Slijedite vrlo energetsku dijetu tijekom dojenja, s visokokaloričnom hranom i vrlo ukusnom majkom, poznatom kao "dijeta kafeterija", predisponira da je beba pretila u odrasloj dobi, izvan same pretilosti kod majke.
To je glavni rezultat nedavne istrage Ciberobna, koja proučava učinke ove prehrane na dojiljama na metaboličko zdravlje njihova potomstva.
Metabolički poremećaji: lažni tanki
Rezultati prikupljeni u tezi Catalina Amadora Pomar, režiji Andreu Palou i Juana Sánchez iz grupe Ciberobn (Mrežni biomedicinski istraživački centar. Patofiziologija pretilosti i prehrane) na Sveučilištu na Balearskim otocima, pokazala je da u dojenju ne ide sve.
Glavni istraživač objašnjava da popularno zvana 'kafeterija dijeta' uključuje mlijeko sa šećerom, slaninu, peciva, kolačiće ...:
"Ovo su vrlo ukusni proizvodi koji mogu biti uobičajeni u hranjenju dojilje, ali dokazali smo da imaju posljedice na dugoročno metaboličko zdravlje njezinog potomstva."
Studija provedena na životinjskim modelima sugerira da su potomci majki koje su hranile vrlo kaloričnu dijetu, unatoč iznenađujuće manjoj tjelesnoj težini beba,
"U odrasloj dobi trpe metaboličke poremećaje povezane s njihovom sposobnošću reguliranja glukoze, koja je povezana s rizikom od dijabetesa, kao i masne jetre."
U beba i više Unaprijediti komplementarno hranjenje beba kako bi dobili veću težinu greška jeTakođer inzistira na tome da:
"Ova se opasna predispozicija javlja čak i kada bebe slijede normalnu i zdravu prehranu nakon odvikavanja, što pokazuje da je prehrana dojenja presudna."
Skup tih metaboličkih izmjena koje se manifestiraju bez povezivanja s tjelesnom težinom odgovara "lažno tanki" fenotip, koji može biti povezan s promjenama u sastavu mlijeka od majki koje su dojile vrlo energičnu hranu tijekom dojenja.
S ovim rezultatima, a obzirom da majke žele najbolju hranu svojoj djeci i stoga ih hranimo majčinim mlijekom, moramo napraviti vježbu razmišljanja:
Moramo dobro jesti i kod dojenja, jer ono što jedemo utječe na našu djecu kratkoročno i dugoročnoAko sumnjate da li jedete dobro ili ne, potičemo vas da pročitate naš članak usredotočen upravo na tu temu, a to objašnjava koju hranu trebate konzumirati i koju biste trebali ograničiti u svojoj prehrani. Da li se prijavljujete?
U beba i više Zdrava prehrana tijekom dojenja: što biste trebali znatiFotografije | Istockphoto
