Hrana koju imaju naša djeca uvjetovat će njihovo zdravlje i životni stil kad su odrasli, nedavno je održan V Nacionalni kongres španjolskog društva osnovne i primijenjene prehrane, a među nekim stečenim zaključcima navedena je potreba da pravilno prehrane djecu, implantirajući im zdrave prehrambene navike koje će dopustiti kad punoljetne odrasle osobe uživaju u optimalnom zdravstvenom stanju zahvaljujući prevenciji od raznih bolesti u djetinjstvu.
U slučaju prekomjernog konzumiranja soli, dugoročno ozbiljno utječe na zdravlje arterija, potrebno je stvoriti raznoliku i uravnoteženu prehrambenu naviku, ali uvijek navikavanje djece na hranu s malo soli, Vrlo je važno kontrolirati unos soli jer, unatoč potrebi, s njom su povezani i problemi arterijske hipertenzije ili povećanje kolesterola. Na djecu možda neće utjecati konzumiranje soli kao što to čine odrasli, ali ako ih naviknemo da hrana bude prekomjerno začinjena, starija je starija dob, više je apetita za sol, što prelazi prije ili poslije ograničenja slanog i ozbiljno utječe zdravlja.
Mnoge bolesti od kojih odrasli oboljevaju posljedica su loše prehrane, jednom kada nismo imali toliko znanja koliko ih trenutno imamo i ta znanja moramo primijeniti kako naša djeca ne bi patila od nekih bolesti koje trenutno muče stanovništvo.
Potrebno je naglasiti važnost zdravog hranjenja dojenčadi ako ne želimo da naša djeca pate od budućih bolesti.
