Migrena je jedna od najgorih glavobolja koje možemo doživjeti. Mnogo je puta toliko intenzivan i može ga pratiti vrtoglavica, mučnina, povraćanje i umor, što onemogućuje svakodnevno odvijanje svakodnevnih aktivnosti.
Što ako se pojave dok čekate dijete? Mi vam kažemo za migrene u trudnoći, njegovih simptoma i što možete učiniti s tim.
Što je migrena i koji su njeni simptomi
Migrena je vrsta jake i onesposobljavajuće glavobolje koja ima određene specifične karakteristike ili simptome:
- To je jednostrano
- Osjeća se pulsacijama
- To utječe na samo dio ili polovicu glave
- Može biti popraćena fotofobijom (lagana netolerancija)
- Može se javiti mučnina, povraćanje i / ili proljev
Iako je svaki slučaj različit i može se pokrenuti epizoda migrene zbog bioloških, psiholoških, prehrambenih ili atmosferskih promjena, u slučaju žena koje pate od njih, mogu se pojaviti tijekom menstruacije, zbog smanjenja estrogena koji se javlja tijekom ciklusa.
Vjerojatnost patnje migrene u trudnoći
Prema studiji o migreni i trudnoći, Migrena je najčešći neurološki problem tijekom trudnoće, iako se intenzitet može razlikovati između svake žene.
Između 60% i 70% žena koje pate od migrene značajno poboljšavaju svoje simptome tijekom trudnoće, dok oko 30% njih ne osjeća poboljšanje kada pate od epizode migrene, a kod 5% njih migrena se pogoršava u trudnoći
Kod onih koji osjećaju poboljšanje migrene tijekom trudnoće, to je zbog nepostojanja kolebanja estrogena (što smo spomenuli kao uzrok epizode migrene tijekom menstruacije).
Utječe li migrena na moje dijete?
Odgovor je ne. Ne utječe negativno na dijete, niti povećava rizik od pojave komplikacija, poput rizika od pobačaja ili nepravilnosti fetusa.
Općenito Glavobolja, migrene ili migrene tijekom trudnoće nisu razlog za zabrinutost, ali moramo biti oprezni na druge simptome ili ako je bol previše intenzivna (u slučaju da nije migrena ili je nikad ranije nije pretrpjela) i konzultirati je sa našim liječnikom.
Međutim, studija prije nekoliko godina otkrila je da patnja od upornih migrena u trudnoći može povećati rizik od pretrpanog moždanog udara ili srčanog udara, Vrlo je važno obavijestiti liječnika ako imate migrene i prisustvovati svim kontrolama tijekom trudnoće.
Liječenje migrene tijekom trudnoće
Glavni problem patnje migrene u trudnoći je liječenje, jer tijekom ove faze trebate izbjegavati uporabu lijekova. Paracetamol je jedini analgetik koji je dozvoljen tijekom trudnoće, ali još uvijek se preporučuje u potpunosti izbjegavati jer su ispitivanja utvrdila da se povećava rizik od djeteta koje pati od određenih bolesti.
Prema studiji koju smo spomenuli, postoje neki lijekovi koji se mogu uzimati u specifičnom slučaju migrene u trudnoći, a treba ih preporučiti samo liječnik. Nikada ne smijete koristiti lijekove protiv migrene koje ste uzimali prije trudnoće, jer mogu izazvati malformacije u djeteta ili povećati rizik od pobačaja.
Neke preventivne mjere ili prirodni lijekovi protiv migrene mogu biti sljedeći:
- Sleep. Iako može biti teško, pokušajte spavati i odmarati se na mračnom i tihom mjestu. Prilikom toga zapamtite da ležite na lijevoj strani kako biste poboljšali cirkulaciju krvi.
- Pronađite miran prostor. Ako ne možete zaspati, tražite mir, daleko od gužve, glasnih zvukova i svjetala ili bilo kakvih vanjskih poticaja koji mogu pogoršati migrenu.
- Pijte tekućinu Boravak hidriran može pomoći smanjiti nelagodu migrene.
- Koristite tehnike opuštanja. Meditacija ili vježbanje opuštanja, poput joge, mogu pomoći u smanjenju migrene.
Drugi savjet je zapisati kada se pojave epizode migrene, kako bi se identificirali okidači i na taj način učinilo sve što je moguće kako bi se izbjegla ili smanjila pojava migrene u trudnoći.
