Sobna temperatura je temeljni aspekt za dobar odmor, pa ga moramo uzeti u obzir kad imamo dijete kod kuće, posebno prije spavanja.
Iako se preporučuje temperatura između 22 i 24 stupnja tokom dana, tijekom noći idealna temperatura za dječju sobu je između 18 i 20 stupnjeva, uzimajući u obzir da dijete spava ispod pokrivača posteljine ili vreće za spavanje.
Naravno, želimo spriječiti da noću postane hladno, ali ponekad griješimo prekomjerno i prekrivamo je previše. Niti je dobro da se dijete znoji, pa je tako i za vaše dobro stanje preporučljivo ne prevlačiti se i držati sobu ugodnom temperaturom, bez obzira na godišnje doba u kojem se nalazimo.
Zimi, termostati za grijanje omogućuju regulaciju temperature, dok ljeti, ako se obratite klima uređaju, imajte na umu da dijete nije prikladno spavati s uređajem i još manje da je unutar dosega struje zraka. U idealnom slučaju, uključite ga neko vrijeme prije nego što ga odložite u krevet, ali isključite.
Da biste znali temperaturu okoline, na tržištu postoji nekoliko multifunkcionalnih termometra koji vam, osim mjerenja groznice, omogućuju kontrolu temperature u dječjoj sobi.
Kao nešto složenije, ali vrlo učinkovito rješenje postoje sustavi poput Airzone Aidoo Baby, koje sam upoznala na sajmu Babies & Moms koji omogućava održavanje stalne klime u svakom kutku prostorije.
