„Zdrav pristup korištenju medija (televizija, pametni telefoni, prijenosna računala, tableti, ukratko, znate), bi trebao minimalizirati moguće rizike za zdravljei ohrabriti one pozitivnije. " "Radilo bi se o promicanju zdrave" srednje prehrane "."
Američka akademija za pedijatriju (AAP) nudi smjernice o tome kako ograničiti uporabu djece i adolescenata na sredstvima komunikacije koja su im nadohvat ruke
Djeca koja provode tri sata dnevno ispred televizora, 13-godišnja tinejdžerica koja u dva sata ujutro nastavljaju prenositi sadržaj na svoje zidove, 10-godišnja djeca koja igraju videoigre za odrasle (i izuzetno nasilni sadržaj), školska djeca Primarni koji odlaze u kuću prijatelja gledati porno ..., popis bi mogao i dalje alijoš uvijek postoje oni koji vjeruju da ne bismo trebali nadzirati svoju djecu u odnosu s medijima? Roditelji, odgajatelji i pedijatri trebaju biti uključeni u program obrazovanje usmjereno na djecu koja znaju donositi odluke u vezi s njihovom potrošnjom tehnologije, Prekomjerna upotreba medija povezana je s pretilošću, nedostatkom sna, problemima u školi, agresivnošću i drugim problemima u ponašanju.
Tehnologija je dio našeg života, pa u čemu je problem?
Kao što je pretpostaviti u ovoj temi, nalaze se dva glavna problema: količina vremena provedenog ispred zaslona i sadržaj, Istina je da sami mediji ne uzrokuju zdravstvene probleme u Sjedinjenim Državama (zar ne?), Iako doprinose kao faktor rizika. Možda se AAP odnosi na to da ne izaziva bilo kakav javnozdravstveni problem, jer na pojedinačnoj razini, ako postoji uzročno-posljedična veza između (na primjer) uporabe Interneta i ovisnosti.
Nedavna američka studija pokazuje da djeca od osam do 10 godina provode oko osam sati dnevno s različitim medijima (osam? I nitko se ne čudi tome?); dok tinejdžeri mogu izgubiti i do 11 sati (kažem izgubiti zbog traženja informacija o razredu ili razgovarati na trenutak s prijateljima ili pročitati udžbenik za stvaranje vlastitog bloga, ne treba toliko mnogo).
Činjenica Imati televizor ili računalo spojeno na mrežu u dječjoj sobi pomaže povećati rizike, jer dječaci i djevojčice provode više vremena pred ekranima. Ono što me iznenađuje je da i danas, prema onome što znamo, nalazimo toliko djece koja imaju pristup ovome mjereno u vlastitim sobama.
Praktične preporuke ili se uključimo?
Za roditelje:
Pomozite svom djetetu da bude selektivnije u odnosu na sadržaje i dajte prednost onim zdravjima. Izrazite svoje vrijednosti programima, igrama ili rezultatima internetskog pretraživanja.
Planirajte upotrebu medija, uključite da nije dopušteno koristiti WhatsApp za vrijeme obroka (budući da nemamo telefon na vrhu), i to u određeno vrijeme popodne "Svi su zasloni završeni".
Slobodno vrijeme po zaslonu mora biti manje od dva sata dnevno; Ne preporučuje se djeci mlađoj od dvije godine.
Odbijajte u krugu kad su sadržaji očito neprimjereni (nemojte mi reći da za to nismo sposobni). Razgovarajte s djetetom o privatnosti i poštivanju privatnosti drugih prilikom sudjelovanja u Internet društvenim mrežama
Za pedijatre:
AAP savjetuje da u recenzije zdravog djeteta uključite pitanja, poput dnevnog korištenja ekrana ili ako dijete u sobi ima televizor / računalo.
Mogu raditi zajedno sa školama promovirati obrazovanje u medijima, Tehnologija služi za učenje i u tom smislu inovacije su ohrabrujuće, ali treba uspostaviti pravila o sadržaju kojem se pristupa u nastavi.
Oni također moraju (ili mogu) izazivati industriju zabave, tražeći stvaranje pozitivnih sadržaja za djecu i adolescente. Zagovaranje za regulacija strogim standardima o proizvodima koji se prodaju na maloljetnicima.
PPP, traži savezni izvještaj koji otkriva ono što se zna o učincima medija na mlade, traže se mehanizmi za financiranje istraživanja u vezi s tim
Slike | Jerine Lay, Lars Plougmann Via | APP u Pequesu i još | Ponovno se otvara rasprava o učincima televizije na zdravlje djece. Želite li da vaše kratkotrajno pamćenje funkcionira bolje? Ako je odgovor potvrdan, trošite manje vremena na Internet
