Majčino mlijeko, poželjno i samo mlijeko formule, pruža svu energiju i hranjive tvari koje dijete treba pravilno hraniti tijekom prvih šest mjeseci života, tako da ne trebaju drugu tekućinu: nema čajeva, nema čajeva, sokova, čak ni vode.
Ponekad im se daju infuzije koje se prodaju za ublažavanje kolika ili im pomažu da spavaju bolje, no ovi pripravci ne samo da ne djeluju, već mogu biti štetni kod male djece, kao i sokovi. Također im se ne preporučuje davati dodatnu vodu, jer sve što im je potrebno osigurava majčino mlijeko ili bočica s formulom.
Ekskluzivno i na zahtjev dojenje
Majčino mlijeko sadrži više od 80 posto vode, posebno prvo mlijeko koje dijete uzme. Dojenjem majka majci osigurava svu vodu koja joj treba da bi bila hidrirana, pa čak ni u vrućem vremenu nije joj potrebno davati dodatnu vodu.
Uz to, davanje vode može dovesti do toga da dijete pije manje majčinog mlijeka, a kada manje pije dijete, manje će majka proizvoditi, što uzrokuje smanjivanje proizvodnje mlijeka i napuštanje dojenja.
U beba i više Infuzije mogu biti opasne za bebe (I)Prema WHO-u, istodobno se izbjegava davati mu nesigurnu vodu koja bi mogla biti neiscrpna (u zemljama u razvoju) i uzrokovati infekcije ili sliku proljeva kod djeteta. Stoga se preporučuje ekskluzivno dojenje prvih šest mjeseci i nadopunjujući ga s drugom hranom najmanje dvije godine.
"Ekskluzivno dojenje To znači da dijete prima samo majčino mlijeko (uključujući ekstrahirano ili majčino mlijeko) tijekom prvih šest mjeseci života, i nijednu drugu hranu ili piće, čak ni vodu, osim oralnih rehidracijskih soli, kapi i sirupa (vitamini, minerali i lijekovi) ".
Na taj način davanje ekskluzivno dojenje i nude se na zahtjev, tj. bez rasporeda, kad dijete to zatraži, a nudeći dojku češće ako je jako vruće dovoljno je kao izvor hidratacije. Bebe ne trebaju nikakav vanjski izvor vode, jer svi koji trebaju trebaju ih dobivaju iz majčinog mlijeka.
Što ako pijete umjetno mlijeko?
Ako ne dojite dijete i ne hranite se mlijekom iz formule, preporuka je ista. Bez dodatne vode ili bilo koje druge tekućine tijekom prvih šest mjeseci života. Voda koja im je potrebna već se dobiva iz mješavine vode i prašine koju stvaramo prilikom pripreme boce.
Također je vrlo važno ponuditi bočicu na zahtjev, kao što je to i dojenje.
Ne bi imalo smisla zamijeniti mlijeko koje daje hranjive tvari za vodu, bez ikakvih hranjivih vrijednosti, Ako damo bocu (ili pola boce s vodom) želudac će se napuniti vodom, a zatim ćemo piti manje mlijeka. Ako se ova praksa ponovi, s vremenom postoji opasnost od pothranjenosti.
Bez sokova
Također ne trebaju iskusiti nove okuse pomoću sokova (čak i ako su od prirodnog voća), koji bi mogli biti štetni.
Pedijatri preporučuju bebama da ne piju sokove, između ostalog i zato što "tijekom prvih šest mjeseci" prijeti gubitak bjelančevina, esencijalnih masti i hranjivih sastojaka, poput kalcija, željeza i cinka koji im mlijeko osigurava i trebaju rasti, dakle, ne samo da sok nije koristan, nego može biti i štetan. "
Bez sokova tijekom ekskluzivnog dojenja, puno manje pakiranih sokova koji sadrže veliku količinu šećera i ne preporučuju se djeci bilo koje dobi.
Infuzije mogu biti opasne
Tradicionalno, prirodni lijekovi u obliku biljnih ili biljnih infuzija, na primjer, kamilica ili anis, obično se preporučuju za ublažavanje određenih tegoba kod beba, kao što su kolika novorođenčad, razdražljivost ili pospješuju san.
Međutim, ne samo nema znanstvenih dokaza da djeluju, ali ove infuzije mogu biti opasne, između ostalog i zato što ne znamo aktivne sastojke koje sadrže i koncentraciju pripravka, što može uzrokovati štetne učinke, poput trovanja, reakcije ili alergije, Prirodno ne znači bezopasno.
Neželjeni efekti su isti kao i ranije spomenuti. Nemaju prehrambene vrijednosti i uzrokuju da se dijete "napunja" savjetovanjem tekućinom umjesto da pije mlijeko, što ga hrani. Uz visoki udio šećera u infuzijama koje se prodaju u ljekarnama, više od osamdeset posto u obliku saharoze ili dekstroze.
U beba i više Kada početi nuditi vodu bebama i koliko?I nakon šest mjeseci?
Nakon šest mjeseci, dijete će započeti s komplementarnim hranjenjem, što kao i naziv govori „dopunjava“ dojenje. Odnosno, mlijeko će ostati njegova glavna hrana, ali počet će okusiti čvrstu hranu.
Kad se uvede komplementarno hranjenje možete početi nuditi vodu bebi uzimati kad god želi, bez prisiljavanja. Mlijeko, bilo majčinsko ili umjetno (ili miješano dojenje), i dalje će biti vaša glavna hrana koja će vam i dalje pružati uglavnom potrebnu vodu.
Mnoga djeca jedva piju vodu i nema potrebe za brigom, jer su mlijeko i druga hrana bogata vodom njihov izvor hidratacije. Što se tiče infuzije, one se ne preporučuju bebama bilo koje dobi, niti su sokovi. Ako mu dajete voće, bolje je da je komad pire, izrezan na komade ili kompot, a najbolje u pakiranju, uvijek ih izbjegavajte zbog velikog sadržaja šećera.
