u pravilno sisati dijetePostoji nekoliko vrlo prikladnih savjeta koji će vam pomoći i olakšati dojenje. Uvijek biste trebali imati čiste dojke i bradavice, ali bez pretjerivanja samo se svakodnevno tuširajte.
Trebali biste potražiti mirno mjesto s dobrom temperaturom. Pokušajte ispratiti ovaj trenutak uz čašu vode ili mlijeka.
Preporučuje se masaža grudi. Također ako ga nadopunite vrućim krpama, mlijeko će lakše izaći.
Položaj koji morate zauzeti mora biti udoban. Možete sjesti ravno, leđa i odmarati noge, na primjer, na uzdignutoj površini. Kada dojite dijete, zatvorite bradavicu donjem usnom ušću, a zatim uvedite cijelu bradavicu i dio areole. Djetetova se glava neće trebati okretati i nos će vam dodirnuti prsa i pokušati ne napraviti tipičnu gestu stezanja prstima po dojci jer biste dobili pukotine.
Dijete treba dojiti više od jedne dojke od druge. Razlog je jednostavan, na kraju svakog čajevca mlijeko ima više masnoće i dijete zbog toga uzima više kilograma i raste.
Nemojte imati krute smjernice u rasporedu snimaka, jer je dijete ono koje zapovijeda.
Dobar način uklanjanja prsa nakon pucanja je staviti mali prst u usta, ali nikada ne povlačiti prsa. Zatim izvadite nekoliko kapi mlijeka i stavite ih na bradavicu i areolu, ostavljajući da se prsa osuše na zraku, to će vas hidratizirati.
