Dolazak bebe mijenja naše živote: kako se osjećamo, kako razmišljamo, naša vrijednost vrijednosti ... Ali postoje i mnogi drugi promjene povezane s najzastupljenijim danima današnjice, ne toliko duboko, ali ne manje važno: trenutak spavanja, vrijeme obroka, putovanje ili jednostavno kupnja. Ponekad čak i jednostavno tuširanje postaje izazov. Kažemo vam 11 praktičnih savjeta kako riješiti ove trenutke.
1. Sinkronizirajte trenutke spavanja s djetetom
Tijekom prvih mjeseci života, ciklusi spavanja i hranjenja djeteta bit će česti i kratki tijekom dana, bez razlike između noći i dana. Iskoristite svoje trenutke spavanja za opuštanje i odmaranje.
Beba se mora naviknuti razlikovati dan od noći, budnosti od noćnog sna
Odredite prioritete. Spavanje nije gubljenje vremena. Iako postoje i drugi nerešeni zadaci, odmor je apsolutno neophodan. Možda vas na početku košta malo da dobijete veliku glavu tijekom dnevnih sati, ali s malo dosljednosti moći ćete se prilagoditi novim rasporedima.
Najbolje je to što tijekom noći beba spava u prostoru koji ste joj namijenili za to, a tijekom dana se naviknete spavati u sobi u kojoj obično napravite više života (na primjer, dnevni boravak ili dnevni boravak, na primjer ), bez da potpuno ušutkate ili zatamnite kuću.
Tako će vaše dijete postepeno naučiti razlikovati dan od noći i napitke od noćnog sna. Da biste ga dobili, kolica možete koristiti kao dnevnu kolijevku i ostaviti da se u njoj odmara ako spavate tijekom vožnje. Ne mičite ga ako ne želite riskirati da ga probudite rano. Za to će vam trebati prikladna torba za nošenje. Chicco StyleGo Trio ima prostran i ugodan košulju, poput mini krevetića. Njegov ugodan madrac i naslonjač naslonjača stvaraju idealno i ugodno okruženje za odmor djeteta.
2. Dajte si vremena da se naviknete na sve promjene
Prilagođavanje ritmu djeteta je neophodno. Novorođenče potpuno ovisi o svojim roditeljima, tako Moramo biti pažljivi na njihove potrebe (fizičke ili emotivne) kako bismo ih mogli pravilno pokriti.
Na primjer, većina beba vrijeme kupanja kasno popodne prihvaća kao opuštajuće vrijeme, prije večere i kao poticajni element noćnog sna.
Nemojte se frustrirati ili preopterećivati ako vam na početku dan nedostaje satima
Međutim, drugi se vrlo uzbuđuju kada dođu u kontakt s vodom, što ih povezuje s trenutkom zabave i igre. Morat ćete otkriti kakvo je vaše dijete i što, i prilagoditi se vašim preferencijama. Malo po malo ćete prilagoditi svoje aktivnosti u skladu s njihovim i vratit ćete svoj vlastiti prostor. A isto se događa s trenutkom obroka, šetnje, kupnje ili čišćenja.
Ritam je obilježen i bebom. Uvijte u naviku planiranja unaprijed planiranih zadataka unutar kuće i izvan nje, ostavljajući dovoljno manevarskog prostora u slučaju da vam treba duže vremena nego što trebate pojesti račun ili ako se oduzme duže noćenje od uobičajenog.
Ne frustrirajte se i ne gubite raspoloženje ako na kraju dana niste odradili ni pola stvari koje ste planirali učiniti. Budite strpljivi, tolerantni i stavite se na njegovo mjesto. Bebe rastu i mijenjaju se puno tijekom svojih prvih tjedana života.
3. Uspostavite raspored posjeta
Kad obitelj raste, obitelj i prijatelji žele što prije upoznati novog člana. Dijeliti svoju radost je izvor zadovoljstva za ponosne i sretne roditelje. međutim stalni promet ljudi kod kuće može biti stresan i neodoljiv i za roditelje i za novorođenče.
Tako da nitko ne prekida vaš odmor ili bebinu, uspostavite raspored posjeta, ograničavajući vremena i što omogućuje ulazak samo malim skupinama odjednom.
Uspostavite raspored posjeta tako da oni ne ometaju vaš odmor ili djetetov počinak
Na taj način ne samo da ćete se više i bolje odmoriti, već ni obroci, šetnje ili kupanje neće biti ometani niti frustrirani.
Iako u početku požurite, obitelj i prijatelji shvatit će. Imati raspored primanja posjeta učinkovit je lijek tako da oni ne postanu dodatni posao za vas. Na ovaj ćete način zdravi društveni život izmjenjivati s potrebama koje vam nameće vaš novi obiteljski život.
Dobit ćete i vi pospremite posjete kako se ne bi sakupili svi u prvim danima, koji se upravo tamo više moraju suočiti s nedostatkom sna i odmora.
