Različiti načini vježbanja colecha

Prije nekoliko dana razmišljao sam o glasan glas o tome kako colecho daje svoje razloge kao oca da ga branim i mislio sam da bi moglo biti zanimljivo malo opširnije razgovarati o različiti načini školovanja s djecom.

Prakticiranje koleho nije samo spavanje s djecom u istom krevetu, već postoje različiti načini da se ne moraju prolaziti, nužno dijeljenjem kreveta.

Obiteljski krevet

Roditelji i djeca spavaju u istom krevetu. Ako ima više od jednog djeteta, preporučljivo je koristiti veliki krevet (rekao bih barem 1,50 m, ali bolje ako je 1,80 m).
Ako samo roditelji spavaju i dijete u krevetu od 1,35, može zaspati dobro, iako bolje od 1,50.

Očito mjere ovise o svakoj obitelji jer veličina i veličina roditelja ili količina pokreta koje oni ili dijete mogu izvršiti tijekom noći mogu učiniti širi krevet neophodnim. Ako je riječ o samohranom djetetu, u bračnom krevetu možete dobro spavati, kao što kažem, puno ovisi o svakoj obitelji.

Ako odlučite spavati svi u istom krevetu uvijek biste trebali imati na umu sigurnosne preporuke spavanja s njima bez rizika (Obimno ću im objasniti za nekoliko dana).

Kolijevka bočne prikolice

Sastoji se od postavljanja dječjeg krevetića na visinu kreveta i spuštanja (ili uklanjanja) šine koja graniči s velikim krevetom. Na taj način dijete može spavati u svom krevetiću, proširujući raspoloživi prostor i biti u isto vrijeme s roditeljima.

Budući da ovo rješenje provode mnoge obitelji, neki modeli dječjih kreveta pripremljenih za ovo rješenje komercijaliziraju se (bez ograde na jednoj strani, s mogućnošću podešavanja visine na milimetar, ...)

Vrlo je važno da madraci krevet i krevetić budu na istoj visini kako bi se izbjegle neravnine ili praznine gdje dijete može biti nekako zarobljeno ili gdje može kliznuti.

Dječji krevetić u blizini obiteljskog kreveta

Mogli bismo reći da je to djelomični koleho. U početku, ako dijete spava u krevetiću u blizini kreveta, govorili bismo o kohabitaciji (način zvanja kada spava u istoj sobi), ali ako majka doji noću u krevetu, zajedništvo postaje djelomični kolego koji je komentirao.

Kad se dijete probudi, izvadi se iz krevetića kako bi ga dojili u krevetu. Ovdje se mogu dogoditi dvije stvari: dijete zaspi prije majke i ona ga odvede natrag u krevetić ili inače mama prvo zaspi i obje ostanu u obiteljskom krevetu sve dok ga jedan od roditelja ne vrati natrag u krevetić. (ili ne)

Madrac na podu za dijete

Beba spava na madracu na podu u blizini bračnog kreveta. Kad se dijete probudi, mama se spušta do madraca kako bi dojila i kao u prethodnom slučaju, može zaspati na madracu ili se vratiti u krevet ako dijete prije zaspi.

Osobno mi se ne sviđa ova opcija, jer ne bih voljela da dijete spava na podu dok je ležalo u krevetu (ili sve gore, ili sve ispod), iako to razumijem iz prostora, iz ekonomskih razloga ili jednostavno zbog osobnog izbora postoje roditelji koji odaberu ovu metodu.

U slučaju spavanja na ovaj način, mjere opreza od dižite madrac tijekom dana barem nakratko kako bi „disao“, a isto tako je podigao da pomiri i pročisti kuću.

Madraci na podu za sve

Ovo je opcija koja se oduvijek činila sjajnom za spavanje i izbjegavanje svemirskih problema. Jednostavno je kao i stavljanje jednog ili više madraca na pod za spavanje.
Japanski madraci od tatamisa mogu biti dobra opcija, jer spavaju skupljajući se na tim madracima.

Ako se odabere ova opcija, moraju se uzeti u obzir preporuke sigurnog kreveta i potrebno je svakodnevno provjetravati madrace ako nisu podržani na roštilju.

Video: Joga za lice: 4 jednostavne vježbe (Svibanj 2024).