Anne Jaaskelainen sa Sveučilišta u Istočnoj Finskoj koordinirala je prospektivno kohortno istraživanje, koje je obuhvatilo uzorak od više od 4000 ljudi rođenih 1986. godine.
Ona i njen tim to su pokazali češće jedenje može izmijeniti učinak genotipa povezanog s pretilošću kod adolescenata, Rezultati pokazuju da redoviti obrazac od pet obroka dnevno smanjuje genetske rizike koji su povezani s povećanjem indeksa tjelesne mase. Pored općeg zaključka, o tome su svjedočili i drugi (ne manje važni) sekundarni, poput onih koji su preskočili doručak, imali su veću vjerojatnost da će imati prekomjernu težinu.
Prikupljanje podataka o studijskoj populaciji počelo je prije rođenja, a sudionike je pratio do 16. godine. Cilj je bio prepoznati čimbenike rizika u ranom životu povezanih s pretilošću, istražiti povezanost između učestalosti obroka, pretilosti i metaboličkog sindroma i analizirati može li učestalost obroka modulirati učinak uobičajenih genetskih varijanti povezanih s pretilošću.
Prekomjerna težina povezana je i s debljanjem roditelja
Povećanje majčine mase veće od sedam kilograma tijekom prvih 20 tjedana trudnoće povećava rizik od pretilosti kod potomstva. Međutim, Majčina pretilost prije trudnoće bio je važniji faktor rizika od debljanja tijekom trudnoće.
Rizik od pretilosti bio je iznenađujuće visok kod adolescenata čiji su oba roditelja imali BMI od 25 ili više tijekom 16-godišnjeg praćenja
Ovi rezultati naglašavaju važnost usvojiti zdrave prehrambene navike od obitelji da se spriječi dječja pretilost.
Uzimanje pet obroka dnevno povezano je sa smanjenjem rizika od prekomjerne težine i pretilosti kod oba spola i s manjim rizikom od pretilosti u trbuhu.
