Početak komplementarnog hranjenja jedan je od trenutaka u kojima nas većina dvojbi i briga obično probudi, ali ako Naše dijete već ima neke osnovne alergije na hranu ili velike šanse za razvoj alergija u budućnostiNeizvjesnost o tome kako nastaviti s prehranom obično je još veća.
Međutim, ne znaju svi roditelji kako otkriti je li vaše dijete više u opasnosti da drugi pate od alergija na hranu, i ako već imaju drugo dijete s alergijom, nesigurnost hoće li se ponoviti isti obrazac obično je uobičajena. Stručna liječnica alergologije, Gloria Requena, daje nam ključeve kako djelovati u tim posebnim slučajevima.
Kako znati je li moje dijete u riziku od razvoja alergije na hranu?
Ovo je jedno od pitanja koje si roditelji obično postavljaju kada započnemo s uvođenjem komplementarnog hranjenja, budući da nas ideja plaši kako bi dijete moglo trpjeti alergijsku reakciju na neku hranu.
Doktorica Gloria Requena, specijalistica alergologije na Sveučilišnoj regionalnoj bolnici u Malagi i član tima za alergologiju na Klinici Alergomálaga, objašnjava u čemu obiteljske okolnosti moramo obratiti posebnu pozornost
Roditelji s nekim alergijskim osnovnim bolestima
Kako nam govori dr. Requena u jednom članku, 70-ih godina studija je utvrdila da je rizik da djeca imaju alergiju na hranu između 38-58% ako jedan od roditelja ima alergijsku bolest, postotak koji iznosi 60-80%, ako ih obojica imaju.
ali, Što se podrazumijeva pod "alergijskom bolešću"?, Mislimo li isključivo na alergiju na hranu? Doktorica Requena jasno nam govori:
"Osnovna alergijska bolest, to može biti rinitis, bronhijalna astma, atopijski dermatitis, alergija na hranu ili alergije na okoliš"
Stoga, ako otac ili majka imaju bilo koje od ovih alergijskih stanja, to biste trebali znati vaše dijete ima visok postotak vjerojatnosti razvoja alergije na hranu, bilo u infantilnom stadiju bilo tijekom života.
Ali treba napomenuti da je ono što je naslijeđeno „predispozicija“ da pati od alergije, a ne do alergije ili od same alergijske bolesti koju imaju majka ili otac"Beba čiji otac ima atopijski dermatitis, mogla bi naslijediti isto alergijsko stanje kao i njega ili razviti bilo koje drugo, poput astme ili alergije na hranu, kako bi dala primjer" - pojašnjava specijalista.
Izravna rodbina djeteta s nekim alergijskim osnovnim bolestima
Ako roditelji, a priori, nemaju nikakvu alergijsku bolest, ali u djetetovoj obitelji postoje direktni alergični članovi, poput tjelesnog ujaka ili djeda, ta činjenica navodi stručnjake da misle da bi i roditelji bili alergični, čak i ako nemaju simptome.
"U slučaju djece s alergijom čiji roditelji navode da nemaju ništa, uvijek obično postoje izravne rodbine s alergijskim bolestima, što nas vodi unatoč činjenici da su roditelji te gene prenijeli svojoj djeci, čak i ako se nisu klinički očitovali (tj. sa simptomima) bolesti "- objašnjava dr. Requena.
"Međutim, to ne smijemo zaboraviti alergija se može pojaviti u bilo kojoj dobi i iako u to vrijeme roditelji nemaju nikakvih simptoma, mogu se pojaviti u budućnosti ili se možda nikada neće pojaviti "
Alergična braća
U istom retku prethodne točke, ako roditelji nemaju nikakvu alergijsku bolest, ali imaju dijete s alergijom, trebali bi to znati sljedeća djeca imaju značajan rizik od razvoja alergije hrana koja može biti ista ili ne, ona njegova brata.
"I u ovom slučaju, kao i u prethodnom, kad postoji alergični brat čiji roditelji kažu da nemaju alergijsku baznu bolest, nema sumnje da su oni nosioci gena koji predisponira da budu njihova djeca."
Stoga, ako smo jednom analizirali naš konkretni slučaj, mislimo da postoji velika vjerojatnost da je naše dijete alergično (među kojima može biti i hrana), to je prikladno obratite posebnu pozornost prilikom uvođenja komplementarnog hranjenja.