4. Vremena za obrok unaprijed
Unaprjeđenje rasporeda svih obroka dana pružit će vam malo više vremena za opuštanje i bolju organizaciju svih aktivnosti. Bebe nameću nove rutine i obično doručkuju, ručaju, užinu i večeraju pred odraslima.
Nakon što ga nahranite, pripremite vlastitu hranu. Tako se kasnije možete i odmoriti dok dijete spava.
Prilagodite raspored obroka vašem djetetu
Dok dijete raste i ulazi u čvrstu fazu hranjenja, možete uključiti hranu za njega na stol odraslih. Bebe su vrlo znatiželjne u onome što vide odrasli i imaju tendenciju da nas imitiraju.
Na ovaj ćete se način sve više i više integrirati u vlastitu rutinu. Naravno, Doći će vrijeme kada će se vaši planovi i vaši potpuno podudarati.
5. Na dan od prvog dana
Iako mislimo da je imunološki sustav novorođenčeta još uvijek nezreo da bi izlazio vani, svi se stručnjaci slažu s tim Beba može izaći već od prvog dana.
Izvođenje bebe na ulicu nije samo preporučljivo, već je zdravo i potrebno. Dnevna svjetlost i sunce su neophodni za sintezu vitamina D. A to im pomaže da popravljaju kalcij u kostima.
Izlazak na ulicu od prvog dana dobro je za bebu i mamu
Ali izlazak vani nije koristan samo za dijete, već i za majku. Oporavak će vam biti mnogo brži ako vježbate neku laganu fizičku vježbu i promijenite zrak.
Možemo iskoristiti priliku za izlazak s bebom u Prošetajte kada kupimo ili pokrenemo poruku. Naravno, moramo koristiti prikladno i prikladno prijevozno sredstvo koje nam omogućava da se lako krećemo kroz grad i da bebu budemo sigurni i udobni unutra. Chicco StyleGo Trio je kompaktan, lagan i funkcionalan. Kombinira upravljivost i udobnost u samo 50 cm. široka i ima sve potrebne elemente koji favoriziraju bebinu vožnju.
Vrijeme šetnje jedno je od najsigurnijih kod roditelja iz prve ruke, međutim, bebe vole ići u šetnju. Sve što trebate učiniti je dobiti pravo doba dana i Vodite dijete u šetnju sa svim vašim potrebama. Prije odlaska provjerite jeste li pojeli i izbacili plinove, da nemate prljavu pelenu ili da se osjećate pospano.
Vani i žurba nude djeci puno senzornih podražaja. Mnogi im čak pomažu da se opuste i spavaju. Da bi putovanje bilo što ugodnije i zdravije za sve, najbolje je odabrati Mirni pješački prostori, vrtni prostori ili igrališta. Iz istog razloga potrebno je izbjegavati područja sa gustim prometom, područja s onečišćenjem i bučnim ili gužvama.
6. Prihvatite pomoć drugih
Nakon dolaska djeteta rasporedi se mijenjaju, rutine se narušavaju, zadaci se umnožavaju ... Ponekad jednostavno nemamo vremena sve to pokriti sami. Svaka pomoć u toj situaciji vrijedi zlata.
Potražite pomoć obitelji i prijatelja koji pomažu bez preopterećenja
Najintimnija i bliska obitelj igra temeljnu ulogu. Da biste se mnogo bolje snašli u situaciji, oslonite se na njih i Potražite pomoć obitelji ili prijatelja Pouzdano kad god vam zatreba.
Koliko god bili neovisni i sposobni, prvi tjedni predstavljaju prijelazno razdoblje većih poteškoća za sve roditelje. Ali nakon nekog vremena, sve će se postupno vratiti u normalu.
7. Odvojite vrijeme za sebe i svog partnera
Navike i intimnost para narušavaju se i dolaskom novorođenčeta kući. Nove odgovornosti i umor čine mrvicu. Suočeni s ovom novom situacijom, Stav je ključan.
Ne zaključavanje kod kuće je važan faktor. Imati dijete nije sinonim za napuštanje cijelog društvenog života. Čak i ako vas ne pusti noću (ili vam se čini tako), uvijek možete izaći s njim na ulicu, na primjer, jesti vani.
Pazite da djetetu pružite najbolje od vas
Možete i sami izaći u kino, popiti kavu ili prošetati. Sigurno imate člana obitelji ili bliskog prijatelja koji bi se volio brinuti o djetetu nekoliko sati.
Na kraju, održavajte komunikaciju živom i budite sitni s partnerom Oni su dva druga temeljna resursa koja vas čine, sada, ujedinjenijom više nego ikad.
I ne zaboravite rezervirati vrijeme i za sebe. U početku bebe zahtijevaju toliko pažnje da je vrlo lako zaboraviti sebe. Ali da biste dali sve od sebe, morate se pobrinuti za sebe.
