Kada razmišljaju o budućnosti kao obitelji, mnogi se parovi pitaju koji je idealan broj djece. Iako se mnogi slažu da je dvoje savršen broj, da je tradicionalni "obiteljski tip" najuravnoteženiji, istina je da ne postoji odgovor koji bi podjednako djelovao za sve obitelji.
Bez sumnje je, pored mnogih drugih varijabli, nešto o čemu razmišljamo stres koji smo spremni izdržati kao roditelji Logično je misliti da što je veći broj djece, to je veća razina stresa, međutim, to nije tako, barem u slučaju majki. Istraživanje na više od sedam tisuća američkih majki otkrilo je to Majke s troje djece su stresne majke, čak i više od one s četvero i više djece. Je li ta teorija istinita? Na čemu se temelji? Slažete li se
Od para do velike obitelji
Kad stigne prva beba, to potpuno mijenja naš životni stil. Kad smo postali roditelji, prestali smo raditi neke stvari koje smo radili kao bračni par i počeli smo živjeti novi život kao roditelji iz prvog doba, sa svim stresom i zabrinutostima koje to povlači.
Kad smo se više ili manje smjestili u svoju novu ulogu roditelja i odlučili ići za drugu, stvar se zakomplicira. Stiže novo dijete, udvostruče se domaći zadaci i glavobolje. Sada moramo brinuti o dvoje djece istovremeno, svako o vlastitim potrebama, a logično se povećava razina stresa.
U beba i više Imati drugo dijete pogoršava mentalno zdravlje roditelja: novo istraživanje Dvije ruke za troje djece
Iako se slika mijenja, prijelaz s jednog na dvoje djece je izvodljiviji, S jednim ocem i majkom pobrinuli su se za jedno i sada je svako posvećeno jednom od djece. Biti dvoje, s dvoje djece o kojima se treba brinuti je sve uravnoteženije.
Ali ako također odlučimo postati velika obitelj i krenemo po trećoj strani (što neki smatraju djelom hrabrosti), sve je već bezbrižno, Jer iako se ljubav množi sa svakim djetetom, ruke su još dvije, tata i mama još su dvoje, ali sada ima troje djece. Da ne spominjem kako novčana zabrinutost također raste i postaje sve složenije usklađivanje zahtjeva posla i kuće.
Barem u mom slučaju, moj život se prilično poremetio dolaskom trećeg. S dvije starije djevojke koje su uslijedile (razdvojene dvije godine), kad je počela ugledati svjetlo i počela spavati neku noć od potezanja, djevojčica se okrenula naglavačke na relativni spokoj koji smo postigli.
Međutim, to se ne može generalizirati jer svaka obitelj je svijet, Postoje majke koje se osjećaju preplavljenije dolaskom druge nego s dolaskom treće, vidjevši da su s jednom sve kontrolirali i odjednom se sve udvostručilo. A to također ima puno veze s razlikom dob koju djeca oduzimaju. Ako ih se slijedi, obično je kaotičnije nego ako treba nekoliko godina.
Tri majke, najviše stresne
Brojna su istraživanja prilično reprezentativna za ono što se događa na općoj razini u društvu. Upit od danas u 2013. godini na više od sedam tisuća američkih majki ukazuje da broj djece nije izravno povezan s povećanim stresom.
Pitajući majke koje sudjeluju u tome da ocijene razinu stresa na skali od 1 do 10 (10 ih je najviše pod stresom, a 1 najmanje), otkrile su da je "prosječna" majka ocijenila razinu stresa oko 8.5, Majke troje djece bile su na najvišim razinama, ali zanimljivo je da su majke s četvero i više djece u prosjeku imale mnogo niže razine.
Glavni razlog stresa, za 60 posto majki, je nedostatak vremena obaviti sve zadatke koji se moraju obaviti. Pokrivanje toliko frontova, zajedno s emocionalnim stresom i pritiskom koji ponekad namećemo sebi, daje nam osjećaj da više ne možemo proći kroz zaista teške faze.
S četvero djece manje stresa nego s troje
Kako je moguće da je imati četvoro djece manje stresno od troje? Postoji nekoliko teorija. Jedna od njih je da, iako postoje zadaci koji se umnožavaju proporcionalno broju djece, poput rublja ili kupovine, majke mnogih obitelji slažu se da više djece također povećava samostalnost pojedinca, što pomaže olakšati teret kod kuće.
Također se vjeruje da majke četvero i više djece stječu veće povjerenje u svoje majčinske sposobnosti, ostavljaju više nego što sve teče i manje se stresu kad vide da ne mogu postići sve.
Nekoliko savjeta za stresne majke
Stres je dio majke i premda ga ne možemo u potpunosti izbjeći, postoje neki savjeti koje možemo iskoristiti u praksi za njegovo rješavanje:
Naučite relativizirati Problemi i hitnosti: nije sve važno ili hitno. Dajte mu važnost da sve tada zaslužuje.
Promicajte autonomiju naše djece: Bez obzira jeste li velika obitelj ili ne, djeca su neovisna ne samo da pomažu u olakšavanju tereta nekih zadataka, već također pogoduju razvoju njihove osobnosti. Od minimalne geste kao što je samo pranje zuba do zadataka veće odgovornosti poput postavljanja stola ili stavljanja odjeće na pranje, uvijek u skladu s njihovom dobi i zrelošću. Sve se to zbraja.
Organizirajte se: Zakažite sve događaje i napišite sve čekajuće zadatke, napravite sheme i odredite prioritete. Organizacija je ključna za određivanje mentalnog opterećenja koje nosimo majke. Stavljanje zadataka crno na bijelo (bilo s papirom i olovkom, u mobilnim bilješkama ili na papiru u hladnjaku) pomaže da se uklone iz misli, vizualiziraju i precrtaju nakon što završe. (To mi puno pomaže)
Olakšajte pritisak koji mi nametamo: Ništa se ne događa ako niste napravili manikir, imali neku sijedu kosu, niste oprali auto ili nemate besprijekornu kuću. Izuzetna potražnja samo povećava razinu stresa i završava nas frustriranjem kad vidimo da ne postižemo sve.
Kako se djeca povećavaju, bilo da odaberemo da imamo dvoje ili devetero djece, ključ je u tome organizirati i postavljati prioritete Sa stvarnim očekivanjima.
U beba i više Obitelji: koje vrste postoje i koji su zahtjevi za stjecanje diplome
