To je jedno od zla novog stoljeća. Sve smo više povezani s tehnologijom i sve više se odvajamo od prirode. Našoj djeci ta strana promjena nije strana i mnoga od njih pate od onoga što je poznato Poremećaj deficita u prirodi, čija je najočitija karakteristika neadekvatni odnos između nas i okoline. Uporna je nepovezanost s prirodom i sve što podrazumijeva kontakt s prirodom: šetnje, sport, izbjegavanje itd.
Priroda je nužna za pravilan razvoj mališana. Prirodno okruženje je okoliš u kojem djeca slobodno otkrivaju i istražuju bez potrebe za bilo čim drugim, to je nešto što tehnologija ne može zamijeniti koliko god čudesna tehnologija bila.
Što je prirođeni poremećaj deficita?
Još jedan poremećaj? Možda nikad niste čuli za njega, ali izraz je prvi put nazvao 2008 Richard Louv u svojoj knjizi "Posljednje dijete u šumi" i pokrenuo je pokret koji rađa potrebu za izravnim kontaktom i povezanošću s prirodnim okolišem. Slijedili su ga odgajatelji i roditelji koji žele vratiti vezu između ljudi i prirode, a posebno među djecom i prirodom.
Profesor ekološke psihologije UAM-a, José Antonio Corraliza, kaže da je „poremećaj deficita prirode (TDN) dio skupa problema koji se generički nazivaju. psihotermalne bolesti, koji su poremećaji koji potiču iz deficita ili u patološkom odnosu s okolinom u kojoj živimo "
A on predlaže da se oporavi to izgubljeno prirodno pamćenje. "Zeleno nije moda, već plod nužnosti nostalgije, jer su voda, životinje i vegetacija dio ekosustava u kojem smo kao vrsta imali evolucijski uspjeh. Međutim, u gradovima naseljavamo samo nekoliko minuta , u usporedbi s ogromnom poviješću čovječanstva. Dakle, naš živčani sustav još nije prilagođen njima, gdje gotovo da i nema prirodnih elemenata, i postaje prenasićen. "
To je povoljan i potreban kontakt, jer djeca imaju puno toga naučiti, a to im pruža okruženje pogodno za doživljaj važni osjećaji za vaš fizički i emocionalni razvoj.
Kontakt s prirodom čini djecu snažnijima kada se suočavaju sa stresnim situacijama, daje im autonomiju i osjećaj slobode, ne zaboravljajući da igranje na otvorenom poboljšava koncentraciju, kardiovaskularno zdravlje i promiče zdravlje dišnih puteva, među ostalim prednosti.
Simptomi prirodnog poremećaja deficita
Ne osjećate li ponekad da morate napustiti grad i otići na otvorene prostore (prirodu, more, planine) kako biste se odvojili od svijeta i kontaktirali s prirodom? Pa, ista se stvar događa i s djecom, iako oni ne znaju kako to izraziti, i mnogi od njih, jer to praktično nisu živjeli ili shvaćaju da im trebaju.
nedostatak koncentracije, tjeskobe, stresa i razdražljivosti Oni su jasni simptomi da nam je potrebna nadopuna prirode. Respiratorne bolesti pogoršavaju se u urbanim sredinama.
Ostali znakovi ili posljedice ovog poremećaja su pretilost, astma, hiperaktivnost ili nedostatak vitamina D. Oni nisu manji simptomi, budući da zdravlje naše djece utječe zbog nedostatka dodira s prirodnim okolišem.
Primjer je ključan
Kao i u svemu, iz primjera se uči ljubav prema prirodi, Nije potrebno živjeti na selu (što to ne rade svi), već tražiti priliku da se s nekom frekvencijom izađe na seoski kraj, planine ili plaže. Mi smo za to odgovorni naučiti komunicirati s prirodom, neka se slobodno igraju i neka osjećaju potrebu za kontaktom. Akcija koja ih čini i zaštitnicima okoliša.
Čini se da se danas prirodni ritam ne može natjecati s vrtoglavom brzinom koju tehnologija predlaže. Djeca mogu odjednom održati nekoliko razgovora tijekom igre ili surfanja Internetom. Ritmovi su različiti, ali važno je s vremena na vrijeme prekinuti vezu i oporaviti ritam sporo prirode.
Trčanje kroz prirodu, šetnja šumom, penjanje na stablo, kupanje u rijeci, branje suhog lišća, promatranje načina rada mrava ili igranja na identifikaciju ptica su iskustva koja, koliko god se činilo glupima, obogaćuju naš život. mali. Postoji tisuću aktivnosti koje u prirodi možemo učiniti s djecom i koje će nam donijeti bezbroj koristi.
Dakle, ne mislite više. U svako doba godine postoje zabavni planovi za zabavu s djecom usred Prirode. Prijedlozi seoskog turizma, rute za obitelj, posjet farmi ili čak i ako se ne ide na izlet na najbližu planinu, vrijedi bilo koji izgovor da se povrati kontakt s prirodom.
Fotografije | iStockphoto
U beba i više | Zašto bismo trebali manje ići u parkove, a više na planinu
