Mučnine u djece: što roditelji mogu učiniti prije njih

Djeca mogu eksplodirati u tantrumima kada to najmanje očekujemo, posebno kad su mala i njihova sposobnost verbalizacije onoga što osjeća je još smanjena. Svi znamo da su tantrumi normalni dio njihovog razvoja, ali istina je da ponekad s njima može biti vrlo teško nositi se.

Danas ćemo razgovarati o dječjim mukama i stvari koje možemo učiniti roditeljima prije njih, važno je zapamtiti da će način na koji naša djeca sazrijevaju i prevladati ovu fazu ovisiti o našem stavu i načinu reagiranja.

Shvatite da tantrum nije nešto negativno

Da bismo se mogli nositi s tantrumima naše djece na respektabilan način, prvo moramo shvati da nisu nešto negativno to treba izbjegavati, zabranjivati ​​ili skrivati, jer su oni način na koji djeca moraju izražavati svoje emocije ili objasniti svoje probleme.

Iako nisu sva djeca jednaka, obično se faza tantruma odvija između dvije i četiri godine, što se podudara s trenutkom kada počinju otkrivati ​​neovisne ljude sposobne ispoljiti vlastitu volju.

Zašto da tantrum shvaćamo kao još jedan dio djetetovog psihološkog razvoja, bit će lakše da se ne dezorijentiramo ili izgubimo živce, iako ponekad okolina ne olakšava njihove prosudbe i neodobravan izgled.

Nemojte ga ignorirati: pridružite mu se

Pantrums su oni način na koji djeca moraju izraziti što im se događa, jer ne mogu svi to učiniti usmeno. A to je da stavljanje riječi na osjećaje poput frustracije, bijesa, zavisti, nostalgije, tjeskobe ... nije lako i zato oni svoje emocije kanaliziraju kroz plač ili tantrum.

Ako u to vrijeme zanemarimo vaš plač ili vam okrenemo leđa, naše će dijete dobiti poruku da nas nije briga za njihove osjećaje ili za ono što im se događa. Mislim osjećat ćete se raseljeno, nerazumljeno i poniženo.

Iako se možda neće lako nositi s natezanjem djece, važno je ostati mirna, biti strpljiv, poštivati ​​njihove osjećaje i pratiti ih.

Bit će djece kojima je potreban zagrljaj i drugi, međutim, više vole prostor i odbijaju fizički kontakt. Poštujte svoje potrebe i od tada jednostavno ostanite uz sebe znajući da ste tamo pomoći će vam da se probijete kroz trenutak.

U bebe i još više fotografija oca i kćeri tijekom natezanja koja nas podsjeća na važnost naše reakcije

Nemojte umanjivati ​​njegove osjećaje: za njega je to važno

I na isti način na koji ne bismo trebali zanemariti dijete tijekom njegove muke, niti bismo trebali umanjiti njegove osjećaje, niti umanjiti ono što živi, ​​frazama sa stilom, "to nije toliko", "ništa se ne događa", "prestani plači "," postaneš vrlo ružan kad plačeš "," Neću te voljeti "...

Točno je da su u očima odrasle osobe stvari koje mogu eksplodirati djetetu u tantrumu obično trivijalne. Ali u njihovom su djetinjstvu važni, i ako ono što tražimo je uvjeriti i zadržati našeg sina, našim riječima ne bismo trebali obezvrijediti vaše osjećaje, Umjesto toga, možemo vam reći više empatičnih fraza zbog kojih se osjećate shvaćeno i odjeveni.

Izrazite i vježbajte aktivno slušanje

Koliko se dobro osjećamo kada s nekime dijelimo brigu, a druga se osoba suosjeća s nama! Pa, ista se stvar događa i s djecom, tako da prije natezanja može biti vrlo pozitivno za njega ako mu to kažemo "razumijemo vaš osjećaj", pa čak i objašnjavamo da smo se nekada osjećali isto.

Za bebe i još više Zašto je dobro da vas djeca vide kako plačete

A imati loš dan nešto je univerzalno za svako ljudsko biće, pa bi moglo biti korisno da naš sin podijeli s njim svoje iskustvo i potakne ga da objasni što mu se dogodi, kako bi mu pomoglo.

Za to je najvažnije vježbati aktivno slušanje: staviti se na svoju visinu, pogledati ga u oči i natjerati ga da vidi da je za nas to najvažnije i mi smo tu da ga slušamo, bez prosudbi.

Nemojte ga kazniti

To sam po sebi znači dječje muke nikada ne bi trebale biti kažnjeneAli ne smijemo odobriti njihovo ponašanje ako se, primjerice, prema njima poštuju prema ljudima.

U tom smislu moramo objasniti da sve što radimo ima posljedice, pozitivne ili negativne, i potaknuti vas da sami shvatite posljedice svojih postupaka i važnost učenja na greškama.

U beba i više Četiri "R": negativne posljedice kazne kod djece

Pomozite mu da upravlja svojim emocijama

djeca nisu rođeni s alatima za upravljanje svojim emocijama, a posao je roditelja da ih nauče da to rade:

  • Dopuštajući im da osjećaju, a ne prisiljavajući ih da suzbiju bilo kakvu emociju.

  • Pomažem im da prepoznaju emocije, tj. Daju im emocionalni vokabular da stave riječi na svoje osjećaje.

  • Naučite ih modulirati tu emociju u intenzitetu, trajanju i utjecaju.

U ovom trenutku sve spomenuto postaje posebno važno. I to je da kada se dijete nalazi u okruženju u kojem se osjeća razumjenim i podržanim u tom smislu, lakše mu je upravljati emocijama.

Ukratko sve gore reagiramoŠto više gubimo živce ili se ljutimo, što više ga pokušavamo utišati potiskivanjem njegovih osjećaja, to će se još gore riješiti.

Zato je naš način reagiranja i upravljanja pantrumima naše djece toliko važan, a na taj način dijete se osjeća sigurno i samouvjereno u svom procesu sazrijevanja.

Fotografije | Istockphoto

Video: Neanderthal Apocalypse - 2015 Documentary Hrvatski titlovi (Svibanj 2024).