja povećava proizvodnju majčinog mlijeka.
Što učiniti ako imamo osjećaj da ne jedete dovoljno?
Pa, zatražite pomoć od nekoga tko poznaje temu. To nije za omalovažavanje baka i njihovih savjeta, ali kada postoje stvarni problemi, potrebna su prava rješenja, a za to moramo potražiti pomoć pedijatra, medicinske sestre, primalje ili savjetnika za dojenje kako bi se pregledao položaj dijete i analizirati moguće uzroke zašto dijete ne pije dovoljno mlijeka.
Vjerojatno je loše prianjanje i zato usisavanje nije učinkovito. Ako usisavanje nije ispravno, beba ne dobiva dovoljno mlijeka, a ako ne isprazni dojku i ne stimulira je dobro, proizvodnja pati. Drugim riječima, za pravilnu proizvodnju mlijeka mora postojati ispravna stimulacija prsnog koša koja prazni prsa u kadicama.
Ako beba to ne učini, to se može učiniti ručnim vađenjem ili pumpicom dojke, ali naravno, najbolje je da to učini kako bi izbjegao ovaj posredni korak. Zato je važno, vrlo važno, da netko tko zna o predmetu vrednuje snimke s djetetom i vidi je li stisak ispravan, može li se položaj riješiti ili postoje drugi faktori koji bi mogli biti uključeni u proizvodnju mlijeka.
I što bi majka trebala jesti?
Pa, što bi sve žene i svi muškarci trebali jesti: uravnotežena prehrana. Hranjiva hrana u uravnoteženoj prehrani prema vašoj gladi i tekućinama koje utažuju žeđ, po mogućnosti voda.
