Fitoterapija (od grčkog fitona, „biljka“, „povrće“ i terapeja, „terapija“) je liječenje bolesti biljaka ili biljnih tvari. Poznat je i pod nazivom "biljnost", a njegova upotreba potječe iz starih vremena. Međutim, njegova se upotreba posljednjih godina u našem okruženju nekontrolirano širi i mnogi profesionalci na to upozoravaju upotreba prirodnih proizvoda nije uvijek sigurna.
U fazi tako osjetljivoj kao u trudnoći i kod dojenja, pitamo se, je li upotreba fitoterapije odgovarajuća? Je li dokazana učinkovitost određenih terapija? I to je važno, to jest postavljanje ovih pitanja. Kao jedno od glavnih pravila zdrave trudnoće nije samo-liječenje ili započinjanje bilo kojeg liječenja koje liječnik nije propisao.
Dakle, dobro za ono što nam je rekao susjed, prodavač ili prijatelj, kako bismo liječili mučninu, išijas, ublažili umor, bolje spavali ili smanjili oticanje stopala ... uzimamo proizvod čija učinkovitost nije dokazana i to Osim toga, ne znamo jesu li doista bezopasni ili nam mogu naštetiti. A ovdje postoji rizik na koji upozoravaju mnogi stručnjaci.
Studija pod nazivom "Fitoterapija u trudnoći i dojenju: korist ili rizik?" provodi pregled literature koja se bavi ovom tematikom, uz neke zanimljive zaključke. Potvrđuje da je upotreba ljekovitih biljaka u trudnoći uobičajena (posebno u prvom tromjesečju) do 55% trudnica, a među njima se najčešće koriste đumbir i ehinaceja. I, naravno, najveći postotak trudnica koristi biljke bez medicinskih indikacija.
Zeljaste biljke i pripravci u trudnoći i dojenju
Što se tiče učinkovitosti ovih i drugih široko korištenih proizvoda, pogledajmo što studija pokazuje i web mjesto e-laktacije.
Ehinaceja je učinkovita za prehladu (iako u ovom trenutku postoje kontroverze i vaginalne infekcije. Zbog nedostatka dodatnih studija treba izbjegavati njezinu upotrebu bez medicinskih indikacija. Jedno istraživanje sugerira da bi ehinaceja mogla utjecati na razvoj fetusa kod ljudi i ne bi se trebala koristiti tijekom dojenja bez medicinskih indikacija (nizak rizik prema e-lactancia.org.
Brusnica je učinkovita za urinarnu infekciju i može se koristiti za sprečavanje ovog stanja u trudnoći. Vrlo nizak rizik prema e-laktaciji-org.
Korijen đumbira Ima antiemetičko djelovanje, često se ukazuje na smanjenje mučnine i povraćanja u trudnoći. Međutim, Europska komisija kontraindicira njegovu konzumaciju tijekom trudnoće, vjerojatno zato što jedna od njegovih komponenti (6-gingerol) koja se daje izolirano i u velikim dozama ima mutageno djelovanje. Njegova umjerena konzumacija može se smatrati kompatibilnom s dojenjem.
Ipecaquana sirup je učinkovit u liječenju hiperemeze gravidarum u trudnica i može se koristiti kao alternativni lijek za zamjenu industrijskih farmaceutskih proizvoda. Vrlo nizak rizik u dojenju.
Šentjanževka je učinkovita kod postporođajne depresije, ali neka istraživanja povezuju je s problemima pri rođenju, pa se bez liječničkog savjeta ne preporučuje. U dojenju imate vrlo nizak rizik, ali oni upozoravaju da "Potrebno je dobro osigurati sastav i količinu lijeka koji se nalazi u različitim komercijalnim preparatima hipericuma, ne uzimati ga bez liječničkog nadzora, ne naglo ga suspendirati i uzeti u obzir da ima interakcije s mnogim lijekovima".
odoljen Koristi se za borbu protiv nervoze. Ne postoje studije koje bi pokazale dobrobiti ili štetne učinke valerijane u trudnoći, pa se njena uporaba ne preporučuje. Ima mali rizik od dojenja ako se konzumira vrlo umjereno, ali sprječava se da, zbog mogućih sedativnih učinaka na novorođenče, bude izbjegnut u slučaju preuranjenosti i tijekom neonatalnog razdoblja.
Senna je laksativ dokazane učinkovitosti, bez rizika za trudnoću ili dojenje, pa je njegova uporaba sigurna za sprječavanje opstipacije u trudnoći i dojenju.
Ulje noćurka: raspravlja se o njegovoj učinkovitosti kao izazivača rada. U dojenju imate vrlo nizak rizik.
Bachovo cvijeće. Radije su homeopatija. Nemaju nuspojava, ali nije dokazano da se njihov učinak razlikuje od placeba. Mali rizik u dojenju: "Iako se obično uzimaju u malim količinama (nekoliko kapi dnevno), budite oprezni s ukupnom količinom unesenog alkohola, jer stupanj može biti viši od 20 °."
Razina sigurnosti svake biljke varira, dakle preporučuje se kontrola od strane zdravstvenog radnika.
Uz to, sjećamo se da veliki sadržaj flavonoida u mnogim biljkama, zbog moćnog estrogenog djelovanja, može zaustaviti dojenje; Kronična upotreba ili zlouporaba biljaka s navodnim svojstvima galactogogue (artičoka, anis, kumin, cimifuga, efedra, ginseng, lan, hmelj, slatki slatkiš, ružmarin ili sarsaparilla) može smanjiti proizvodnju mlijeka.
Ukratko, nemojmo zaboraviti ova važna razmatranja o korištenju infuzije i prirodnih dodataka biljkama tijekom trudnoće i dojenja. Iako primjena fitoterapijskih proizvoda može biti učinkovita u pomaganju u rješavanju mnogih problema u ovoj fazi, potrebno je vidjeti odnos učinkovitosti i rizika i konzultirati dobro informiranog zdravstvenog radnika o tome, jer mnogi od učinaka biljaka na fetus i majčino mlijeko nisu poznati.
