Dehidracija je pretjerani gubitak vode i mineralnih soli u tijelu, što se može dogoditi iz različitih razloga. To predstavlja rizik za sve, ali postoje skupine stanovništva koje su, zbog svojih posebnih karakteristika, podložnije njegovim posljedicama kao djeca, adolescenti, starije osobe ili trudnice ili dojilje.
Usredotočit ćemo se na bebe i djecu i dehidracija u djetinjstvu, Zbog svojih organskih uvjeta i postotka koji tekućina predstavlja u njihovoj ukupnoj tjelesnoj težini, djeca su u većoj opasnosti da postanu dehidrirana. Pogledajmo koji su razlozi za taj veći rizik.
U djece voda može predstavljati oko 70% njihove tjelesne težine, količina veća od organizma odraslih. Sadržaj vode u organizmu odraslog čovjeka kreće se u rasponu od 50-60% ukupne tjelesne težine. U novorođenčadi je 75-77%; u djece u dobi od jednog do dvanaest mjeseci 65,5%, a u djece od jedne do deset godina 61,7%. Od ove dobi promjene su minimalne do odrasle dobi.
Djeca imaju slabiji imunološki sustav, imaju manje obrane od odraslih i zbog toga su izloženija obolijevanju od bolesti.
Jedna od najčešćih bolesti u djetinjstvu, koja predstavlja opasnost od dehidracije, je proljev. Ove stolice često povezuju značajni gubitak tekućine, pa morate pokušati dobro održati tijelo.
Slično tome, s manje obrane bebe i djeca podnose temperaturne promjene još gore.
Mali su također skloni respiratornim stanjima, sluzi, povraćanju ... koji povećavaju pojavu gubici tekućine i rizik od dehidracije.
Djeca u dobi od tri godine, kada su u fazi rasta i čine veći fizički trošak, kada igraju, bave se sportom i kasnije uče, troše više tekućine koju je potrebno zamijeniti.
Unatoč važnosti održavanja ispravne ravnoteže između ulaza i otvora za tekućinu, djeca imaju veći rizik od dehidracije od odraslih, jer njihov osjećaj žeđi još nije dovoljno razvijen. Stoga, ne opazivši taj osjećaj, oni nerado piju.
Konačno, da bi došli do situacije hidrične ravnoteže potreban im je veći unos tekućine, tako da ćemo morati biti pažljivi u njenoj ispravnoj hidrataciji kako bi izbjegavajte dehidraciju u djetinjstvu i idemo pedijatru ako sumnjamo kako to učiniti, jer može biti potrebna neka oralna formula rehidratacije.
