Kod nekih žena loša probava To je jedan od prvih simptoma trudnoće. Prije nego što to potvrde testom, već osjećaju uznemireni želudac koji im daje signal.
Ne pate od svih žena, ali to je čest simptom tijekom trudnoće, posebno u prvom tromjesečju i posljednjoj trudnoći. Na početku djelovanjem revolucionarnih hormona i na kraju, jer veličina maternice komprimira organe koji sudjeluju u probavi čineći ga sporijim i težim.
Uobičajeno je da imamo plinove, kiselost i neudoban osjećaj da imamo želudac i da se sve što jedemo osjeća loše. Pored toga, kako trudnoća napreduje, hrana treba duže probavljati što uzrokuje veću nelagodu u želucu.
Da biste smanjili nelagodu, preporučuje se uzimati male porcije nekoliko puta na dan, jer obilni obroci trebaju probaviti još duže vremena. Također je važno žvakati hranu vrlo dobro i jesti polako, kao i izbjegavati tešku hranu s visokim udjelom masti.
Što se tiče odjeće, odaberite vrećastu odjeću koja vam ne stisne trbuh, po rasporedu jedite najmanje jedan sat prije spavanja, a kad spavate, učinite to polukorisnim.
U posljednjem dijelu trudnoće simptomi probavne smetnje poput proljeva, osjećaja topline u trbuhu mogli bi biti znak da je započela faza početne dilatacije, rana ili latentna, prva faza rođenja.
Iako nije bolest ili utječe na bebu, probavne smetnje u trudnoći To je jedna od neugodnosti koja najviše muči buduću majku. S ovim jednostavnim savjetima možete ga držati do kraja.
