Povrće je neophodno u prehrani mališana. Oni su zanimljiv izvor vlakana, vitamina i minerala. Uvode se nakon šest mjeseci, osim većine lisnatog povrća koje uključuje nitrate, a nude se nakon 12 mjeseci. Odatle čine važan dio njihove prehrane.
Ali to je možda jedna od skupina hrane koju djeca manje prihvaćaju. Što možemo učiniti da to promijenimo? Baš kao što je marketing moćno oružje koje privlači djecu na ono što je poznato kao "junk food", zašto ga ne biste koristili i djeci kako bi se približili zdravijoj hrani poput povrća? Razgovarat ćemo o tome kako napraviti kućni marketing kako bi djeca jela povrće.
Ako djeluje s bezvrijednom hranom, također s povrćem
Kao bebe, prihvaćaju ih s većom željom, jer mi smo mi ti koji im ih nudimo, ali kako odrastaju i oni sami biraju hranu, većina djece ih je sklona na stranu.
To sugerira i kolovozni broj časopisa Pediatrics promotivne taktike, koje se često pripisuju popularizaciji namirnica s niskim hranjivim sastojcima među američkom djecom, mogu dobiti i više djece da biraju povrće za vrijeme ručka.
Vinilni transparenti bili su postavljeni oko šankova sa salatama s povrtnjacima, što ukazuje na njihove moći "natprirodne ljudske snage" u grupi škola.
U drugim su školama televizijski segmenti prikazani s prehrambenim porukama koje su prenijeli animirani biljni likovi. Treća grupa studija dobila je transparente za salate i televizijske segmente, a kontrolna skupina nije dobila intervenciju. U svim školama koje su primile intervenciju na podu su bile postavljene naljepnice s animiranim biljnim likovima koje usmjeravaju promet prema šankovima sa salatom.
Gotovo više od dvostruko više studenata odabralo je povrće iz salate, kada je bilo izloženo transparentima. Više od utrostručene studenti izloženi transparentima i televizijskim segmentima posjetili su barove za odabir povrća. Promotivna kampanja je također povećala količinu porcija povrća odabranih tijekom uobičajene linije ručka.
Marketing za povrće
Ne možemo se odjenuti kao klaunovi, ali možemo učiniti neke stvari tako da se djeca više privlače povrću, kao što su:
Objesite plakate u kuhinji spominjući prednosti povrća. Ispišite crteže na računalu i pustite ih da ih oboje.
Pretvorite ih u znakove: Razgovarajte o povrću kao da su likovi. Špinat može biti Mister E, rajčica, gospođa T ili čak možete pozvati djecu da stvaraju svoje likove. Ispričajte im priče o tim likovima.
traženje crtani videozapisi koji povećavaju blagodati povrća. (Sjećam se da su ih "LazzyTown" moje kćeri obožavale; htjele su jesti voće).
Pogledajte zajedno kuharske emisije, još bolje ako sudjeluju djeca iste dobi.
Neka Pomogao sam ti u kuhinji
Gradite vrt kod kuće: ne trebate imati ogromno mjesto. Na terasi ili balkonu također vrijedi.
Pretražite sorta prilikom pripreme: muffini, ražnjići, vegetski hamburgeri, chard san jacobos ... postoji više mogućnosti tako da nisu dosadne
Sa oblicima: Morate staviti maštu kad ih pripremate i prezentirate. Možete ih predstaviti izrezanim različitim oblicima (koristeći kuhinjske rezače) ili čak ako se usudite kreirati jela poput onih koje je napravila ova majstorica umjetnica.
Pripremite zdrave grickalice i ostavite ih spremne u hladnjaku: tako da im u vrijeme peckanja možete pomoći bez pribjegavanja manje zdravoj hrani.
