Ja sam jedan od onih koji ne vjeruju u količinu vremena u odnosu na kvalitetno vrijeme. Vjerujem da je kvalitetno vrijeme sve što provodimo sa svojom djecom, iako s njima ne radimo ništa konkretno. Jednostavno biti zajedno već izgleda kao luksuz.
Istina je da s načinom života koji živimo ima nekoliko trenutaka koje dijelimo sa svojom djecom, a manje onima koji smo isključivo s njima, igrajući se ili razgovarajući bez televizora ili mobilnih telefona između njih. Oni trenuci u kojima se istinski spajamo vrlo su potrebni i moramo ih potražiti, čak i ako su to samo deset minuta dnevno. Razgovarajmo kako pronaći kvalitetno vrijeme sa svojom djecom.
Priča o spavanju
Bez obzira koliko imaju godina. Pročitajte neko vrijeme zajedno prije spavanja Dragocjeno je vrijeme za povezivanje s našom djecom. Bilo da se radi o knjizi ili izmišljenoj priči, pričajući im priču o spavanju savršen je izgovor da s njima podijelite kvalitetno vrijeme. Kroz priče ih možemo bolje upoznati, razgovarati o njihovim strahovima i svojim emocijama.
Samo je nekoliko minuta prije spavanja. Bez televizora, bez mobitela, bez iPada ili bilo čega što ometa. Ostavite kuhinju da se kasnije ugostite i uživajte u tom zlatnom trenutku sa svojom djecom.
Doručak, poseban trenutak
Ako noću nije moguće, doručak je još jedno idealno vrijeme za dijeljenje 15 ili 20 minuta s našom djecom, Ako ih nemate, preporučujem vam da unaprijed upozorite alarm, jer će se isplatiti.
Djeca su smirenija i prijemčivija, pa osim prehrambenih prednosti dobrog doručka na početku dana, iskoristite to vrijeme i za razgovor o tome što svaki dan ima za vas.
Večera bez TV-a
Nije moguće u svakoj kući, ali moramo pokušati. Sjednite zajedno za stolBarem jednom dnevno neophodno je za poboljšanje komunikacije s našom djecom. Stoga, ako to nije moguće ujutro, osim ako nije za vrijeme večere. Ne ručamo jer je to najkompliciranije vrijeme.
Sjediti za stolom s obitelji na kraju dana, bez televizora ili mobilnih telefona u blizini je vježba koju biste trebali vježbati. Vrijeme je za komunikaciju, razgovor o tome kako je protekao dan, brinuti jedni o drugima, slušati druge i izražavati svoje osjećaje kako bi i naša djeca naučila da ih izražavaju.
Sastavljanje u krevetu prije spavanja
Još jedan dobar trenutak koji možete podijeliti je noću, u velikom krevetu prije spavanja, Jednom kada nose pidžamu i isprane zube, na kraju dana možete napraviti sklop.
Kraj je isti. Ostavite brige dana, zaboravite na elektroničke uređaje i usredotočiti se samo na našu djecu, Iskoristite priliku da razgovarate o tome kako je prošao dan i produbite svoje osjećaje. Ako mislite da je to dobra ideja, odredite ciljeve za sljedeći dan (surađujte u kućanskim poslovima, pomozite mojoj sestri oko domaćih zadataka, riješite to rifirrafe s razrednikom itd.), Uvijek u skladu s godinama i odgovornostima dijete.
Bilo koji trenutak je dobar
Konačno, ako niste stalni, imate nemoguće rasporede rada ili nemate mogućnost da svaki dan pronađete prostor bez ometanja, bilo koji trenutak koji dijelite zajedno je dobro.
Bilo da se radi o šetnji parkom, vožnji (ili pješačenju) od kuće do škole ili igranjem Playmobila, svaka prilika koju ste zajedno je dobra prilika Da se povežeš sa svojim sinom.
Nadam se da uz ove savjete pronalazite kvalitetan provod sa svojom djecom, Preporučam da se potrudite, jer iako je cijelo vrijeme s kojim dijelimo zaista važno, oni Trenuci veze s djecom vrlo su pozitivni za komunikaciju između obojice.
Fotografije | iStockphoto
U beba i više | Kvalitetno vrijeme ili količina vremena ?, Kvalitetno vrijeme i količinu vremena, te mu dati kvalitetno vrijeme i količinu vremena