Kako postupiti s komplementarnim hranjenjem u tim slučajevima?
Međutim, pokazalo se da odlaganje uvođenja ili izbjegavanje određene potencijalno alergene hrane ne smanjuje učestalost alergija na hranu, kod visoko rizične bebe ili kod druge djece"Donedavno je uvođenje u prehranu hrane koja najčešće izaziva alergije na hranu, poput jaje, riba ili orasi, A kad je beba već bila alergična na bilo koju hranu, ova je preporuka dobila više snage “- kaže dr. Requena.
- Nakon šest mjeseci možemo početi nuditi drugu hranu
Dakle, e bez obzira na alergijsku predispoziciju da naša beba može imati, otprilike nakon šest mjeseci, WHO preporučuje započeti s unosom druge vrste hrane, ne zaboravljajući da bi dojenje (bilo da je majčinsko ili umjetno) trebalo ostati glavni izvor hrane.
S tim u vezi, najviše bi se preporučalo voditi indikacijama ponuđenim u ordinaciji sestrinstva ili pedijatra, jer kako nam pojašnjavaju alergolozi, u svakoj zemlji, pa čak i u svakoj regiji, preporuke mogu biti različite kako bi se prilagodili prehrani društva u kojem živimo I iz naše obitelji.
"Važno je da dijete završi dijetu poput one koju okruženje čini. U našem društvu ideal bi bio mediteranski način prehrane, ali ova dijeta može biti drugačija u svakoj kući ili obitelji"
- I što se događa s hranom koja se smatra više alergena?
Određena hrana, poput jaja, ribe ili orašastih plodova ima visok potencijalni alergijski rizik, tako da bismo trebali obratiti posebnu pažnju kada ih uvodimo svojoj djeci u prehranu, posebno ako govorimo o djeci s osnovnom alergijom ili jakom alergijskom predispozicijom.
To smo već vidjeli ne odgađajte njegovo uvođenje i ne slijedite nikakve posebne mjere, osim njegove primjene u malim dozama na početku - što ćemo s vremenom povećavati - i pričekati nekoliko dana za uvođenje nove hrane u prehranu.
U međuvremenu, i dok ne budemo sigurni da naše dijete dobro podnosi novu hranu koja se unosi, moramo osigurati da nema reakcije ili simptoma koji čine da sumnjamo na neku alergiju na hranu.
Osim toga, alergolog nas savjetuje da bismo ga trebali unositi redovito nakon što se u prehranu djeteta s višom alergijskom predispozicijom uvede nova hrana; to jest, ne vrijedi ga davati po danu i ne nuditi ga ponovo tek nakon tjedan dana"Nema razloga da odgodite unošenje bilo koje hrane ako nema medicinske indikacije. Primjerice, pokazalo se da je unošenje hrane poput kikirikija šest ili sedam mjeseci (uvijek se mljeve zbog rizika od gušenja !!) u prehrani djece s visokim alergijskim potencijalom, smanjuje vjerojatnost razvoja alergije na ovo sušeno voće u budućnosti "- kaže dr. Requena.
Stoga, ukratko, obično sve bebe (bez obzira na to jesu li u riziku od alergije na hranu ili ne) trebali bi započeti njihovo komplementarno hranjenje od šest mjeseci, i to uvijek pod kriterijima i receptom pedijatra.
Tempo uvođenja nove hrane u prehranu nealergijske bebe i druge osobe s osnovnom alergijom ili s većom predispozicijom da pate od nje ne bi se trebao razlikovati (osim, logično, hrane s alergenima kada ta patologija već postoji)
- IStock fotografije
- Više informacija Sa "A" o alergiji, blogu Alergomálaga
- U „Bebe i više“, koliko dana trebate prijeći između jedne i druge hrane na početku komplementarnog hranjenja ?, Dopunsko hranjenje: potpuni vodič, Pogreške u listovima dopunskog hranjenja od strane pedijatra: postavljanje hrane tijekom dana na nepokretan način, Dopunsko hranjenje: Kada započeti? (I), Jeste li znali da djeca mogu početi jesti jaja sa 6 mjeseci? Davanje jaja ili kikirikija u ranoj dobi smanjit će rizik od alergija
