Ljeti održavajte higijenu kako biste spriječili crijevne infekcije

Pazite crijevne infekcije jer smo ljeti, a to povećava uzroke koji su povezani s tim bolestima. S jedne strane promjena i nepažnja u hrani zbog kojih ih ne pripremamo pravilno ili ne peremo proizvode koji se jedu svježi.

S druge strane, možemo zanemariti pranje dječjih ruku nakon igranja (na primjer, u šumi pored kampa) i naše nakon pripreme hrane; To, zajedno s vjerojatnošću potrošnje vode sumnjivog podrijetla (na žalost, onaj bukolični izvor na sredini staze! Ali vjerujemo li da neki urbani urbanisti poput nas mogu se upustiti, a da se prethodno ne pitaju stanovnici mjesta?).

Sve to uzrokuje Bakterije, paraziti, gljivice i virusi dopiru do usta djece s nekom lakoćom, i naše, naravno, ... ostalo što znate.

Prije otprilike godinu dana razgovarali smo o vrstama proljeva i ne želim ponavljati, ali mislim da je obveza pamtiti osnovne sigurnosne mjere:

  • Možemo konzumirati samo sigurnu vodu, ili pakirano, a ako ne, vrijedi ga skuhati, jer ga ne bih potrošio ni na pranje povrća.

  • Voće i povrće dobro operemo, prije nego ih ogulimo ili nasjeckamo, bez obzira da li ih kasnije kuhamo ili ne.

  • Kuhinjsko posuđe koje koristimo za meso, mlijeko ili povrće / voće treba biti drugačije.

  • kuhinjska klupa trebala bi biti čista nakon pripremanja hrane u njoj, A isto je i sa stolom za kojim jedemo, ako ne prođemo krpu i grickalicu stavimo tri sata kasnije, možda su prošli sićušni gosti na gozbu.

  • Hranu treba pohraniti nakon kupnje, a hranu koja odlazi tamo ostaviti u hladnjaku / zamrzivaču.

  • Kada idemo na izlete, pokušajmo s hladnjakom, za očuvanje boljih zalogaja kobasica ili sira, osjetljivo voće, salate i tortilje. Ljeti uvijek treba biti mjesta za akumulatore u zamrzivaču.

  • Ako ćete jesti u baru ili restoranu, najprije promatrajte opću higijenu mjesta i izgled hrane koja je na šalteru, pa ćemo dobiti ideju. Bilo kako bilo, vrijedi izbjegavati umake, sirova jaja i polu kuhane namirnice; Jedno je salata, drugo jelo koje se jede kuhano, ali samo na pola.

  • Neka djeca peru ruke prije i nakon jela, te prije odlaska u kupaonicu.

Joj! čini se da imamo gastrointestinalnu infekciju

Obično imaju bolove u trbuhu, kao da su kolike, dijete također može povraćati, pa čak i imati akutno stanje proljeva što bi moglo biti popraćeno groznicom. Bilo bi normalno da on nema apetit, ali u svakom slučaju moramo osigurati da on bude dobro hidriran, nudeći čak i preparate za remineralizaciju u ljekarni. Ako se želite odmoriti, potražite hladno i ugodno mjesto, čak i po cijenu da jedan od odraslih mora propustiti nekoliko večeri šetnje i bazena.

Ako imate bilo kakvih nedoumica, posavjetovat ćete se s najbližom medicinskom uredom ili ordinacijom. Kada su u pitanju novorođenčad ili vrlo mala djeca koja doje, Dojenje nije potrebno zaustaviti, što će također pomoći u ozdravljenju, Kao što uvijek kažemo, prevencija je vrlo važna, uložimo u nju i trošimo manje vremena na liječenje.

Video: Savjeti za održavanje automobila i motora u ljetnim mjesecima . (Svibanj 2024).