Prema rječniku Kraljevske španjolske akademije, Empatija je sposobnost identifikacije s nekim i dijeljenje njihovih osjećaja, i iako je to obično urođena sposobnost kod ljudi, moramo je poticati i poticati kod djece od rane dobi.
S njom ne samo da će imati bolje odnose sa svojom obitelji, prijateljima i partnerima, već će biti i prijateljski raspoloženiji i ugledniji ljudi. Neke dijelimo savjeti za poticanje empatije kod kuće i odgajanje djece koja brinu za druge.
Krenimo s našim primjerom
Prvi korak u podučavanju naše djece bilo kojoj vrijednosti ili životnoj lekciji najosnovniji je od svega: učinimo to i mi. tako Da bismo započeli s poučavanjem o empatiji, moramo biti suosjećajni s njima.
U beba i više Ako ste suosjećajni sa svojom djecom, bit će s drugima Sjetite se da djeca oponašaju i rade ono što promatraju. Prema tome, uvijek imajte na umu da je sve što radimo za njih primjeri tako, osim što ih obrazujemo, možemo iskoristiti priliku da radimo na poboljšanju određenih aspekata sebe.
I kako im možemo biti primjer? Suosjećanje s ljudima oko nas. Djeca će promatrati naš stav, tretman i način na koji razgovaramo s drugima. Ako vidimo da netko prolazi kroz teško vrijeme ili imamo različita mišljenja, moramo pokazati tu kvalitetu pred njima, tako da shvate kako funkcioniraju odnosi među ljudima.
Ali bez sumnje, najbolji je prvi korak da ih naučite empatiji, suosjećaju s našom djecom, stavljajući nas na njihovo mjesto da ih razumemo, uvijek postupajući s njima s poštovanjem i pomažući im da bolje razumiju svoje emocije, što nas vodi do sljedećeg koraka.
Pomozite im da prepoznaju svoje emocije
Iako su djeca od rane dobi empatična i lako uočavaju tuđe osjećaje, nije im lako izraziti ili razumjeti vlastite emocije. A da biste razvili empatiju i razumjeli emocije drugih ljudi, važno je najprije znati kako prepoznati i znati svoje.
Naš rad kao roditelja i jedan od najvažnijih dijelova roditeljstva tokom ovih ranih godina je dopustite im da izraze svoje emocije, slušajte ih s poštovanjem i pažnjom i pomozite im da ih prepoznaju, imenujući ih i razumijevajući kako i zašto ih osjećaju.
U Beba i više, sedam ključeva za sprečavanje naše djece da budu emocionalno nepismeniDa biste im pomogli da malo bolje razumiju sve što osjećaju, možete, na primjer, vokalizirati svoje emocije, govoreći svojoj djeci "Osjećam se ljuto" ili "Tužna sam", kako bi mogli jasnije prepoznati (a ne samo objašnjavati riječima ili definicijama) ono što osjećaju u određenim situacijama.
Jednom kada prepoznaju te emocije u sebi, moći će ih prepoznati i prepoznati i u drugima, čineći ih empatičnijim prema ljudima oko njih.
Razgovarajte s njima o različitosti
Živimo u svijetu u kojem postoje mnoge razlike, od vjerskog do kulturnog, i osobno to smatram nešto što je neophodno za poučavanje empatiji i biti empatičan jest znati i uvažavati sve te razlike.
U bebe i više Kako školovati našu djecu u miru i nenasilju U slučaju naše djece, moramo vam pokazati od najranije dobi veliku raznolikost koja postoji u svijetu, bilo da im govorite o drugim kulturama i drugim načinima razmišljanja, kao i da im objasnite fizičke razlike u izgledu ili sposobnostima.
Drugi način da pokažemo našoj djeci raznolikost koja postoji jest pružanje podrške obrazovnim ili inkluzivnim knjigama, filmovima ili televizijskim programima. I iznad svega, podučavajući ih da poštuju i da se ne smiju drugima što se razlikuju od njih.
Neka empatija postane obiteljska aktivnost
konačno, aktivirati empatiju u svojoj obitelji, To je povezano s onim što sam na početku spominjao u obrazovanju primjerom, ali sada i s njima, uzimajući ih za ruku.
Na primjer mogu svakodnevno razgovarati o dobrim stvarima koje su učinili drugim ljudima, Ili možda jednog dana imaju obiteljski izlet ili izlet, prilaze nekome tko je sam ili treba pomoć, kako bi vidjeli postoji li nešto što bi im moglo pomoći. Također, ne zaboravimo prepoznati kada naša djeca izvode djela empatije, bez obzira koliko ona bila mala ili jednostavna.
Uz ove savjete, ali posebno s našim primjerom, ljubav i poštovanje, možemo poboljšati empatiju kod djece, tako da su i oni ljudi koji brinu za druge, nešto što će uvijek biti pozitivno i što je veoma potrebno za svijet i situacije u kojima živimo.
Fotografije | Istockphoto