8. Budite jasni u bitnim stavkama
Bebama ne treba onoliko stvari koliko zamišljamo. Ako ne želite da obiteljsko gospodarstvo trpi ili da prostor koji je dostupan kod kuće postaje sve manji i manji, dobro razmislite koje će predmete beba doista trebati, a koje su fakultativne ili potpuno nepotrebne.
Evolucijski predmeti su najpraktičniji i najisplativiji
Bebe trebaju sigurno mjesto za spavanje, kupanje i prijevoz. Najpraktičniji i najprofitabilniji proizvodi su oni koji su svestrani i evolucijski.
Na primjer, Chicco StyleGo Trio ima XL torbu za nošenje, kolica i autosjedalicu 0+; To je 3x1 koji rješava vožnje bebe i njihove pokrete automobilom. To je i dugoročno rješenje, jer obuhvaća nekoliko faza djetetovog života, u potpunosti se prilagođavajući njegovom razvoju.
9. Napravite obiteljski kalendar za raspodjelu kućanskih poslova
Sjedite trenutak da odlučite koje će zadatke svatko od vas preuzeti nakon dolaska djeteta. Bez obzira kako ste se do sada ponašali. Treba imati na umu da će tijekom prvih mjeseci dijete od majke zahtijevati puno više pažnje, posebno ako doji.
Pripremite tjedni kalendar s raspodjelom funkcija
Odgovornosti nove majke često uključuju i novu raspodjelu aktivnosti. Razmislite o tome koliko slobodnog vremena ima svaki, koji su poslovi hitni, koja vrsta domaćeg rada je najbolja za vas i koji su zadaci brži i učinkovitiji.
Napravite popis, a zatim nove obveze oba prenesite u tjedni kalendar. Učvrstite ga na vidljivo mjesto kako biste ga mogli konzultirati ako je potrebno. Na primjer: vrata hladnjaka ili plutaste ploče na stolu.
Ne označavajte zadatke trenutno nedostupnima, kao što je izrada inventara spremišta ili čišćenje visina ormara. Pokušajte samo održavati kuću ažurnom s malim svakodnevnim kućanskim poslovima, kao što su priprema hrane ili čišćenje dna.
10. Navikava bebu da malo po malo putuje automobilom
Na početku ćete uvijek svugdje kasniti. Do liječnika, obiteljskog obroka, pa čak i do supermarketa. Nemojte se prejesti, to je neizbježno.
Ako se to događa na malim dnevnim polascima, Planiranje je neophodno pri prvom dugom putovanju. Pokušajte rano napustiti dom jer bebe prisiljavaju nekoliko zastoja na putu da se hrane, smiruju, mijenjaju pelenu ili drže.
Postupno navikavajte bebu na putovanja automobilom
Mnoge se bebe teško riješe ruku roditelja tijekom putovanja automobilom. Beba bi uvijek trebala putovati u svom autosjedalici, a ključno je da u ovom trenutku ne kompromitirate ni jotu.
Da bi postupak bio što ugodniji, prikladno je napraviti mala putovanja automobilom kroz grad i povećati vrijeme putovanja. Na ovaj će se način vaše dijete naviknuti na sustav zadržavanja.
Auto-sjedalica Oasys 0+ Chicco StyleGo Trio, udoban je koliko i praktična i odobrena je za vožnju djece od rođenja do 13 kg. Njegovi podstavljeni naramenice i gamaše te naslon za glavu naslon djeteta čine putovanje sigurnijim i ugodnijim.
11. Učite od djeteta
Koliko god sumnjate da li ćete se dobro snalaziti ili ne, budite mirni i učite od vlastite dijete. Gledati ga i provoditi vrijeme s njim je najbolji način da ga upoznate. Iznenadit ćete se koliko malo vremena trebat ćete znati kako protumačiti svaku njihovu gestu. Za nekoliko dana, morat ćete ga samo pogledati da biste znali što pita.
Gledanje i provođenje vremena s bebom najbolji je način da se upoznate i brinete o njemu
Odvojite vrijeme za proučavanje njihovih reakcija u različitim okolnostima. Upravo je došao na svijet i nitko ne zna što je to, stvari koje mu se sviđaju i one koje ne, kako će se ponašati u različitim situacijama ili što treba kad plače i protestira.
Kako beba raste, postajat će autonomnija i svakim danom će postati sve lakše i lakše.
Iako su prvi mjeseci naj kaotičniji, Ne očajavajte i ne sumnjajte u svoje sposobnosti. Bebe nisu novorođenčad cijeli život. Kako odrastaju, postaje lakše interpretirati ih i ispuniti njihove potrebe dok obitelj oporavlja svoje običaje i raspored.
Istina je da bebe mijenjaju naš život i pomalo narušavaju obiteljsku rutinu, ali isto je tako da otvaraju vrata u svijet beskonačnog i obogaćujućeg iskustva čije ćemo sjećanje zauvijek zadržati kao blago.
Slike | iStock / boggy22 / alice-photo / molka / monkeybusinessimages / Anna_Om / razyph.
