13 grickalica za zdravu i hranjivu djecu

Danas želimo dati veću važnost u vrijeme grickalica, jer je to jedan od najzdravijih i najvažnijih obroka, tako da ne postane zalogaj - rutina, koja na kraju postaje dosadna. Iz tog razloga, danas ćemo vas preporučiti 13 zalogaja za djecu, zdravih i hranjivih.

S vremena na vrijeme, osim objavljivanja recepata za djecu, za trudnice ili za našu djecu, koji se dobro zabavljaju u kuhinji, želimo napraviti i kompilacije s recepti objavljeni u Bebe i više i na drugim sestrinskim blogovima kao Direktno nepcu kako bi vam bilo lakše pronaći najpoželjnije recepte za svoju obitelj.

Naše drage grickalice

koji kruh i čokoladni sendvič u kojima uživamo djeca, dok su nam ruke i oko usta zaprljani ili klasični sendvič od kobasica u hrskavom kruhu, to je klasik naših zalogaja. U ovom odjeljku, osim sjećanja na naša iskustva u vrijeme odmora i mogućnosti koje smo imali, želimo naglasiti da su grickalice odlična opcija za grickalice, bilo da se rade s kruhom, šipkom ili drugim modalitetima. Bilo kako bilo, danas se naš koncept zalogaja promijenio i predlažemo drugačija bolja rješenja od kruha s kobasicom ili čokolade za užinu.

Ništa poput zalogaja - veličine odgovarajuće dobi onih koji će je pojesti - za uživanje u vrlo tradicionalnom načinu prehrane u našoj zemlji. Za mališane preporučujemo našu verziju, grickalicu koja zabavlja i čini dječji snack vrlo zabavnim. Sa sirom, rajčicom, ružuljom i mariniranom slabinom, u korici hamburgera, ovaj zalogaj uzbuđuje mlade i stare.

Sendviči za uživanje u užini

Umjesto da uvijek padnete i padnete na iste sendviče, york i šunka sa sirom, ili serrano pršut s rajčicom, u ime nekoliko njih, svijet sendviči otvara puno mogućnosti u vrijeme zalogaja naše djece.

Dobar uzorak mogućnosti sendviča možete pružiti ovom sendviču od slanine, gorgonzole i kruške koji Iznenadit će sve svojim ukusnim kontrastima ukusa. Ozbiljno, ne zaboravite isprobati ovu kombinaciju sastojaka.

Želimo preporučiti još jedan sjajan sendvič na tostiranom kruhu, sendviču s rukolom i slaninom, čiji fotografiju koju možete vidjeti pod naslovomi sigurno su vam oči neko vrijeme odmakle kako biste izgledale tako privlačno.

Različite na Klasični biquini / miješana šunka i sir Predlažemo ovu varijaciju u kojoj koristimo mortadelu i galicijski sir poput San Simóna kako bismo postigli veću kremastinu i sa okusom okusa zahvaljujući karameliziranom luku. Sigurno će ga jesti izvrsno, varirajući od uobičajenih "sendviča".

Voće je idealan sastojak u grickalicama

Ne zaboravite da je jedna od najboljih opcija za vrijeme užine voće. Od pripreme kreme od mandarina koja ih iznenadi ili pravljenja kivija punjenog sirom, uvijek imamo mogućnost kombiniranja voća na makedonskom jeziku ili izrade posebnih pripravaka tako da se naviknu jesti takve zdrave sastojke svaki dan.

Različiti zalogaji

Jedna od najboljih mogućnosti da se naša djeca naviknu na užinu je da ponudimo različite mogućnosti tako da ona nije uvijek ista. Nekoliko dana sendvič, drugi sendviči, drugi uživaju u spužvastom kolaču ili domaćim muffinima, a drugi uživaju u voću, Tako se naviknu jesti sve i otvaraju mogućnost pravljenja različitih zalogaja, ovisno o sastojcima koje imamo.

između drugi različiti prijedlozi, predlažemo valjane tortilje od šunke i sira, hot-dogovi napravljeni unutar lisnatog tijesta, koji uvijek jedu fenomenalno, ili neke sireve u zapečenim porcijama, koji će ih ostaviti bez riječi, a naš papaburger ili omlet od krumpira u hamburger kruhu.

Domaće pecivo i peciva

Iako nije najpoželjnija opcija za užinu, nesumnjivo će naša djeca poželjeti povremeno pojesti neku koru ili kolačić. U tim slučajevima Preferiraju se domaće peciva i peciva nego industrijski Osim toga, s našim pecivima koje smo napravili od nas ili čak uz vašu pomoć, naviknut ćemo se na proizvode kućanstva, u kojima će masnoća i šećer više kontrolirati.

Ovako grickalica se može sastojati od dobre čaše mlijeka - s kakaom ili bez njega - uz kolače s maslacem i čokoladom, domaćim kolačima od spužve ili palačinki s orasima i dulce de leche, jedan je od recepata koje preferira sva djeca.

Sjetite se komentara o tome što bi zalogaj trebao sadržavati djeci i ne ustručavajte se dodati vrijednost i Pripremite originalne, zdrave i hranjive grickalice koje će im pomoći da rastu, Nadamo se da su ovih trinaest prijedloga za poboljšanje zalogaja dobrodošli u vašem domu.

Video: How to Cook Healthy Food! 10 Breakfast Ideas, Lunch Ideas & Snacks for School, Work! (Svibanj 2024).