Od trenutka kada se dijete rodi, njegova majka (a možda i njegov otac) počinje se sve više i više brinuti što dijete bebe ili jede. Neke majke brinu više, a druge manje, a velikim dijelom to ovisi o količini hrane koja svakodnevno ulazi kroz usta djeteta.
Ako je ona majka djeteta koje jede sve i to u velikim količinama, sigurno će biti jedna od najsretnijih. Ako je umjesto toga majka jednog od te djece koja se smatra zločincima, zasigurno je najviše zabrinuta. Od ove djece kaže se da "malo jedu", "ne jedu ništa", "nisam iznenađen što se ne udebljao" i "ne znam kako to još stoji". Danas ćemo razgovarati o toj djeci: od djece koja jedu malo (i kada se brinuti, a kada ne).
Jedu malo, ali koliko je malo?
Pitanje količine hrane vrlo je relativno, jer ono što majci drugome može izgledati normalno, a ono što drugome može izgledati kao majka, može se činiti previše drugom djetetu.
Da dam primjer, siguran sam da sam ono što bi svaka odrasla osoba nazvala "odrasla osoba koja malo jede". U restorane ne odlazim baš puno jer stvari nisu dovoljno za plaćanje obroka izvan kuće, ali obično se osjećam malo neugodno jer mi obično preostaje puno hrane. Nemam izbora, odlučim da je moja hrana gotova i konobari mi uzmu hranu i donesu mi račun, tražeći da više od jednom pitam je li hrana loša.
U beba i više Moj sin ne jede: što učiniti, a što ne raditi ako nema apetitaIspričavam se: "Bilo je super, ali malo sam jesti", i istina je. U najmanju ruku, iako to radim nekoliko puta dnevno i pretpostavljam da to nadoknađuje moju dijetu s obzirom na ljude koji jedu više u svakom sjedanju, ali manje sjede.
Unatoč tome, niti jedan liječnik ne liječi me kao odraslu osobu s malom blagovaonicom, nitko me ne ispituje i nitko me ne smatra rizikom da ne jedem toliko kao drugi ljudi moje dobi.
Pa, nešto slično se događa i s djecom: vrlo je moguće, ako ne i gotovo sigurno, da mali jedec pojede potrebne kalorije, ni više, ni manje.
Hrana mora biti na zahtjev.
Na isti način na koji bebe doje na zahtjev i na isti način na koji one koje su hranjene formulom piju umjetno mlijeko na zahtjev, djeca nakon 6 mjeseci moraju jesti na zahtjev hranu koja im se nudi.
Mnoge majke pitaju u konzultacijama je li 250 grama povrtne kaše s piletinom u redu, ako je malo ili ako je puno. Nemoguće je dati valjan odgovor, jer za neku će djecu biti previše, a za drugu će biti malo.
Kod beba i više Kad mama ode na posao a dijete ne jede dok se ne vratiKoliko dijete zaista treba jesti
Kako je za neke količina dobra, a za druge ne, mnogi ljudi bi željeli znati koliko njihovo dijete treba jesti, da znaju je li previše zahtjeva ili treba li pripremiti još više hrane.
Podaci za 2000. godinu su energetski zahtjevi sljedeći:
Kao što vidite, varijabilnost je ogromna, jer dvoje djece iste dobi može jesti jedno dvostruko više od drugog i biti nešto normalno. Ako bismo sastavili dvije djevojčice stare 24 mjeseca da jedu i vidjeli koliko pojedu tokom čitavog dana, jedna bi na taj dan mogla gutati 661 kcal, a druga bi mogla uzimati 1273 kcal, a obje bi bile u normalnim parametrima.
Mislim, to apsurdno je znati koliko dijete mora jesti, jer je na nemoguće pitanje odgovoriti. Zapravo, teško je znati koliko odrasla osoba mora jesti, ali ako mi kažu da moram uzimati 2100 kcal dnevno odgovaram da se čini da je to vrlo dobro, ali da je posljednja stvar koju želim učiniti u ovom životu svaki dan ići gledati kalorija svake stvari koju pojedem da vidim hoću li dostići tih 2100 kcal.
Problem su obično roditelji
Stoga, kada majka ili otac objasne zabrinutost zbog sitnog prehrane svog djeteta, količina hrane koja kaže da jedete dovoljno ili ako je mala, ali njegova težina i njegovo zdravstveno stanje.
Ako je dijete tjelesne težine, ako trči, igra se, aktivno je i smiješi se, pred njim imamo zdravo dijete koje jede manje nego što njegova majka smatra prikladnim. Problem tada nije u djetetu, već u roditeljima koji moraju internalizirati da njihovo dijete više ne treba jesti.
Kada se brinuti hoće li dijete jesti malo
Rekli smo da je "malo" vrlo relativno, ali postoje slučajevi kada je "malo" stvarno malo i onda bismo se trebali brinuti i potražiti liječničku pomoć.
Rekli bismo da bismo se trebali brinuti kada naš sin jede malo i vidimo da to utječe na njegovo zdravlje, Težina se ne povećava ili je stagnirala i vidimo da je dijete različito, to se mijenja. Ovo je razlog za savjetovanje i razlog je započinjanja testiranja kako bi se utvrdilo zašto to dijete ne dobija na težini ili zašto tako malo jede.
U beba i više Kako znati da li novorođenče jede malo ili jede previše?Moj sin jede malo hrane, puno mlijeka i već je devet mjeseci
Još jedan od mogućih razloga za savjetovanje ili kada se moramo početi brinuti oko toga je kada kompletno hranjenje košta više od uobičajenog. Teško je reći što je normalno, jer neka djeca počinju jesti sa šest mjeseci i odmah prihvaćaju novu hranu, a drugima umjesto toga treba nekoliko tjedana da prihvate žlicu.
Kao što znamo da sa šest mjeseci počinju poznavati nove okuse i teksture, a kako znamo da ih neka djeca ne prihvaćaju previše dobro, moramo ustrajati, ustrajati (ne na silu i na silu) i nastaviti svakodnevno nuditi hranu toj djeci, da na temelju ponavljanja bolje prihvate okuse i na kraju se naviknu na neke namirnice.
Ako dođu do 8-9 mjeseci, da biste stavili brojku, a još uvijek možete reći da se hrane gotovo isključivo mlijekom (dojkama ili formulom), moglo bi biti zanimljivo savjetovati se s pedijatrom, ako smatrate prikladnim dopuniti dijetu s nekoliko kapi željeza, što djetetu koje ne prihvaća hranu može najviše nedostajati.
Ako vrijeme i dalje prolazi rizik od anemije je vidljiv i tada će to biti potrebno napraviti analitiku vidjeti pravo zdravstveno stanje našeg sina, čak i ako on i dalje raste i dobiva na težini (zahvaljujući mlijeku).
Fotografije | Pexels
U beba i više | 'Dijete već jede sam', dobra knjiga o odvajanju koje vodi dijete, neka jede sama i odabire hranu, komplementarno hranjenje: kako nahraniti dijete pomoću "Odviđanja od bebe"
