Naslov posta je bio lijep, jer osim dojenja dobro djeluje i na emocionalno zdravlje majke, a naravno i za dijete, nekoliko studija je također pokazalo da dojenje štiti majčino srce, a znatiželjno i dijete.
Istraživanje je već postojalo u vezi s tim, ali vrlo velika studija provedena u SAD-u s više od 100.000 žena zaključila je da dojenje tijekom 23 mjeseca, odnosno gotovo dvije godine, smanjuje rizik da majka može patiti za 23% koronarna bolest srca
Udio žena koje su dojile 24 mjeseca koje preporučuje WHO je manjina, ali koristi za koronarno zdravlje majke ostaju čak i ako je vrijeme dojenja kraće. Međutim, što duže dojite, to ćete imati više zaštite od kardiovaskularnih rizika.
Objašnjenje bi bilo u sposobnosti dojenja da mijenja metabolizam lipida i glukoze i sposobnosti mobilizacije zaliha tjelesne masti, što rezultira smanjenjem rizika od kardiovaskularnih bolesti, jednog od glavnih uzroka smrti zapadnih žena.
Zauzvrat, dojenje djece povezano je s manjim rizikom od dijabetesa za majku i povećanjem takozvanog dobrog kolesterola. Oba faktora također doprinose smanjenju srčanog rizika.
Kao što vidite, dojenje nije mrsko ili križarsko vođenje, već je jednostavno najprirodniji i najkorisniji način nahraniti bebu, s bezbroj prednosti kako za zdravlje žene, tako i za dijete koje doji.
