U nekoliko navrata komentirali smo da je majčino mlijeko inteligentna tekućina koja se prilagođava djetetovim potrebama prema prehrambenim potrebama i stupnju rasta. To je najbolja hrana koju djetetu možemo dati od rođenja do najmanje dvije godine, što preporučuje WHO, još od majčinog mlijeka mnogo je više od hrane.
Majčino mlijeko na prvi pogled je mješavina masti, bjelančevina i šećera koja može hraniti novorođenče, ali postoji i mnogo više. Uključuje i druge dodatne sastojke koji doprinose razvoju djece i koje istraživači nastavljaju otkrivati.
Kako se pravi majčino mlijeko?
Prvo mlijeko: kolostrum
Tijekom prvih dana dojenja, mlijeko koje proizvode majke naziva se kolostrumom i ključno je za prehranu i zaštitu novorođenčadi. Ovo mlijeko karakterizira postojanje gusta i viskozna i zbog svoje žute ili narančaste boje.
Tijekom ove prve faze mlijeko sadrži više od 1000 proteina i aminokiselina koje ne samo da doprinose rastu i razvoju beba, već i aktivirati svoj imunološki sustav i zaštititi vaše neurone, Uz to, sadrži visoku razinu antitijela, bijelih krvnih zrnaca i citoblasta (živih stanica) koji jačaju imunološki sustav i doprinose razvoju organa, štiteći ga od bolesti i infekcija.
U beba i više Ovo mijenja sastav majčinog mlijeka kada se dijete rodi prijevremeno: nevjerojatno!Komponente kolostruma uključuju i više od 200 oligosaharida, važnih za bebin gastrointestinalni trakt, koji djeluju kao prebiotici u crijevima novorođenčadi do sprečavaju da infekcije dođu do krvotoka i smanjenje rizika od upale mozga.
Prvo mlijeko ili kolostrum sadrži visoku razinu antitijela i bijelih krvnih stanica kako bi se dijete zaštitilo od infekcija i bolestiTreba napomenuti da je ovo prvo mlijeko vrlo bogato mineralima i vitaminima A, E i K, koji pomažu pravilnom funkcioniranju tijela i pomažu formiranje zuba i kostiju.
Drugi i treći tjedan: prijelazno mlijeko
Između dva i četiri dana nakon porođaja, potrošnja mlijeka kod djeteta se povećava, povećavajući i majčinu količinu. Trećeg dana dijete će konzumirati 300 do 400 ml majčinog mlijeka svaka 24 sata, a kad postigne peti dan, njegova potrošnja će se povećavati sve dok ne dosegne između 500 i 800 ml. Ova promjena naziva se "porast" mlijeka i faza je prije zrelog mlijeka.
Ovo prijelazno mlijeko koje se proizvodi između dana 5 i 14 nakon isporukeKarakterizira ga kremnija boja i tekstura, a iako održava sva svojstva kolostruma, razina masti, kalorija i šećera - posebno laktoze - mnogo je viša, pridonoseći razvoju živčanog sustava, mozga i očiju.
U dojenčadi i više Pri dojenju u tandemu, prilagođava li se mlijeku dobi djeteta ili najstarijem?Od četvrtog tjedna: zrelo mlijeko
Kad je beba stara četiri tjedna, mlijeko je potpuno zrelo. Ovo mlijeko ima nižu koncentraciju proteina, minerala i vitamina od kolostruma, ali dodaje veliki broj bioaktivnih sastojaka: hormona, koji ne samo da doprinose pravilnom funkcioniranju tkiva i organa, već i regulaciji apetita, obrasca spavanja ili do jačanja majčinske veze; inmonuglobini koji neutraliziraju bakterije i viruse; ili enzima, odgovornih za ubrzavanje kemijskih reakcija u tijelu, omogućujući, na primjer, apsorpciju željeza.
Također, više od 1.400 molekula mikro RNA regulira genetsku ekspresiju djeteta i ojačati svoj imunološki sustav, osim što doprinosi preuređivanju majčinih grudi.
U sedam mjeseci dojenja, majčino mlijeko i dalje čini 93% bebinog dnevnog unosa kalorija i pola između 11. i 16. mjesecaZa kraj, treba napomenuti da gustoća i kremavost mlijeka za dojenje također postupno varira tijekom svakog snimka u početku mnogo manje masnoće da na kraju zbog pomicanja mlijeka i pražnjenja prsa.
Pored toga, nakon prvih šest mjeseci dojenja - pa čak i ako beba počne jesti čvrstu hranu - majčino mlijeko će i dalje činiti 93% dnevnih kalorija akumulirana i otprilike polovica između 11 i 16 mjeseci života djeteta, tako da, slijedeći preporuke WHO-a, hranjenje majčinim mlijekom može trajati i do dvije godine, dopunjeno drugim namirnicama.
