Dobar dio našeg teritorija je u upozorenje za snijeg, kišu, lavine i nalet vjetra do 100 kilometara na sat, do točke da je odlučeno crveno upozorenje za snježne padavine u Navarri, a značajan rizik na mjestima kao što su Huesca, Lleida, Castellón ili Girona.
Konačno pokazuje da smo zimi i cijenim svježe jutro na svojoj koži, iako znam da moramo poduzeti posebne mjere opreza da zaštititi zdravlje cijele obitelji, Nismo suočeni s valom sibirske hladnoće, kao što se dogodilo prošle godine, ali bilo je gotovo (čak i nekoliko dana) proći bez debelog džempera i s jaknom otkopčanom.
Posebna briga za obitelji s djecom
To što je hladno, ne znači da se trebamo sakriti kod kuće (iako je unutra vrlo dobro, zar ne?), ali moramo ugrijati djecu prije nego što ih pustimo da se igraju sa snijegom, da: nećemo riskirati od hipotermije, sprječavajući bebe i malu djecu da duže vrijeme budu na otvorenom. Posebnu ćemo pozornost posvetiti nošenju toplog donjeg rublja s dugim rukavima i pružiti im rukavice ili rukavice koje su udobne za nošenje.
Dobar šešir koji pokriva do ušiju brine se za glavu najmanjeg (ili šešir + ušice), a na isti način na koji pokrivamo gornji dio tijela, to moramo učiniti i nogama: debele čarape (ili dva para ostalih), plus dobre cipele s debelim potplatima koje će se izolirati od hladnoće i vlage, Ako neprekidno pada kiša ili snijeg naša će djeca trebati gumene čizme, a ako kreću kad nema kiše, možda će biti dovoljno s nekim planinarskim čizmama.
Vrlo je važno spriječite da hladni zrak uđe u dišne putove pomoću šalova ili posebne vanjske odjeće koja vam omogućuje pokrivanje vrata, usta i nosa, Džemper od vune ili runa preko majice i dobra jakna upravo su pripremile mališane da bez rizika uživaju u hladnoći.
Hladnoća i vrućina potrebni su prirodi da ispuni svoje funkcije, ali moramo obratiti pažnju na preporuke civilne zaštite ili AEMET koji nam mogu dati važne obavijesti. Između ostalog savjeta koji se daju u tim slučajevima, je ne voziti automobil osim ako nije potrebno, još manje ako odvedemo djecu sa sobom.
Zaštita i unutar kuće
Kad dođemo kući želimo biti toplo i ugodno, ali Nije preporučljivo pregrijavati dom, a treba ga dobro prozračiti (čak i ako smo na dva stupnja).
Kada je hladnije, moramo posebno paziti na podešavanje zatvaranja prozora i vrata (za nas i za uštedu energije). Peći na ugalj, električni i plin ne mogu biti u blizini zavjesa, zavjesa ili posteljine za kućanstvo, a djeci nećemo dopustiti da se igraju u blizini ili da se penju na njih kako bi se ugrijali.
Sustavi grijanja na ugljen, drva ili plina mogu uzrokovati trovanjeZato moramo tražiti obnovu zraka.
S ovim savjetima sigurno je da hladnoća postaje podnošljivija, osim toga - na kraju krajeva - nećemo biti kao u Rumunjskoj da ove zime imaju tri snježne oluje, ili kao što je u Ukrajini sedam stupnjeva ispod nule. Da je čak i hladan front stigao u Meksiko!
